zdiecia

stronka fajna lepsza od wczesniejszej, zdiecia mogli byście zmienic na nowe ale i tak najbardziej podobaa mi sie fotki Pan z BOK KELTON :)

Moje ulubione zdiecia z RedBull Rampage www.redbullrampage.com

centymetr i zdiecia dlatego na forum jest duzo blogów treningowych walisz tam foty co jakis czas i widzisz zmiany lub nie

stary popatrz za okno a tam dupki porozbierane aty w domu na siłke juz ..... a tak to moze sobie cel postaw jakis zakład z koleg , zdiecia zrób , probuj wszystkiego

wiek 23 lata, waga 82 kg, zdiecia są tu - http://www.fotka.pl/profil/sajmonn1983/

atak własciwie co sadzicie o tej mecie co wklejałem zdiecia jest dobra testował ktos ?

te zdięcia od Quarta to z FIBO 2003

a masz nowe fotki ale jak tak patrze na te zdięcia to widze naprawde różnice no zrobiłeś duze postepy zebym mógł to bym ci dal jeszcze Sogapozdro

cos jest nie tak, bo nie moge odczytac, niewiem dlaczego mi sie nie otwieraja okienka, zamias tego ssa iałe kwadraty z czerwonymi x tak jak nie mozna wyswietlic zdiecia, to chyba dlatego ze forum sie troche zmieniło, co zlrobic zeby mi sie to pojawiało normalnie?

no wiem wiem.Ale to zdiecie jest przed kontuzją moją. Teraz jestem mniejszy. Nie mam zdiecia obecnie jak wygladam. TO zdiecie jest z listopada. A co do kreatyny to jaką byście poliecili mi w tabletach. Do 90zł??

Dokładnie wiem otym,tylnego aktonu prakycznie niema a przedni jest słaby,śmiesznie to wyglada.Barki powinnny wygladać jak okrągłę kule,będe nad nimi pracować,jutro już dam nowe zdięcia bez koszulki.Pozdro

koorwa a ja jem __ mogłeś dać znać że zdięcia dajesz po co ci to sally _ zarcie ułóż i wystarczy Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-30 21:01:35

zdiecia niestety nie doszly

kurde chlopaki dzieki za wasze uwagi, porady, no i oczywiscie za sogi a juz niedlugo postaram sie wkleic jeszcze jakies zdiecia do oceny moich postepow danonki pijemy bo duzi byc chcemy ################# #Barlinek ruless# #################

Szkoda cycku że nie mam skanera , wysłał bym Ci fotkę z przed 2 lat. wtedy wazyłem 96 kg i miałem kratke na brzuchu. Duzo ćwiczyłem. Jak bys przeczytał co napisałem to bys takich głupotek nie mówił. Nie ćwicze już z 1,5 roku. Troche popakuję i przestaję bo mi się nie chce. Teraz moja tkanka tłuszczowa jest na poziomie 15 % wiec jest to ok 12-13 [...]

Duże prawdopodobieństwo, że nie angażujesz wszystkich części mięśni piersiowych tak samo. Niektóre mogą być nie doćwiczone. Ale tak jak powiedział kolega wyżej, bez zdięcia to za wiele ci nie pomożemy, bo tu wróżek nie ma:pp A jeśli trafiłem w powód tego zapadnięcia to jedyne rozwiązanie to zmienić plan treningowy tak aby angarzować każdą część [...]

[...] masz dobre kosci piesci,nie wiem rozbijasz je ? Poza tym nie widac tych 95 kg,a mam 180 i wazylem w formie 83 i powiem ci,ze nie bylo szalu.Ale w porownaniu do ciebie z tego zdiecia to bylem wielki.W twoim przypadku 95 kilo to wiesz kogo z ciebie robi ? tysona.Ten kolo co ci tarcze trzyma wyglada ciezszego :) to ile tamten moze wazyc 115 kg ? [...]

[...] masz dobre kosci piesci,nie wiem rozbijasz je ? Poza tym nie widac tych 95 kg,a mam 180 i wazylem w formie 83 i powiem ci,ze nie bylo szalu.Ale w porownaniu do ciebie z tego zdiecia to bylem wielki.W twoim przypadku 95 kilo to wiesz kogo z ciebie robi ? tysona.Ten kolo co ci tarcze trzyma wyglada ciezszego :) to ile tamten moze wazyc 115 kg ? [...]

Chas -> adres URL (o ile wiesz w ogóle co to, jak nie to Ci wytlumacze w razie czego.. to taki adresik/link pod którym ukrywa sie zdjęcie ktore chciales wkleic w swoim profilu ) , no wiec adres URL do zdjecia w twoim profilu cholernie mnie rozbawil a brzmi on tak "file:///D:/Moje%20dokumenty/Zdięcia/z%20kamerki/kaptury.jpg" [...]

No, w końcu nowy blog mężczyzny Z wymiarów wynika że masz mocne nogi i łapy ale zrób coś z klatą ja ćwiczę miesiąc dużej od Ciebie ale w wymiarach jakoś lepiej to wygląda. Na pewno będę zaglądał. Czekamy na zdięcia. Pozdrawiam