SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdjecia

Czy chodziło Ci o: "zdjęcia"?

  • Może źle napisałem - czy mogę zmniejszyć opór chrzestny ? (mogę wykonać zdjęcia i wkleić od którego momentu mnie boli i ile jestem w stanie zejść w dół mimo uczucia sztywności w biodrach)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2010-04-04 21:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na zgrabniejsze uda i pupę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pokaz zdjecia

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-04-04 21:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na zgrabniejsze uda i pupę!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przydałyby się jakieś zdjęcia :) zgadzam się z kolegą wyżej :P

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2010-04-04 21:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albert Beckles

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    2głowy podobnie ułożony jak u kai'a, ale brakuje mu do niego kilka dobrych centów w obowodzie, nie zapominajmy jednak, że to jednak zdjęcia z paru lat wstecz, preferencję się zmieniają (niestety)

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 13678 Data: 2010-04-04 22:10:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakość zdjęcia i ujęcie nie są najlepsze, a te białe spodenki trochę poszerzają... panowie dziewczyna ma 16 lat(czyli <18)więc ciszej z tym chlapaniem w skrócie nogi masz z*****ste i na pewno dużo kobiet i dziewczyn Ci zazdrości, a prawie każdy man się za nimi obejrzy, więc ćwicz dla zdrowia i jędrności Zmieniony przez - pakmator w dniu [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4826 Data: 2010-04-04 22:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja połączyłem Fat Transporter z CLA Green Tea zeszło 9 kg z czego tłuszcz to ok. 3-4 kg :) Efekty były mega jak patrze na zdjecia porównawcze które wrzuce w galerii :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 22:38:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wuchta wiem że zmniejszenie węgli daje swoje, ale w dziale odżywianie kazali mi je podnieść. :D Aktualnie wszystko idzie w dół tylko waga powoli, ale to z czasem się zredukuje. Rozumiem to że zbierałem to przez 20 wiosen i teraz muszę powoli to zrzucać, ja nie wróciłem na siłownię i do treningów z powodu chęci odchudzania, ale wrócenia do zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-04 22:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avasso/Dziennik/Gruby na redukcji /nowe str 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Zdecydowanie lepiej z tego ujęcia Wpadnij do mnie ja też jakieś tam zdjęcia wrzuciłem.

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 8415 Data: 2010-04-05 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *monikapx / dziennik / redukcją do celu *

    Post
    Trening dla początkujących

    Oglądam te zdjęcia i powiem rewelka Moniu. Ja dodałem coś aktualnego

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:01:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dodałem zdjęcia Jak chcesz to wpadnij. Dalej pijesz te białko z Treca?

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lajtowe machanie ciężarkami by Stud, od nowa str. 97

    Post
    Trening dla początkujących

    Ziom wpadaj do mnie dodałem 2 zdjęcia. Ps: Ja na żurek już patrzeć nie mogę ...

    Odpowiedzi: 1282 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANIIMAL...powoli do przodu...

    Post
    Trening dla początkujących

    Widiałem twoje zdjecia na innych forum jest niezle

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3589 Data: 2010-04-05 10:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shake śniadaniowy low carb.

    Post
    Kuchnia SFD

    "zdjęcie i rozkład b/t/w" Jak będę robił to zrobie zdjęcia. Rozkładu nie podam bo napisałem że każdy da tyle składników ile mu się podoba. "low carb to nie jest chwyt reklamowy" Ale zajrzałeś tu, nie? ;]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9521 Data: 2010-04-05 10:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jest źle Marian.. wszystko idzie powoli do przodu. Wpadnij do mnie też dodałem zdjęcia.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 10:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, posiadam worek treningowy oraz rękawice bokserskie. Proszę w tym temacie o wskazówki i sposoby skutecznego ćwiczenia na worku treningowym. Mam doświadczenie jeżeli chodzi o uderzenia(uczęszczam na treningi Jiu Jitsu, ale trenujemy też Krav Magę i Combat). Dlatego nie sądzę bym nabawił się kontuzji czy nieodpowiednich nawyków. Proszę [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 10388 Data: 2010-04-05 10:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niewiem dlaczego na zdjeciach sie maskujesz skoro na filmikach wygladasz bardzo fajnie Lions na filmikach twarzy raczej nie zakryjesz,a tu nie chodzi o wygląd,ale to nie portal w stylu fotka.pl itp to jest forum sportowe nie każdy (zwłaszcza my kobiety) mamy ochotę pokazywać twarz,bo chodzi o ocenę sylwetki a tym bardziej jak daje się zdjęcia w [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WItam, Hazel oceniasz mnie na 2? straszne :) czyli zdałem?;) Aktualnie forma inna waga plus okolo 8 kg dosc niskie BF skomncze za miesiąc twaróg i dam zdjęcia pzodrawiam

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachecam :)Wena chyba sie troche zakreciłaś :) Na filmikach tez zakryjesz ale przeciez nieoto chodzi fajnie w tescie jak mozna obserwowac wysiłek ,niewiedziałem ani jednego zdjecia w bieliżnie bo niby poco miały by tu takie byc a jedynie w sportowym i moze plazowym . Widovcznie mnie niezrozumiałas .To poprostu moja sugestia.Test mnie sie bardzo [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no spoko dla mnie np pokazanie się w stroju,a normalnej bieliźnie nie różni się za wiele zaznaczam normalnej nie wyzywającej bieliźnie chociaż ja np długo zastanawiałam się,czy takie zdjęcia wkleić ale ok nie ma co ciągnąć tematu tym bardziej pod nieobecność testerki

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 11:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak jest waszym zdaniem?

    Post
    Galeria Zdjęć

    a to ostatnie zdjęcie przez zimę nie robiłem aerobów skutkiem tego nazbierało się trochę tłuszczu,ćwiczę od czerwca 2009,zdjęcia umieszczam w formie dziennika,za jakiś czas wrzucę zdjęcia po ''odtłuszczeniu'' brałem przez jakiś miesiąc kreatyne,a także białko , na noc po treningu. Czekam na wasze opinie ,samemu trudno sie oceniać czytając wasze [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 8253 Data: 2010-04-05 11:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)