SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Split 4xtydzien do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Z pleców wywal przenoszenie sztangi zamień to na podciąganie . Klatka z barkami hymm to zdania są podzielone niektórzy to chwalą inni nie ale jeśli ci to pasuje to klatkę rób przed barkami . Triceps z bicepsem może być z tym że ja na twoim miejscu zrobił bym kompletnie triceps a potem biceps . Triceps przeładowany 12 serii za dużo .

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2010-06-27 12:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak już wyżej kolega wspomniał to poziom tkanki tłuszczowej jeszcze trochę za wysoki na nadwyzkę , pewnie jakby się ktoś uparł to można z tego poziomu masować ale ja jestem zdania że lepiej iść za ciosem i dopalić nadmiar aby stworzyć jak najlepsze fundamenty pod mase, wiec jeśli masz zapas kalorii , masz energie a redukcja nie trwa zbyt długo [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2022-10-12 05:40:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wywal te hcg itak g**** daje jestem zdania żeby bić raz na dłuższy czas i na niskiej dawce teścia mostek większe dawki wtedy nie dość że jajka porzadnie poracuja i odpoczniesz se od towaru a nie xyagke podkowanie 500 iu które tylko podbija estro i progresteron dodatkowo

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2021-03-24 08:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GARAŻOWE FIGHT CLUBY

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Czemu nie? Tylko po co? Tamten dział mnie nie ciekawi. "Ja uważam, ze wszystko jest dla ludzi, koks też..." Jak już nieraz pisałem - każdy ma prawo do swojego zdania. Niektórzy twierdzą, że narkotyki "też są dla ludzi" - to kwestia wyboru. Warto jednak zdawać sobie sprawę z konsekwencji. A te, jeśli chodzi o koks mogą [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3267 Data: 2003-12-19 14:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK NAJ LEPIEJ ćWICZYć NA MIęSIEń CZWOROBOCZNY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tutaj znają tylko nasze rodzime nazwy ćwiczeń, jednak ci którzy czytają też zagraniczne (USA, UK) serwisy dotyczące ćwiczeń siłowych wiedząże podciąganie sztangi wzdłuż tułowia nazywa się UPRIGHT ROW (dla nieoświeconych: rowing - wiosłowanie, a upright odczytujemy jako wzdłuż tułowia - stojąc) tak więc polecam nie zabierać zdania nieoświeconym :]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 17127 Data: 2007-11-27 15:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksu rozbija glowe Najmanowi

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    A na czym ma sie konczyc, jak jestesmy na forum? Nie rozumiem, jestem zdania ze jak ne ma sie w czyms doswiadczenia to lepiej sie nie wypowiadac, a Ty swiadomie sie nasmiewasz i ironizujesz, dlatego ze nie stoi za Toba doswiadczenie, takiego zachowania nie lubie. Zreszta nie musze nikomu nic udawaniac, swoje zrobilem swoje widzialem, wiecej nie [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 16829 Data: 2012-03-06 18:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to Browne też mnie bardzo zaskoczył swoim brakiem kardio. za to łeb ma twardy i dobra psychę. zebrał kilka mocnych odnośnie Dany white-ja zawsze miałem zdanie,że to d****. zdania nie zmieniłem,za to on moją opinie coraz częściej potwierdza. odnośnie ciśnięcia wszędzie o pokonaniu Fedora to umówmy sie,że to nie było "pełne" [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 6225 Data: 2014-04-21 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie zrozumiałem zdania w nawiasie. Rozpiętość ramion to nie jest to jak się ręce wyprostuje na boki?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 13901 Data: 2009-04-09 17:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal RAGE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Akurat universala szczególną sympatią nie darzę i nie uważam by była to firma wysokich lotów, lecz oczywiście mają kilka naprawdę dobrych produktów (nie animali) Kłócić się nie mamy o co, każdy ma prawo do zachowania swojego zdania. Pozdrawiam. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-05-31 14:37:08

