SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zdania

  • Odżywki, a zdrowie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mineralnych, o którym wspomniałeś. Aby chociażby przeanalizować skład, trzeba znać producenta i nazwę produktu. All vitamins niestety niewiele mi mówi. Osobiście jestem zdania takiego, że warto uzupełniać witaminy i składniki mineralne, które trudno jest dostarczyć wraz z dietą, a nie wszystko na raz, na ślepo. Bez wątpienia będzie to [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2022-09-18 10:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dostałeś już dwa bany za jad, obrażanie, niekonstruktywne i nie na temat komentarze... Ty naprawdę za darmo to robisz ? Jeśli tak to może zasięgnij porady psychologa. Btw. pobiłeś swój poprzedni rekord, tak długiego jednego zdania nikt tu nie napisał... no i oczywiście pełno błędów :)))

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-15 20:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Również jestem tego samego zdania co koledzy w swoich wypowiedziach powyżej. Poziom tkanki tłuszczowej jest już blisko tego, co wykazało profesjonalne badanie za pomocą bioimpedancji magnetycznej. Raczej nie jest on niższy niż 12 procent, ale też nie wyższy niż 14. Myślę, że jednak bliżej tych górnych widełek. Jeżeli zostało Tobie jeszcze trochę [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8369 Data: 2022-09-15 15:30:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] Nam się ostatnio trafiła okazja dla Olgi - Chevrolet Spark i wzięliśmy bo wiem skąd,jak jeździł i przebiegu miał....34 tysie, zerknijcie bo wg mnie mega fajne male autko Dla Zosi to szukam coś małego bo to będzie jej pierwsze autko i bez sensu brać coś lepszego , do tego od momentu zdania prawka to siedziała za kierownica zaledwie kilka razy :p

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-14 17:48:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ocena Planu Treningowego 6msc stazu

    Post
    Trening dla początkujących

    Jestem dokłądnie tego samego zdania co kolega wyzej że taka objętosć w skali tygodnia dla takiej poczatkujacej osoby to zdecydowanie za dużo i nic dobrego z tego nie wyjdzie , kolejna sprawa to sam plan nie jest dla ciebie i bardziej powinieneś iśc np w FBW 3 x w tyg lub jakiś Push Pull 2x2 ewentualnie jakieś hybrydy można tworzyc bo dni na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 364 Data: 2022-09-14 06:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba każdy jest tego zdania. Ja ogólnie nie wiem na czym polega fenomen Konieczyńskiego. Ani wielki, ani ładny.

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-13 13:53:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Deka co 3 czy 7 dni

    Post
    Doping

    Nie ma co się sprzeczać ja też jestem zdania że jak komuś zależy na zdrowiu i ma w planach zabawe na dłużej to lepiej stopniowo sobie podbijać bo można na bierząco obserwować sytuacje tylko o to chodzi. Urielu trzeba też brać pod uwagę kontekst czyli osoba robi drugi cykl nie wiemy czy sobie poradzi jak mu zacznie wypieprzać hormony na lewo i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2022-09-09 23:50:27 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • [...] Bcp jest dobre, ale trzeba podawać miejscowo. Oznacza to że byś musiał każdy obszar bólu dodatkowo ładować bpc. U niektórych osób sprawdza się też ostaryna. Jednak tutaj zdania są mocno podzielone i tak naprawdę nie ma jasnych klarownych dowodów naukowych na to że faktycznie osteryna jest w stanie regenerować chrząstkę Stawową. Podejrzewam że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-09-09 20:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bcp jest dobre, ale trzeba podawać miejscowo. Oznacza to że byś musiał każdy obszar bólu dodatkowo ładować bpc. U niektórych osób sprawdza się też ostaryna. Jednak tutaj zdania są mocno podzielone i tak naprawdę nie ma jasnych klarownych dowodów naukowych na to że faktycznie osteryna jest w stanie regenerować chrząstkę Stawową. Podejrzewam że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-09-09 20:28:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Głodówka - wpływ na organizm

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    1400 kcal, to już rzeczywiście głęboki deficyt i jestem zdania, że jak nie ma takiej potrzeby to nie schodziłbym aż tak nisko.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2022-09-07 21:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka co 3 czy 7 dni

    Post
    Doping

    Nie ma co się sprzeczać ja też jestem zdania że jak komuś zależy na zdrowiu i ma w planach zabawe na dłużej to lepiej stopniowo sobie podbijać bo można na bierząco obserwować sytuacje tylko o to chodzi. Urielu trzeba też brać pod uwagę kontekst czyli osoba robi drugi cykl nie wiemy czy sobie poradzi jak mu zacznie wypieprzać hormony na lewo i [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2022-09-07 19:53:16 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Sibo, IBS, nieszczelne jelita - znalazłem sposób!

