zdjecia

http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U_GALERIA_ZDJ%C4%98%C4%86-t452096.html wg. mnie dziewczyna ma niezłą sylwetkę na start, niestety wchodząc tu nie znajdę żadnej informacji dotyczącej treningów dziewczyny, ankiety nie ma, zdjęć sylwetki nie ma, tylko brzuszek, a czego się dowiedziałam? że ma rakiety tenisowe i nie ma z kim grać i że jest tam [...]

Dzień 3 Środa (03.08.2011), pobudka – 7.00 Dieta: (8.00) Posiłek 1: 3 jajka, 40g płatków owsianych, 110g wiśni, 50g jeżyn, 50g malin, 10g Revolutions Whey Shake, 20g oliwy z oliwek. (11.10) Posiłek 2: 40g 6 Protein Blend, 20g orzechów włoskich. (15.10) Posiłek 3: 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich, 250g brokułów. (18.20) [...]

Super zdjęcia :)

Chyba co niektórzy szukają dziury w całym. Przecież widać ewidentnie że koleś zrobił znakomite postępy. Nic mu nie wisi i aż wierzyć się nie chce że zrobił to w tak krótkim czasie. Młody to i szybciej reaguje, no ale nie ma takiego który by wszystkim dogodził. Pamiętam jak Mucha schudła i czytałem komentarze na portalach. Połowa chwaliła, ale [...]

Pod koniec sierpnia lub na początku września zrobię pomiary, sily i ciała, zdjecia porownawcze itp i zobaczymy ;]

zdjęcia są na 2 stronie , ponieważ na pierwszej się nie chciały wyświetlić. Aktualnych zdjęć narazie nie mam ,ale jak załatwie aparat i fotografa to dodam nowe .

Patrzcie na tv w drugim planie tego zdjecia. Adamek z Grantem

Bez zdjęcia trudno cokolwiek ocenić, jak masz wątpliwości zapytaj się lekarza.

Zdjecia: http://imageshack.us/g/34/obraz140m.jpg/ Zmieniony przez - Wojteklub w dniu 2011-08-07 21:31:02

jutro dodam zdjęcia i proszę zajrzyjcie do tego postu jutro ;)

mamy wakacje, a co za tym idzie(przed i w trakcie) sezon plażowy i redukcyjny, może dzięki temu wzbogacimy się o nowe recenzje, zdjęcia i odczucia co do produktów? związanych oczywiście z dążeniem do tych celów Zmieniony przez - GLSeries w dniu 2011-08-05 20:52:28

Witam. To już mój ostatni wpis w tym dzienniku. Skończyłem ćwiczyć planem Wendlera i była to spontaniczna decyzja, podjęta po wtorkowym treningu. W skrócie: zrobiłem wtedy 147.5kgx5 w przysiadzie. To nie jest dużo jak na mnie. Główną przyczyną tego była moja psychika. Nie będę ściemniać. Ciągły stres związany z maksowaniem na treningach odbił się [...]

interesuje mnie cena i jakieś zdjęcia

może dodam zdjęcia ? Będzie Wam łatwiej? Jeśli tak to w poniedziałek bo dzisiaj wyjeżdżam.

filonka i Jej zdjęcia-uwielbiam! ciekawie wygląda Twój nowy trening sczuplasku

żeby nie było , dodałem zdjęcia :-]

To ja też zaczynam robić a6w i będę pamiętał żeby zrobić zdjęcia w takich skarpetkach.

Dzień 7 Niedziela (07.08.2011), pobudka – 8.35 Dieta: (9.30) Posiłek 1: 3 jajka, 40g płatków owsianych, 50g banan, 100g jeżyn, 10g Revolutions Whey Shake, 20g oliwy z oliwek. (12.10) Posiłek 2: 40g 6 Protein Blend, 20g orzechów włoskich, 230g brokułów. (15.20) Posiłek 3: 150g piersi z kurczaka, 20g orzechów włoskich, 190g brokułów. [...]

Całą sobote (dzień 22) spędziłem u laski, dieta oczywiście trzymana A dziś nad wodą ostro mnie spaliło, mimo iż głosili nawet i burze tak słońce przygrzało, masakra z tego upału zapomniałem aparatu u dziewczyny więc do wypiski (z racji iż jem co tydzień to samo) wrzuce jakies zdjęcia starsze, mam nadzieje ze wyjatkowo sie nie obrazicie Dzis [...]

Czy siemię lniane firmy Sante jest prażone? Jeśli tak, to czy w takim siemieniu nadal znajdują się kwasy Omega-3? Chodzi mi o takie siemię: Pytam, ponieważ przeczytałem artykuł na wikipedii o siemieniu lnianym i tam na zdjęciu siemię ma zupełnie inny kolor - taki złocisty. Natomiast siemię firmy Sante jest brązowe. Link do zdjęcia z Wikipedii: [...]