zdjecia

a propos to będą te zdjęcia w tej bieliźnie czy nie?

Tygrysku - fatu jeszcze jest sporo forma dopiero przede mną grzechmek - miło to słyszeć zdjęcią będę różne, robię na bieżąco a daję tylko moje "firmowe" pozy demolub - magia redukcji. Gdy tylko utrzymuje się masę mięsni i jednocześnie odsłania się je poprzez redukcję fatu to powsaje taki fajny efekt nie ukrywam, cieszy mnie to [...]

bo masz nagie zdjecia na nk ?

Witam. Dziś odebrałem wynik rezonansu. 2 miesiące temu skręciłem kolano. Leczenie? 2 tyg. gips. po 5 dniach od zdjęcia przy probie wejścia na schody w domu zerwałem więzadło. męcze się z nogą już od 4 grudnia wiec proszę o sensowne odpowiedzi ;d jestem już psychicznie wyczerpany tym xD Oto wynik rezonansu. Niewielka ilość wysieku w jamie [...]

ja ten rowerek wreszcie kupic musze wtedy cos pokrece żeby wreszcie forme z 13str dziennika przebic bo wszystkie nastepne zdjecia to tlusto jednak

ostatnie 3 czy 4 zdjecia masakra , ostatnie to juz wogole :D , mam nadzieje ze phil dobrze sie zaprezentuje na ac;] , kto wie , moze bedzie ciekawsze widowisko i bardziej zacieta walka niz O ...

jakby co : http://img177.imageshack.us/img177/5723/skanuj0001kopia.jpg http://img192.imageshack.us/img192/834/skanuj0002kopiaf.jpg Sorrka, ale pierwszy raz zdjęcia dodaje

Witam wszystkich Zakładam dziennik,by byc motywowanym do stałej samokontroli, zapisywania postępów, a także mając nadzieje na Wasze wskazowki. Coś o sobie: Jestem 23 letnim absolwentem AWFu, więc sport i duże wysiłki nie są mi obce, z tym ze przez ostatnie 2 lata borykałem się z kontuzjami kręgosłupa i własnie przez ten czas za bardzo sie [...]

Chciałem prosić o pomoc w ułożeniu treningu. Wysłał bym Panu zdjęcia mojej sylwetki, odpowiednie dane, poprzednia rozpiske, podal bym wszystko to co niezbedne. I wlasnie przez gg bylo by to najlepiej zalatwic, tak mi sie wydaje. pozdrawiam

zdjecia nie moge wrzucic obecnie bo nie mam aparatu na stanie ani kabla do tel a potrzebuje szybkiej rady, spalanie raczej u mnie nie wchodzi w gre bo jestem wysoki i chudy jak na wzrost moj

Jakby zdjęcia nie działały daje tu linki i jutro na spokojnie postaram sie ogarnąc temat. http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/f0f6c2bbfb134910.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3d27f3b60ca20fae.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/1789e534af6dd6ac.html http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/b9836b78bb50f9ac.html [...]

ponowie jak macie mozliwosci,czas i checi oczywiscie robcie tez zdjecia supli zdjec raz na jakis czas mozna wrzucic wiecej zrobilismy ograniczenia a wyszlo tak ze kilka osob daje systematycznie mniej lub bardziej oczywiscie nic sie nie dzieje nie ma przymusu ale jak macie szanse - to robcie fotki szamy no i supli tez!! pozdro Zmieniony przez - [...]

witam mam do sprzedania odzywke firmy Activlab TribuActiv B6.Odzywka była moze dwa razy uzyta w celu spróbowania.Opakowanie jest szczelnie zamknięte.Cena jaka by mnie interesowała to 20zł plus przesyłka.Zdjęcia wrzuce jutro

Witam moi drodzy! Jak widać po wielkich bólach udało mi się wrzucić zdjęcia na forum. I na tym koniec pozytywnych wieści! Okazuje się, że wyglądam fatalnie! Nie zauważyłem znaczących postępów od roku ubiegłego a w dodatku jestem bardziej zalany. No ale jak się trenuje słabo, je słabo, śpi słabo itd., to można mieć jedynie do siebie pretensje! Złe [...]

zdjecia nie zawsze oddaja to, co jest na prawde. przodu nie daje bo jest chuyowo nie wierzysz to przyjedz i przy Tobie stane na wage. edit; patrzylem na Twoje zdjecia. calkiem inna kategoria wagowa chlopaku. u Ciebie jeszcze kosci widac lydke tez mam 42cm, a zobacz jak wyszla, widac kawalek na dole zdj Zmieniony przez - Dymq w dniu 2010-01-27 [...]

tak z ciekawości resoale z rzeszowa jesteś, tak? oraz pewno że wrzuce zdjęcia Zmieniony przez - slaweh w dniu 2010-01-27 07:02:42

panowie potrzebne mi sa wymiary dokladne takiej ławki stalej głowa w gore jak ktos juz ma podobna inaczej zrobiona to niech wstawi zdjecia i wymiary ławki

Niestety zdjecia są za małe do oceny... nic na nich nie widać, poza ogólnym zarysem sylwetki.

dokładnie wrzuc normalnie te zdjecia. Ale jakby sie przyjrzec to mysle ze jest dobrze :) cwicz tak dalej a bedziesz gitem

Witam, trening - no właśnie, widzę tutaj kilka rzeczy do poprawy. 1. PLECY -unoszenie tułowia z opadu 4 s. ,16 pow., 50 sek odp. To ćwiczenie wykonuj albo jako pierwsze, albo ostatnie. Wsadzanie go pomiędzy podnoszenie na drążku a przyciąganie linki wprowadza chaos. 2. Biceps - -uginanie ramienia z sztangielka na modlitewniku 4 s. ,16 pow., 50 [...]