[...] "zoptymalizować ruch wyciskania przez angażowanie tricepsów i wewnętrznej części klatki piersiowej - najsilniejszej oraz skrócenie toru ruchu" nie rozumie tego zdania,,,, A co tu rozumieć? Mostek = krótszy ruch, oraz angażowanie najsilniejszych mięśni. DAVE TATE TO ilustruje na filmie - doskonale: [...]
[...] ważniejszych materiałów dotyczących odżywiania. Często powielane są różne mity, czasem ktoś obala jakąś teorie, poglądy się zmieniają. Uważam, że tylko głupcy nie zmieniają zdania i uparcie tkwią w jakiś przekonaniach nawet jeśli są niesłuszne. Różne przypadki To że jedna osoba powie że taka dieta jest super dla zdrowia i wyglądu nie oznacza że [...]
tu zdania są podzielone, dla niektórych wakacje to raczej niekorzystny okres na robienie masy- mniejszy apetyt, melanze itpale ja sam niedługo wchodze na cyklon wiec jak chcesz bij śmiało tylko nie pij za duzo
[...] tematu. faktycznie jesli lecimy tanim stackiem mozna zarzucic w tr i ntr ale kupowac 2puchy xp zeby jesc przed po teningu i jeszcze w nt 2 razy to juz pomylka co do bcaa to zdania od dawna sa podzielone, polecajacy sa wniebowzieci a przeciwnicy nazywja je bialkiem w kapsulkach ;) ps utarte teorie dawno juz trafiaja do sietnika.. ile juz padlo [...]
teoretycznie mozna brac delikatnie, ale optymalnie byloby poczekac jeszcze te 3 lata minimum. ogolnie jestem zdania ze im pozniej sie zaczyna z koksem tym lepiej. po ankiecie widac ze ladnie idzie wiec nie ma co tego psuc jedz ostro na suplach ucz sie treningu i diety jak staniesz na dluzej pomysl o koksie. szkoda marnowac naturalnego potencjalu a [...]
[...] 10kg błąd ok, ale w jego przypadku 6 czy 10 jak widzę zero znaczenia przy tym co reprezentuje ten koleś nie widzę potrzeby się przebijać przez tak wysoce polonistyczne zdania zwłaszcza osób, które ubliżają innym i są wulgarne skoro ty to lubisz to trudno tylko twoje podejście zmienia się jak widzę od nastroju :) "mój cykl z minionego [...]
"a grupka dresów z przyładu Sada- albo przejdzie obok ciebie, albo i tak cie przekopie- więc "niesportowe zachowanie" imo - słaby powód. " wedle uznania nie chciałem Cię przekonywać do zmiany zdania wyraziłem moją opinię ... jak i reszta
[...] jak tylko mogę a więc na weekendy są to jedyne dni w których moge o tym myśleć bo w tygodniu pracuje. Chciałbym jeszcze podkreślić iż w tym temacie jest jeszcze druga część zdania, ta po myślniku - ktoś coś wie?, więc prosiłbym jednak o nie wypowiadanie się osób które nic na ten temat nie wiedzą ponieważ możnaby to potraktować jako zwykłe [...]
Również bym stawiał na plan nr2 bardziej mi się widzi Ja jestem zdania że na każdego działa co innego wiec trzeba wszystkiego spróbować i wybrać najbardziej efektywne ćwiczenia. Kolejność ćwiczeń to także kwestia indywidualna. Oczywiści przeciętny kowalski nie zauważy różnicy
[...] nie do końca, ale mają coś wspólnego). Poza tym mówi również, że mięśnie dobrze rozciągnięte są mniej podatne na kontuzje(chyba dość znany fakt). Jednak również Pavel jest zdania, że powinno się mieć mięśnie rozciągnięte tylko niewiele ponad to, czego potrzebujemy w naszej dyscyplinie sportu, gdyż większa mobilność oznacza trochę mniejszą [...]
boczki tnij słuchaj, najlepiej to podzielić sobie porcję spalacza na zasadzie 1/2 rano i 1/2 przed treningiem chociaż ja jestem zdania, że powinieneś się przywyczaić do tego uczucia, fatu sporo to i jeszcze długo będziesz się ostro pocił nawet przy minimalnej aktywności ruchowej.
Lecz tanie też nie, a za te pieniądze można kupić coś innego. Dobra bo "popadliśmy" w temat bez dna, gdzie każdy ma argumenty za i przeciw. Niema co się sprzeczać, ponieważ każdy ma prawo do swojego własnego zdania i wie co robi ze swoimi ciężko zarobionymi pieniędzmi. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-06-15 21:15:20