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] albo twaróg z czymś, jedyna zmienna. Licząc to, nigdy nie przekroczyłem. 1800kcl, nigdy! Trening 3-5 razy w tygodniu, na treningu jestem bez telefonu i nie zamienię zdania z nikim, idę walczyć najmocniej jak mogę!. Jaki efekt tego wszystkiego, od 3 tygodni, brak biegunek, żadnych efektów negatywnych, żadnego burczenia, Faken kawę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2022-09-07 12:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [73kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dietę wstaw w tej formie bo będzie dużo bardziej czytelnie https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html Jestem tego samego zdania że za duzy deficyt na start i osobiscie zaczałbym od 2500 redukować a nie na start walnać 400 kcal i potem jeszczce obcinać po 200 co stagnację tym bardziej ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2022-09-06 05:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moze przyczyniac sie do podbijania nieco estradiolu. Druga sprawa to niewielkie dawki hcg przez caly cykl, tez pomagaja aby trzymac estro w ryzach, (podbijaja) jednak tutaj zdania sa mocno podzileone i czasem potrzeba duzo wiekszych dawek by faktycznie wybilo Dzięki wielkie . Spytam jeszcze raz tylko o proviron , czy jest wskazany z NPP jak to [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-09-03 22:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprobowac naturalnie np. niepokalanka, on ma wlasciwosci obnizajace prolaktyne, ale tez moze przyczyniac sie do podbijania nieco estradiolu. Druga sprawa to niewielkie dawki hcg przez caly cykl, tez pomagaja aby trzymac estro w ryzach, (podbijaja) jednak tutaj zdania sa mocno podzileone i czasem potrzeba duzo wiekszych dawek by faktycznie wybilo

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2022-09-03 22:26:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    haha :D i ile mozna się głodzić xD hahaha Nie no forma na bank będzie na scenie za rok, teraz mnie tak naprawdę nie obchodzi jak wyglądam, dostaje wytyczne i je realizuje, po tylu latach współpracy ufam Adamowi jak ojcu więc tutaj nie ma nawet podważania jego zdania tylko jest robota ;)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-03 12:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to kolejne kroki które są teraźniejszością to wejścia po schodach, włączenie komputera, otwarcie pliku z prezentacją, przeczytanie tytułu wystąpienia, powiedzenie pierwszego zdania ze wstępu - tego zazwyczaj się nie boimy, a obawiamy się tego co się stanie w przyszłości - jak zareaguje publiczność, czy czegoś nie zapomnę itd.). 99% myśli [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-09-02 00:51:37 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście akurat odnośnie patelni jestem innego zdania. Akurat jest to jedyna rzecz, za którą wolę nie przepłacać tylko kupić nawet najtańsza i po prostu często zmieniać. Nie raz zdarzyło mi się wydać dość sporo na patelnię, a efekt był taki, że po pół roku była do wymiany, gdzie teraz patelnie za ok 50zl mam przeszło rok i dalej jest w bdb [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2022-09-01 15:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście akurat odnośnie patelni jestem innego zdania. Akurat jest to jedyna rzecz, za którą wolę nie przepłacać tylko kupić nawet najtańsza i po prostu często zmieniać. Nie raz zdarzyło mi się wydać dość sporo na patelnię, a efekt był taki, że po pół roku była do wymiany, gdzie teraz patelnie za ok 50zl mam przeszło rok i dalej jest w bdb [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2022-09-01 15:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja osobiście akurat odnośnie patelni jestem innego zdania. Akurat jest to jedyna rzecz, za którą wolę nie przepłacać tylko kupić nawet najtańsza i po prostu często zmieniać. Nie raz zdarzyło mi się wydać dość sporo na patelnię, a efekt był taki, że po pół roku była do wymiany, gdzie teraz patelnie za ok 50zl mam przeszło rok i dalej jest w bdb [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2022-09-01 10:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)