przyłączam się do zdania poprzedników, suple nie dla Ciebie, zajmij się jedzeniem, przeglądnij dział odżywianie, to na początek wszystko co Ci potrzebne do uzyskania efektów +odpowiedni trening, ten dział zresztą też Ci polecam;)
Tak zrobie. Jeszcze jedno pytanie odnośnie kreatyny, w jakich ilościach brać przy mojej wadze, czytałem na ten temat ale zdania były podzielone. Brałem kreatyne w zimie przy przygotowaniu do rundy ale nie wiem ile dokładnie g na dzień, bo podawał ją trener. Zmieniony przez - malyszrajd w dniu 2011-06-20 11:04:19
no tak ale nie chce wydawac bez sensu te 10 - 20 zloty wiecej, a w stope raczej mi sie nie stanie... wydaje mi sie jak jak kopne w glowe przeciwnika to stopa jest mieksza niz ten ochraniacza a co do tych rekawic to jakie zdania macie? Zmieniony przez - skaxskax w dniu 2010-05-23 17:19:50
Nie zaczynamy zdania od "A" bo to świadczy o braku wykształcenia i depresji.Tak umiem liczyć, za 30 zł nie ma lepszych witamin, opakowanie multiple to ok 30 zł,a opakowanie twojego czegoś to 100 zl Siedzę w sporcie 20 lat a rowerem robie więcej niż ty palcem po mapie, wiec pytanie gdzie byłem puszczam mimo chodem Zmieniony przez - forx w dniu [...]
[...] podnoś sobie niepotrzebnie ciśnienia ;-) Koniec tematu. Tak samo jak masło. Nie wpływa bezpośrednio źle na cerę. O całkowitej wyrzucenia tych produktów z diety, nie użyłem zdania. A ja sprostowałem, odnosnie wartościowości tego produktu w konwencjonalnej diecie. Mitologia związana z masłem, jako produktem niepożądanym jest dośc szeroka i [...]
[...] sie yebnales i by bylo po temacie, ale brniesz dalej w to posmiewisko, "co drugi dzien" (every other day) znaczy to samo co "co 2 dni " (every two days) ktorej czesci tego zdania nie rozumiesz ? poyebales skroty i zobacz co z siebie robisz jakbym napisal winstrol to tez bys pajacowac ze ty bierzesz wino a nie winstrol, albo wino a nie [...]
bruce cos ty taki potulny. Zawsze w zgodzie z Boruta, ani razu sie nie masz wlansego zdania. Na dodatek zamiast cos konkretnie mowic to umiesz tylko cytowac. I wcale ju-jitsu nie jest najlepszym systemem. Wszystko zalezy od zawodnikow ktorzy moga pieknie wszystko wykreowac. Tak samo jest z samochodami McLareny sa najlepsze a przegrywaja z Ferrari [...]
[...] innych potencjalnych 'szczęśliwych nabywców'. Nigdzie nie pokusiłeś się o napisanie konkretnie 'dzisiaj wysłałem paczkę. listem poleconym/priorytetowym/cokolwiek'. Szkoda, że nie potrafisz napisać zdania bez wulgaryzmu i wcześniej nie dawałeś znaku życia, dopiero po informacji, że w poniedziałek zgłaszam sprawę organom ścigania. Troszkę powagi...
niwix duzo pijesz pepsi light/max? Pewnie sporo ludzi tu zajrzy - hamuja w jakis sposob postepy na redukcji czy bez znaczenia? bo ciagle nie mam wyrobionego zdania ( o dodatkowej kofeinie i aspektach zdrowotnych nie piszcie plz )
[...] jest nieskuteczny to kto niby jest skuteczny?! A może jeszcze powiesz że Schilt też jest kiepski?! Knife naprawdę skończ już z tymi banami. Każdy ma prawo do własnego zdania i po to jest forum żeby sie wymieniać poglądami. Jeżeli koniecznie chcesz rozdawać bany to poszukaj lepiej osób które są wulgarne w stosunku do innych użytkowników i [...]
Rajson wymiatasz. Trenujesz poł roku kk i myslisz ze jestes wielkim znawca, ile amsz lat 15-16? Otóz zmartwie cie, ale ja przychylam sie do zdania Knife`a jak pewnie i wiekszosc ludzi z tego forum.
[...] w tym wieku niż np. faszerować się oralami bez podkładu Zmieniony przez - dejvid1117 w dniu 2017-03-22 21:07:05 prl jest w widełkach przecież opinie masz w temacie podwieszonym ,lecz znam masę osób co jadło ten clom na pct i działał ja jestem zdania aby dawać większe dawki aby jądra bodziec dostały , czyli 2500 co 3 dni po cyklu min 10.000 hcg
[...] Tak na marginesie to efekt placeba a psychiki to to samo :-D. Popier**** coś jak pisałem :P wybacz, ale po co to wg piszsz ^^? nie wnosząc nic do tematu PS. Jestem tego samo zdania, by coś można oceniać trzeba by przyjmować 2 kapsy, i tak jak Biniu w którymś z tematów mówił że najlepiej przyjmować co 2 dzień żeń-szenia za 2 tygodnie spróbuje [...]
Nie do konca ten sport w moim klimacie raczej jestem zdania ze nic na siłe Nic z ta pizza po za tematem w końcu jestem w trakci cyklu masowego członek-mafia.suple.hardcor.pl
wiesz , zdania na temat węgli przed snem sa podzielone. węgle nie sa aztak w nocy otzrebne, no chyba ze tam male ilosci to jeszcze. moj np posilek potreningowy to juz jest praiwe przed snem to praktycznie same bialko , uzupełniam odzywka jeszcze i jest git.
http://news.bbc.co.uk/2/hi/health/5281046.stm - artykul o herbatcie Picie herbaty zdrowsze niz picie wody Naukowcy sa zdania, ze picie trzech i wiecej szklanek herbaty dziennie, moze byc tak samo dobre jak picie wody, oraz miec dodatkowe zalety. Wyniki badan European Journal of Clinical Nutrition obalaja popularne twierdzenie, jakoby herbata miala [...]
[...] moze cos peknac i z obrony zrobi sie pobicie. haha naczesalem sie i stworzylem jakis monolog , jesli ktos to przeczyta to pewnie i tak nic niezrozumie bo nawte niewiem czy zdania sie kupy czymaja haha generalnie to dzis urzadzilem sie strasznie grubo , a juz myslalem ze juz mnie nieciagnie Pewnie znowu zaczne cpac jak po***any , he w zeszle [...]