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 14992 Data: 2011-05-31 14:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spróbuj kiedyś jeść przez miesiąc po jednej tabletce. przerabiałem już różne schematy, od 300 do 50 mg. 50mg najlepiej zdało egzamin.Oswojony endokrynolog był tego samego zdania.Twierdzi że większe dawki blokują wydzielanie lh/fsh. te stare chóóóje ponad 40 letnie też sobie po tablece zarzucają czasem nawet i jedną co drugi dzień i jakoś bez [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4182 Data: 2011-10-26 23:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    przypominam schemat zakładania postów, bo niektóre osoby lekko pomijają chyba pierwszy punkt: *2-5 zdania wstępu, tj. cel i opis cyklu ( nie pisać zbyt wiele, same konkrety) *ile, czego trzeba zamówić *koszt *rozpiska/dawkowanie

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2011-06-06 19:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Zestawy Firmowe SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kolejna osoba chyba nie przeczytała uważnie pierwszej strony: Układamy po 3 zestawy/cyklony z produktów SFD (należy ułożyć 3 cykle i wpisać je w jednym poście) *2-5 zdania wstępu, tj. cel i opis cyklu ( nie pisać zbyt wiele, same konkrety) *ile, czego trzeba zamówić *koszt *rozpiska/dawkowanie jest określona konwencja. proszę ją brać pod uwagę

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8386 Data: 2011-06-07 13:17:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mądrze zgadzam się z powyższymi punktami tylko jedynie co do redukcji nie mam zdania - nie próbowałem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2006-07-18 12:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLAT SERWATKI-jakiej firmy najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] równa ok.98%(s.m) Po raz kolejny jako moderator i osoba opiniotwórcza //na forum// poddaje Pan pod wątpliwość nasze produkty opierając się na domysłach. A wystarczy na końcu zdania postawić magiczny znak"?"i na wszystko znajdzie się odpowiedż Zapewniamy,że wszystko się mieści a słodzik i aromaty smakowe nie pochodza ze sklepu [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 13349 Data: 2003-07-22 11:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyslekcja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] i graficznym. Dysleksja, dysortografia, dysgrafia Związki pomiędzy dysleksją, dysgrafią oraz dysortografią są rozumiane przez badaczy w różny sposób. Większość jednak jest zdania, iż te pojęcia są specyficznymi trudnościami w czytaniu i pisaniu, choć mają one charakter izolowanych objawów. Nie są do końca znane przyczyny dysleksji. Są one [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2007-06-29 10:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na redukcję do oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie chce negować zdania ortopedy ale czemu możesz robić aero a nie możesz ćwiczyć nóg? i fakt 87kg i robienie redukcji to trochę strach... nie myślałeś nad np. carb cycling i delikatnym budowaniu masy? w wieku 17 lat masz super możliwości jeśli chodzi o budowanie masy, trzymaj diete, jak będziesz się redukował to pewnie polecisz i z 8-10kg [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-04-20 08:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split x 4 :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musiałby to byc cieżar symboliczny...? * Co waszym zdaniem jest lepsze na barki - wyciskanie sztangi ( hantlami można zastąpić ? ) czy push press ? moim wyc. sztangą- choć zdania są podzielone bo sa osoby wychwalające pp * Warto włączyć do treningu bicepsu podciągnie podchwytem ( wąsko ) ? Jeśli tak, to zamiast którego ćwiczenia ? ale to nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-09-15 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple dobre na redukcje

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a raczej psychicznie to jeszcze nie możliwe, jest ta magiczna bariera poniżej której organizm broni się i źle reaguje na spadek dostarczanej energii :// Panowie jestem zdania, że wszystko w swoim czasie - z kalorii będę schodzić sukcesywnie tak żeby organizm nie reagował gwałtownie. Co do diety to mam raczej OK, zbilansowaną i zrównoważoną [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2015-03-11 20:45:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phoneme to prosiłbym rozwiniecie swojego zdania bo zależy mi na wypowiedziach chodzi mi o redukcje bez utraty mięcha Zmieniony przez - gasienica1 w dniu 2010-03-19 18:47:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3420 Data: 2010-03-19 18:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się za to zabrać?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdecydownaie buduj:-) czyli masa jestem tego samego zdania :-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1856 Data: 2018-09-17 22:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)