Witam wszystkich zainteresowanych tematem hiperlordozy lędźwiowej. Za namową wklejam cztery zdjęcia. Numer 1 to moja sylwetka przed pierwszym zabiegiem. Numer 2 to sylwetka obecna po zabiegach i codziennych ćwiczeniach - efekt od razu widoczny - miednica poszła do tyłu dzięki wydłużeniu odpowiednich mięśni z przodu. Niestety, tak jak pisałem [...]
Jeżeli chodzi o sylwetkę, to większość tkanki tłuszczowej zgromadzona u mnie jest na brzuchu i po jego bokach. Od pasa w dół prawie brak tłuszczu. Oprócz łydek, ud i pośladków, mięśni u mnie niewiele. Najgorzej chyba z klatką, bo na brzuchu, mimo, że pod warstwą tłuszczu, coś tak chyba jest. Jeżeli chodzi o możliwości - mam całkiem dobrą szybkość [...]
Drodzy trenerzy jedno pytanie - masa czy redukcja? Zacząłem trenować jakieś osiem miesięcy temu pierwsze dwa raczej oswajałem się z treningami siłowymi a następne 6 solidnie masowałem z dietą . Zaczynałem od najmniejszych ciężarów bo wcześniej nie miałem za dużo wspólnego z budowaniem mięśni , a teraz to wygląda następująco : wzrost - 188cm waga [...]
Nie próbowałem WD-40 wycierać więc się nie będę wypowiadać czy po takiej operacji zbiera dużo syfu, ale po finish line'ie napęd jest dosyć czysty. Proszę zapamiętać że przy smarowaniu nie chodzi o czystość tylko o jakość nasmarowania! ---------------------------------------------------------------------------- Zastanawia mnie tylko ile Tobie, [...]
chyba cały temat prześledziłem :-)) przy niektórych domowych posiłkach aż ślina cieknie. Chinczyka chyba jemy tak samo często %-) będę zaglądał :-)) z tymi zdjęciami tylko mają rację gdyby były robione z większej odległości byłoby dużo czytelniej a nawet wystarczyłoby zmniejszyć te zdjęcia co masz przed wgraniem na sfd
Czekam aż wyjdzie na scenę. Na fotach od frontu zawsze wygląda znakomicie. Ale trochę inny kąt zdjęcia i już sporo traci. Do tego nie wiem czy to kwestia światła, bronzera czy filtrów w aparacie ale białasy zawsze wyglądają ostrzej przed bejcowaniem. To jest ta magia - kazdy kto sobie robi fotki na pompie z dobrym swiatlem, po treningu w dobrym [...]
Jeżeli chodzi o sylwetkę, to większość tkanki tłuszczowej zgromadzona u mnie jest na brzuchu i po jego bokach. Od pasa w dół prawie brak tłuszczu. Oprócz łydek, ud i pośladków, mięśni u mnie niewiele. Najgorzej chyba z klatką, bo na brzuchu, mimo, że pod warstwą tłuszczu, coś tak chyba jest. Jeżeli chodzi o możliwości - mam całkiem dobrą szybkość [...]
Przed inną treningu Bułki z serem i kiełbasą chorizo Później rybka Resztę zjadłem zanim zdjęcia zrobiłem :-) /SFD/2018/7/29/358a0cdc292d450d8736225ac0ae404f.jpg /SFD/2018/7/29/85518b19010f445f8241c6423b1b577f.jpg /SFD/2018/7/29/c9e0e92484a44b9e8bf345982cde4a0a.jpg /SFD/2018/7/29/c32e6288b0b94a128c00005479c5fe54.jpg [...]
@alwaro123 Nie wiem czego oczekujesz, doktor Rylski "naprawi" WSZYSTKO! Kwestia tylko czy chcesz coś zmienić w swoim wyglądzie czy akceptujesz siebie z tym gino, które moim zdaniem jest niewielkie w porównaniu do przypadków które zostały wklejane przed i po Tobie. I jak robisz zdjęcia to wklejaj całą sylwetkę, np. odbicie w lustrze *(jak nie masz [...]
Czy trzeba zrobic USG przed operacja? Dr Rylski mi powiedzial zebym zrobil ale to dostaje sie jakis papier lub zdjecia ktore potem dam dla doktora czy jak to funconuje ?
Mega zaj**iscie to wyglada chociaz po zdjeciach przed nie wygladalo na duze choc wiem po sobie ze zdjecia nie oddaja prawdziwego wygladu W kielcach to robiles???
tak w Kielcach, u dr. Rylskiego, gruczoł był mocno zbity i ulokowany w zewnetrznych czesciach klatki. Sam doktor na zywo mowil ze małe i nie wierzyl w obraz USG a juz po "otwarciu" jednak zgodził sie z tą wielkością. Jeżeli ktoś chce dobrze wypaść przed doktorem to dla informacji doktor ma poglady prawicowe i bardzo łatwo na ten temat z nim się [...]
@ xplode88 No w moim przypadku też jakoś dziewczyny nie wypominały mi tego, a zawsze przed tym była największa obawa. Znajomi normalni, zapewne zwracali uwagę, ale nie było nigdy większych uszczypliwości. Zresztą ja to zawsze udawałem, że tym się nie przejmuję, starałem się nie podporządkowywać swojego życia ginekomastii. A w głowie ten kompleks [...]
@Khoga masz jakieś foty przed i po zabiegu? znasz jakieś inne opinie o tym lekarzu osób, które poddawały się zabiegowi? @leszczu2323 korzystałeś z tego albo masz jakieś info, zdjęcia od osób, które wykonywały tam zabieg? co jest w tej cenie?
Shredded gdzie miałeś robione ?? Masz jakieś foty przed/po? robiłem w Selmedic u dr. Rylskiego, niestety nie mam zadnych zdjec ale gino mialem od 6 klasy podstawowki, wygladalo paskudnie, brodawki baaardzo wypchniete i brzydki zarys klatki, po zdjeciu szwow pokaze pewnie zdjecia jak teraz to wyglada.
[...] się telefonicznie? I odrazu zabieg? Ile dałeś u niego? Umawiasz sie, jesli masz blisko to jedziesz i dr pokazuje Ci co i jak. Jesli daleko to tak jak kolega wyzej, wysylasz zdjecia mailem zeby dr mogl sobie ogladnac Twoj przypadek. Dalem 2000 rownie. Wycinanie tluszczu oraz gruczolu. Kilka stron wczesniej sa moje zdejcia przed i po. @storm21pl Z [...]
Tak, to wiem. Chcę od 1 września zacząć dietę i siłownię, ale muszę skonsultować jeszcze z doktorem czy nie ma żadnych przeciwwskazań. Bo jak po zabiegu mówiłem doktorowi o diecie to mówił żebym się wstrzymał, ale nie chodziło o chudnięcie lub zamianę masy, a raczej o wpływ tej diety na gojenie się klatki po zabiegu. Zdjęcia wrzucę jutro z przed [...]
Ja też tak miałem, od czasu zdjecia jest jak przed jej nalozeniem. Wydaje mi się ze przez to ze kamizelka mocno ściska wypycha poprostu brzuch, a wiadomo ze jak sie nie ma sylwetki atlety,to zawsze jakiś tluszczyk się gdzieś zbierze