zdjecia

mam juz silownie swoja i niedługo postaram sie zamiescic jej zdjecia i pochwale sie tym co zdobylem przez rok odkad zaczełem cwiczyc ;)

[...] ławka na ktorej tez robie nogi !!! stojaki wyciagniete na maksa !!! ławke moge regulowac czy chce skos w dol czy do gory jednya jej wada według mnie jest jej twardosc!!! niedlugo dodam jeszcze wiecej zdjec z swojej silowni jak dokoncze jej remont narazie zamieszcze jeszcze pare fotek !! sorka za malo wyrazne zdjecia so robione komem w nocy ;/

Siema !!! tutaj sa zdjecia mojej silowni !! nie jest za duzo ale zawsze cos cały czas pracuje nad nie i ide do przodu teraz zaczełem powiekszanie !!! prosze ocencie moja silownie !!! 1)Zaczne od mojego obciazenia 190 kg bez gryfow rozne talerze od 0.5 kg do 20 kg dzieki temu ze prawie wszystko sam spawałem zaoszczedzielm kase i mogłem kupic troche [...]

[...] malowaniem skonczylem niestety musialem to zrobic by prawie wszyedzie byla widoczna cegła !!! te remonty sa do bani ile ja sie tego gruzy nawynosilem szkoda ze nie zrobielm zdjecia z przed 5 dni zobaczyli byscie co tam sie dzialo sajgon !!! ale mam nadzieje ze bedzie ok!!! juz niedługo postaram sie zapodac nowe lepsze foty te byly robione o 2 [...]

missy co to laska ze strony 7 -te czarno-białe zdjęcia ?

A co chcesz zdjecia?

[...] -127.5 Wyciskanie na stojaco - 88 kg - ostatnio (6 miesiecy) stosowana suplementacja (tylko preparaty) Skonczony cykl Kreatynowy (Storm + Shock Therapy)3 miesiace temu. Oto link do mojego zdjecia. http://www.sfd.pl/TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania%2Fzg%C5%82oszenia_do_weryfikacji%21-t248021-s34.html Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-01-28 11:25:56

..nie jest zle, najwazniejsze ze wlasna i sie wie ile sie w to wlozylo pracy SOG sie nalezy choc zdjecia powinny byc robione przy lepszym oświetleniu ale trudno ,zawsze cos widac pzdr

Jaki to rozmiar? Daj zdjęcia jak ubrany jestes w nia.

Niemam obecnych fot.... Jedynie co to zdjecia tattoo, ale malo na nich widac... Wrzuce fotki za jakis miesiac jak skoncze powyzszy cyklon Ponadto to sa pomiary z przed 3 miesiecy ... Obecnie moze to troszke inaczej wygladac ... (napewno waga poszla w dol z racji 4dni diety absolutnej w szpitalu) i 3 miesiacach bez cwiczen. A pozatym wcale [...]

Takie małe ot Czy ten post ma na celu wyjaśnienie pisowni p-enis w bardziej wulgarnej formie czy zdjęcia bana z konta Mani3eK ??

Witam wszystkich! Siedze już troche na tym forum i kiedys były tu moje fotki ale wkleje aktualne! Kiedyś siłownie traktowałem bardzo poważnie, a teraz ćwicze sobie rekracyjnie 3x w tygodniu + raz w tygodniu siatkowka i czasem basen!

rozmiar xl a zdjecia wrzuce pod wieczor :)

Oki. Daje zdjecia po 8 tygodniach cyklu. Waga 102kg (97kg przed cyklem)

Bonus: chudzielec . PS. Zdjęcia były robione bez pompowania, odwadniania i tego rodzaju pierdół. Zrobiłem je na przestrzeni 2 dni i przy ich wykonywaniu nie ucierpiało żadne zwierzę . Zmieniony przez - Hardened w dniu 2007-01-28 16:58:25

No - teraz to już widzę na czym sprawa stoi rozbawil mnie cytat Mani3ka: To niech mi dadza abona i sogi na os i po drugie: Takie małe ot Czy ten post ma na celu wyjaśnienie pisowni p-enis w bardziej wulgarnej formie czy zdjęcia bana z konta Mani3eK ?? rowniez no, ale juz wiesz - ze raczej ci bana nie sciagna, wiec co ci pozostaje? przyjmij [...]

ładne zdjęcia Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-01-28 17:56:43

z tym ze bic na tyle nie wygląda możecie mieć racje bo pomiary były robione po miesiącu regularnych treningów na siłce a zdjęcia wcześniej jak jeszcze nie wiedziałem co to prawdziwa siłka

NA PLUS: -KAPTURY, -SZEROKOSC -GRUBOSC RAMION -PELNIEJSZA KLATA NA MINUS: -jakosc zdjecia Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-01-28 20:08:35

..powodzenia bede sledzil test spoko zdjecia i fajnie sie zaczyna relacja oby tak dalej