zdania

Ja jestem zdania, że lepiej to zapotrzebowanie normalnie wyliczyć i wystartować z jego okolic i w późniejszym etapie podcinać. Bez urazy ale niektóre kobiety z działu Ladies zjadają więcej, na takiego faceta, z taką wagą, trochę mało, ale to moje zdanie. Ja bym po prostu zrobił inaczej.

Ja jestem zdania, że lepiej to zapotrzebowanie normalnie wyliczyć i wystartować z jego okolic i w późniejszym etapie podcinać. Bez urazy ale niektóre kobiety z działu Ladies zjadają więcej, na takiego faceta, z taką wagą, trochę mało, ale to moje zdanie. Ja bym po prostu zrobił inaczej. Kużwa, sam już nie wiem. Jak będę jadł 3000 kcal to boję się [...]

Polecam remingtona . Z Valerą się nie spotkałam więc nie mam zdania :-)

Dużo Dziewczyn lubi kości i skórę ;D co do poglądów o Dziewczynach glockeda jestem tego samego zdania ;D

leyus jak tak wojujesz to Ci podam przykład. załóżmy że masz Matkę. stara, gruba, gburowata, głośno ogląda telewizję itd ale ją kochasz i jest to dla Ciebie świętość. sąsiad natomiast jest innego zdania. nie lubi jej itp. to czy powinien tę swoją niechęć głośno wyrażać? czy może zachować to dla siebie?

Tego pierwszego zdania nie musiałeś mi pisać%-)

[...] tego czasu zmieniło się wiele w podejściu do treningu szczególnie zauważ że kolego ćwiczy sw a jego poziom wytrenowania jest zerowy. jedyne z czym się zgodze to ostatnie dwa zdania twojej poprzedniej wypowiedzi. wszystko - i nie odpisuje ci nic więcej bo nie muszę nic udowadniać nikomu i nie zależy mi na twojej opinii - poza tym napisałem panu [...]

Co do hCG to Cie nie odblokuje. Co do boosterow to jak wiesz zdania na forum sa podzielone. Jedni mowia ze cos tam czuja, inni ze to placebo. Zrob badania jesli nie masz pewnosci co do poziomu testa I innych hormonow. Kiedy byl ten odblok? Co dokladnie sprawia ze masz wrazenie ze nie jest ok? Pozdro

Białe bardziej tuczy, ale pod względem tłuszczu, a ty chcesz mieć mięśnie. A jeśli nie to wróć do poprzedniego zdania :-D Białe pieczywo i ryż tylko w posiłkach okołotreningowych bo szybciej się trawią.

Oby Queblo nie miał na ten temat innego zdania i nie wlepił Ci banana za multikonto :-D

Pożyjemy zobaczymy, polecono mi Gainer więc spróbuje tylko teraz się zastanawiam czy WHEY GAINER 1 czy PVL MUTANT MASS dużo osób poleca mutanta ale dosyć drogi i nie wiem jak z hajsem będzie ;/ a co do WHEY są podzielone zdania

Imo KO czystego nie będzie, raczej tko. I też jestem zdania że dobry Carwin to duży Carwin%-) To że nie starczyło mu pary na Brocka nie jest winą kondychy, ale braku zachowania zimnej krwi. Wystarczy popatrzeć jak bił Carwin a jak Velasquez, niebo a ziemia- każdy ruch przemyślany, celny, rozsądny.

Według mojego skromnego zdania każdy z tych posiłków jest zbliżony do siebie co do prawidłowości składu. Mysle, ze kazdy z nich innego dnia bedzie dobrym rozwiazaniem, by zapobiec monotonii :-P Ja osobiście najczesciej wybieram, jesli czas i finanse pozwola, dorsza/kurczaka z ryzem basmati i minimalna ilosc warzyw. Przy czym nie przesadzam z [...]

zdania w tej kwestii są podzielone Zmieniony przez - Pawlo94 w dniu 2012-11-04 17:41:28

ładnie poszło, 8-) nie porównuj czasu mojego z twoim bo wzięłaś w sdhl o 5 kg więcej. :-PP Thrusters robiłam na raty po 10 powtórzeń . bez przerw się nie obejdzie. Ja jestem zdania ,że lepiej zrobić z przerwami niż machać z kiepską techniką. :-) Nasza zabawa dopiero się rozkręca więc szkoda byłoby przerwać ze względu na jakieś kontuzję. };-)

Też jestem tego samego zdania a więc i tak zapewne zrobię. Tak diety jestem pewnie tzn. jest ona zgodna z założeniami książki. Mam pytanie czy jest sens zalewania siebie takimi napojami jak woda z cytryną czy zielona herbata? jak to oceniacie?

Zwiększ węgle na 6g/kgmc i tłuszcze na 15g/kgmc Zostaw aeroby na tym poziomie co jest. Dobrze to wszystko wyliczasz. Co do liczenia białka i sumowania roślinnego i zwierzęcego to zdania są podzielone. Większość odpowie, że powinno się liczyć tylko zwierzęce.

[...] czy raczej nie ja jeszcze nie jestem na takim etapie żeby próbować lecieć na krecie (może kiedyś), ale tyle się na słyszałem o tym różnych opowieści że sam już nie wiem co o tym wszystkim myśleć, a Ty działasz z dość dużą precyzją więc ciekaw jestem Twojego zdania w tej chwili na temat kreatyny, bo na pewno wyciągnąłeś jakieś konkretne wnioski

Dodaj to w kalkulatorze na potreningu.pl . Sorry nie doczytalem ost. zdania. Nie widzę owoców i warzyw :-) Zmieniony przez - Mareczuczek w dniu 2012-11-08 21:08:48

czytałem , żeby przed treningiem nie stosować białka , lecz po treningu jak najbardziej , nie pamiętam tu z jakiego powodu . jakiego Ty jesteś zdania o białku przed treningiem ? Zmieniony przez - kocur w dniu 2012-11-08 21:35:49