jak zawsze zdania są podzielone. Mój specjalista chirurg ortopeda traumatolog z enel-medu stwierdził że nie ma badań potwierdzających działanie glukozaminy. Mimo to ja mimo naderwania więzadła grzebieniowego w barku i 8 miesięcy przerwy kupiłem flexit i po miesiącu czy półtora czuć było poprawę, sam nie wiem czy to efekt sugestii czy rzeczywiście [...]
Wajchenau naprawde dobry specjalista na czasie. Trzymaj sie go :-). Pomijam kwestia skutecznosci glukozaminy bo wlasnie zdania sa podzielone ale lekarz "na czasie" to zloto.
[...] czy barki lub klatę to 1h starczy. ja bym po tym zemdlał na treningu generalnie 1-2h przed. Poniżej 1h bym nie schodził. To co zjesz ma być w krwioobiegu a nie w brzuchu w trakcie nic bym nie pił. Zresztą czytałem właśnie jakiś art na ten temat.Podobnego zdania jest szef Fitness Authority. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2007-08-03 14:25:15
Ale i tak jestem zdania ze deca z winkiem (czyli dwa wysoko anaboliczne srodki a umiarkowanie androgenne)nie dadza wymiernych korzysci w przyroscie masy miesniowej jakie mialoby miejsce z dodaniem do cyklu testosteronu. Wiedza z autopsji
Sport jest nieprzewidywalny. Wielu było takich, którzy sądzili, że dojdzie do kopii walki sprzed 18 miesięcy. Inni byli zdania, że albo jeden, albo drugi poleci na deski. Tymczasem obaj dali świetną walkę, która zakończyła się sędziowskim werdyktem. Diablo w swoim stylu, lekko ociężały i wyczekujący kończącego ciosu. Początkowo walka bardzo [...]
Szoho jeżeli masz ochote kliknij na priv to pogadasz z kimś kto obali twoje podejście do sprawy, nie mówie że ja mam racje ani TY ale zdania są naprawde podzielone!!!!
[...] dochodzisz do 120kg dobrej jakościowo masy przy akceptowalnej ilości tkanki tłuszczowej - odpuszczasz przez pól roku z przyczyn niezależnych i co sie z Tobą dzieje." Uriel sam ost. tez doszedlem do takiego zdania...a moj organizm 120kg dlugo nie utrzyma jak i kazdego organizm przy dluzszej przerwie jak piszesz... Widac ze tez madrzeje
spaiter, ale potem sie zamuli... Mam raczej wieksze doswiadczenie od ciebie w sporcie, oraz wiedze nabyta u trenerow i zawodnikow (pilkarzy) i kazdy z nich oraz ja, jestesmy zdania, ze pilkarzowi treningi na mase sa tylko utrudnieniem w zyciu, a wazna jest tylko sila. Musisz sie dowiedziec co oznacza trening na mase, co sie wtedy z miesniami robi, [...]
HardMJ z ciekawości, jaki rocznik, że jestem dla Ciebie młodszym pokoleniem? ja akurat jestem zdania, że przy odbloku najważniejsza nie jest dawka, ale długość trwania, wpoił mi to jeden z zawodników z mego miasta, z którym miałem okazję kiedyś ćwiczyć, sprawdzałem na sobie i u mnie tak jest zdecydowanie lepiej
ZłotiX tribullus nie dla Ciebie-za młody jesteś i nic Ci nie da-Zma,omega3 to zdecydowanie tak!Jesli chodzi o kretę to zdania są podzielone czy warto po czy lepiej przed czy też w czasie.Niezapomnij o diecie bogatej w białko
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No zdania są podzielone. Też w sumie uważam że ujemny bilans kcal nie jest zdrowy a tym bardziej dla chłopaka w wieku 15 lat. Ale mój kolega (wtedy mieliśmy po 15lat) dał bilans na minus, pod koniec redukcji dorzucił jeszcze spalacz i schudł ze 100kg do 80/78kg, a wzrost miał 165cm najwięcej. Uważam że gdyby dzięki mnie nie wziął się za siebie to [...]
jsli dieta poprawnie skonstruowana cenie wyzej BCAA na 'proste formy' a nad BCAA stawiam leucyne jesli mozliwe to pod warunkiem pierwszego zdania stosowalbym tylko leucyne np w postacie Leucine Stack glutamine przerzucilbym przed trening - pamietam badania ponoszace dzieki temu GH (pomine kwestie poboczne tego watku) w trakcie treningu jesli [...]
przed interwałami nie trzeba ?? Ja jestem właśnie innego zdania ze jest to tren bardziej "wymagający" dla naszego orgiazmu i można zarzucić go nawet więcej ale widocznie sie nie znam skoro na redu nie trzeba twoim zdaniem używać bcaa.. Chyba tylko takie rzeczy na hmb
jak najbardzej berberyna, ala i chrom zdaja egzamin:-) odnosnie chromu sa zdania podzielone, bo nie wykazuje w badaniach nic szczegolnego, jednak jest tani i nie zaszkodzi go suplementowac. zerknij na ALA https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_ALA-opis39093.html BERBERYNA koniecznie HCL [...]
jestem tego samego zdania efekt bedzie taki ze bedziesz wydawal sie jeszcze bardziej tlusty co nie znaczy ze lepiej umiesniony Zmieniony przez - e-lite w dniu 2008-05-16 17:21:11
Becea chodziło mi o to, że nie jestem francuskim pieskiem i smak tego BCAA jest dla mnie jak najbardziej ok. Wypiłem dzisiaj porcję bez żadnych dodatków i nadal nie zmienię zdania. Jedyny minusik to utrzymujący się przez jakiś czas posmak chemii w ustach xD