zdania

/SFD/2021/9/17/b06f0dd1081a41e5af3c848847b8e5af.jpg Co do treningu na czczo to zdania są podzielone nawet wśród naukowców. Dlatego warto takie eksperymenty sprawdzić na sobie. I też zastanowić się z czego wynika to, że trenujemy na czczo. Niby pojawiają się opinie o nasilonym katabolizmie mięśniowym czy też wyższym kortyzolu przy treningach na [...]

Z tej dwójki która zaproponowałem to również jestem zdania że wyciąg. Jednak jest bardziej uniwersalne, więcej na nim będziesz w stanie porobić

Tez jestem zdania że dla ciebie doping za wcześnie. To ze poczytałeś kilka postów o dopingu to zdecydowanie za mało. Poczytaj „trochę” o tym i zdobądź podstawową wiedzę bo jak teraz zaczniesz bić testosteron to chciałbym się mydlić ale będziesz miał sporo problemów i sam sobie nie poradzisz a tutaj za darmo nikt nie będzie cię prowadził za rączkę [...]

No cóż, tu proporcje a nie ile kto ma w bicku się licza. Lubię go oglądać, dziwnie trochę składa zdania, więc może nie miał na myśli jakiejś zawiści. Fakt, że na off season znowu rozepchnal się żarcie jak beczka i ciężko z tego mu wyjść. Słaba głową. Zmieniony przez - kwachor w dniu 2021-09-20 11:15:49

[...] ( tutaj bede tlumaczyl tekst, bo jest go nie duzo :-) ) Marnujesz talent, musisz zaczac startowac w wiekszej lidze. Mysle ze nie bylo by latwo ( tak wnioskuje z ostatniego zdania - ze o to chodzilo olivie ) na co krizianek odpisal: jestes jednym z moich najbardziej ulubionych kulturystow w npc ale jesli kiedys bedziemy startowac na jednych [...]

No cóż, tu proporcje a nie ile kto ma w bicku się licza. Lubię go oglądać, dziwnie trochę składa zdania, więc może nie miał na myśli jakiejś zawiści. Fakt, że na off season znowu rozepchnal się żarcie jak beczka i ciężko z tego mu wyjść. Słaba głową. Też bym się tego nie spodziewał wydawał się normalny ale szydło z worka zawsze wyjdzie co do jego [...]

Wiesz... ja jestem zdania, ze wole przeznaczyc kase na badania, zanim zaczne kupowac suple w ciemno :) mam tutaj na mysli typowa suplementacje wspomagajaca gospodarke hormonalna., Nie zawsze np. zle samopoczucie jest powiazane z brakiem testa, a moze byc to nadmiar prolaktyny czy estro. No i dodatkowo wchodza jeszcze tutaj neuroprzekazniki, [...]

[...] Collagen Pro. Podobnie w kwestii rozpuszczalności. Bez problemu możesz rozpuścić łyżka w szklance. Mimo, że smaki z całej serii Alldeynn są jedynymi z lepszych dostępnych na rynku, to rzeczywiście jestem tego samego zdania co koledzy. O ile jeszcze odżywkę białkową pije się dla danego smaku, to inne supelmenty raczej nie zwraca się na to uwagi.

[...] Bez problemu możesz rozpuścić łyżka w szklance. Mimo, że smaki z całej serii Alldeynn są jedynymi z lepszych dostępnych na rynku, to rzeczywiście jestem tego samego zdania co koledzy. O ile jeszcze odżywkę białkową pije się dla danego smaku, to inne supelmenty raczej nie zwraca się na to uwagi. Domor ja cię rozumiem, skrzywił bym się i [...]

[...] były osoby, które za przeproszeniem do dupy jeżdża a nie na wakację, więc tacy jakby się tam pewno dorwali do jedzenia to by przy stole zasnęli %-) Aczkolwiek ja jestem zdania że każdy robi jak uważa i za przeproszeniem, mnie to np hvj interesuje jak kto je na wakacjach :D Kolejna kwestia że jeden będzie umierał z przejedzenia syfu a i tak [...]

garmin kilka imprez już przeżył i nie chce zmienić zdania, po każdej twierdzi że to wysoki stres był :-D Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-09-23 19:51:33

[...] lub nieaktywne i wtedy można działać. Zasada zawsze jest ta sama ( przynajmniej tak się uczyłem ) że w pierwszej kolejnosci rozciągamy , luzujemy przykurczone partie a nastepnie wzmacniami osłabione . Osobiście jestem zdania ze lepiej wykonać osobna sesje poświeconą rozciąganiu i rolowaniu w inny dzień niż bezpośrednio po siłowym treningu .

Również jestem tego samego zdania co kolega w swojej wypowiedzi powyżej. Osobiście jako bazę dałbym złożone/wielostawowe ćwiczenia i na nich się opierał, zwiększając trochę objętość. Chyba, że jesteś mocno początkującą osobą, lub po dłuższej przerwie. Wtedy może zostać na początek. Odnośnie do wzmacniania mięśni gładkich brzucha i stosowania [...]

To chyba nie potrzebujesz naszego zdania, bo jasno widać że idziesz w dobrą stronę :-))

tutaj oboje z Wojtkiem jesteśmy zdania, że ten klasyk to był tylko tak na przetarcie i mieliśmy świadomość od początku oczywiście, że ta sylwetka nigdy nie była i nie będzie do końca klasyczna, chociaż sam szczerze zdziwiłem się, że w końcówce nabrała dość przyjemnych dla oka proporcji ;-) powodem, dla którego nie chciałem wychodzić na pierwszym [...]

[...] tym czy będzie miał dzieci, robi wszystko pod wyniki na scenie, żyje tylko tym i z tego, wielu forumowiczów robi cykle kilkunastotygodniowe i robią odblok,nie mają zamiaru startować i robić formę pod scenę, mają w planach rodzinę, dzieci, więc co tu porównywać, też jestem zdania że hcg co 7-8 tygodni to za rzadko i nie wpływa to dobrze na jądra

[...] bieganie, różne plany testowałam, w tym również brak treningu siłowego. To ostatnie akurat przyczyniło się do regresu. W sumie wśród znajomych trenerów czy autorów książek zdania są podzielone, jedni uważają że warto robić ciężkie ćwiczenia jak przysiady z obciążeniem i martwe ciagi, inni są zwolennikami ćwiczeń jednonóż a jeszcze inni bazują [...]

Skleilem co dostępne na allegro Robimy ranking ;) I jeszcze proszę o opinię czy na noc czy rano bo zdania mocno podzielone /SFD/2021/10/13/0aabe4a469f448fca5acd40dfad90183.jpg

Skleilem co dostępne na allegro Robimy ranking ;) I jeszcze proszę o opinię czy na noc czy rano bo zdania mocno podzielone /SFD/2021/10/13/39e19fc1be6445c8974cbe1a58926632.jpg

I jeszcze proszę o opinię czy na noc czy rano bo zdania mocno podzielone "MK677 imituje działanie greliny, która sama w sobie jest hormonem relatywnie pobudzającym, energetyzującym i wyostrzającym funkcje kognitywne, ale także przyczynia się do zwiększenia stężenia kortyzolu. Te właściwości pozwalają wysnuć wniosek, że najlepiej przyjmować MK [...]