zdania

[...] być możliwość "pustego głosu" tzn nie głosujesz na nic, widzisz w ten sposób wyniki, ale tracisz głos. Obecnie ktoś kto wchodzi do ankiety i nie ma kompletnie zdania może sobie czasem walnąć opcję losowo, tylko żeby wynik zobaczyć, a to obniży znów wiarygodność ankiet... Ale to tylko taki drobiazg, generalnie jest OK! Zawiasem [...]

Podzielam zdania przedmówców - 5 miesięcy to za krótki staż na branie czegokolwiek, po wtóre rzeczywiście L-Karnityna a nie kretka itd. Ja pierwszego supla - pierwszą kreatynę zjadłem po 4 latach treningu...

Zdania sa podzielone zalezy to indywidualnie od cwiczacego i co zamierza osiagnac w danym cyklu treningowym.

a co do brzucha to zdania sa bardzo podzielone. jedni uwazaja, ze trzeba codziennie, ini co drugi dzien, itd... schwarzenegger cwiczyl codziennie. ya cwicze 4-5 razy w tyg tak: brzuszki 6 x 25 unoszenie nog 6 x 20 cwicze tak miesias i jes oki, widac efekty, zadnych kontuzji. a jesli chodzi o nogi, to raz lub dwa razy w tygodniu jestem na hali i [...]

Kingeri, - innych tez proszę o wyrażenie swojego zdania Ad 1. Czy ten maksymalny łuk też się tyczy wyciskania w koszulce Titan? (Wydaje mi się, że ta koszulka (nie inzer ) lepiej pracuje przy małym łuku) Ad 2. Powolne opuszczanie sztangi – tego typu opuszczanie sztangi jest zalecane przy treningu kulturystycznym – nie siłowym [...]

[...] zmiana nie została jeszcze przesądzona. Spotkamy się z trenerami, działaczami i przyjdzie czas, by porozmawiać, podjąć decyzje" - stwierdził Włodarczyk. Prezes PZN jest zdania, że trzeba się zająć młodymi skoczkami. Uważa też, że Adam Małysz jest na tyle doświadczonym zawodnikiem, że poradzi sobie w każdej sytuacji bez względu na to, kto [...]

Tak właśnie artykuł w tym stulu. Tyle że ja to przeczytałem w poważnej książce a nie w jakimś byle brukowcu. Autorka to Anna Ciesielska tytuł to "Filozofia zdrowia". Przeczytalem tam sporo ciekawych rzeczy i zdania nie zmienie.

Nie opieram zdania wyłącznie na jednej ksiazce gdyż z tymi informacjami spotkalem sie juz w wielu źródłach. Ta ksiązka poprostu wprowadziła mnie w temam. Takie informacje nie biorą się z kosmosu wiec cos w tym musi być.

kult...nie kazdy zawyza, nie kazdy oszukuje. to po 1 po 2...ja naprzyklad swojego zdania do HMB nie zmienie !:) - fakt jest faktem iz duzo osob pisze tutaj i nie tylko tutaj na forum ze hmb na nich nie dziala - nie wiemy czy brali czy nie - ale jesli brali to wychodzi na to ze sa duzo wieksze rzesze ludzi na ktorych nie dziala niz tych na ktorych [...]

[...] + brzuch, klatka + triceps i nogi + barki. Chodze 2 razy wiec w danym tygodniu cwicze 2 z tych 3 zestawów. Jednak klatke robie ten 1 raz zawsze. Co mam zrobić by w krótkim czasie byc silniejszym, moze jakies pompki w domu ? Mi zalezy tez na szybkosci i nie chce byc za duzy. Ciekaw jestem zdania ekspertów Pozdrawiam i zapraszam na moja strone

[...] kontrakt z pride ma na 3 walki wiec miejmy nadzieje,ze cos lepszego pokaze w kolejnych pomimo krazacych po internecie opinii,ze powinien dac sobie juz spokoj, jestem zdania, ze powinno mu sie dac szanse na pokazanie klasy (chociaz bez "znieczulaczy" wydaje sie to niestety trudne) a poza tym w "prajdzie" ma jeszcze [...]

[...] nie sa jeszcze do konca odkryte (jest lekarzem). Wczoraj wlasnie przyniosla mi rewelacje pewna ze spozywanie kreatyny zwieksza u sportowcow ryzyko zawalu... Kiedys po przeczytaniu artykulu, ktory mi przyniosla wywalilem cala puszke Glutarolu do kibla tak mnie zniechecila Wiadomo ze zdania na temat suplementacji sa podzielone Pozdrawiam

ciekawe, widze ze sa zdania podzielone na ten temat młody mowi ze nie ma wplywu czesty sex na wynik a stryjek ze ma.........hmm moze ktos jeszcze sie wypowie??????

ciekawe, widze ze sa zdania podzielone na ten temat młody mowi ze nie ma wplywu czesty sex na wynik a stryjek ze ma.........hmm moze ktos jeszcze sie wypowie??????

ja nie widze sensu stosowania HIITa i po nim aerobow ale zdania na ten temat zawsze beda podzielone - zaleznie od preferencji cwiczacego Osobiscie - nie. Obiektywnie - jesli dieta oraz caly Ty bedziesz nadazal za tym wszystkim i beda efekty - to sie tego trzymaj pozdrawiam

kumaniek....czy ja wiem... i tak pujdzie na mase... sa podzielone zdania jedni robia 12/10/8/8 inni 12/10/8/6 to zalezy... KUL mozesz robic 8/8 ale nie zwiekszasz ciezaru w ost seri a jak bys robil 8/6 to normalnie zwiekszasz...

Paul_S by musial odpowiedzieć , dostalem tyle , wydaje mi się że jeszcze ze 2 zdania zakończenia były na kolejnej stronie której już nie zeskanował.

Jesli chodzi o mnie to nie mam dobrego zdania o modern jiu-jitsu przynajmniej tym ktore mozna trenowac w moim miescie. Sam nie mialem stycznosci z tym stylem, ale dwoch chlopakow z mojego klubu po natrafieniu na plakaty reklamowe MJJ, postanowilo przejsc sie na trening zeby zobaczyc jak wyglada grappling w tym stylu. Jeden z nich sparowal z [...]

Nie przeczytałem wszystkiego, ale Grasik i Michail prosili mnie o zajęcie zdania odnośnie AD. Moje zdanie jest takie. i-s JEST konkurencyjnym forum. Wiedziałem o tym od początku. Krzysztof atakuje mnie na każdym kroku. Wysyła spamy, myślę że ma coś wspólnego z ostatnią awarią, a teraz mi ponoć wytoczył proces [...]

[...] przez wieloletniego sponsora czyli Browary Warka i telewizje TVN (!!!!..) Wiec pytam ....Czy Wy myślicie że zawodnicy to bezmyślne mięsniaki nie mający własnego zdania?Przeciez kazdy z nas wie co robi i dlaczego stanąl po stronie NOWEGO w tym sporcie.Każdy z nas podjął własną przemyślaną decyzje na podstawie konkretnych propozycji i [...]