SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Odchudzanie pomocy!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. Wnioskując z tego o co pytasz w kolejnych pytaniach wydaje mi się że jednak przeważa tam tłuszcz a skoro tak to taka waga jest zbyt wysoka...moze inaczej - pewnie sylwetka nie jest zadowalająca. 2. Dieta, trening. Karnityna sama nie wiele może. 3. Nie ma czegos co spala tłuszcz z wybranego miejsca ciała. 4. Poczytaj podwieszone z odzywiana i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2010-08-27 11:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • motylki

    Post
    Trening w domu

    przetrenowanie po 1 treningu? ciekawe czy dalo by radę... autorze, jeśli czułeś zakwasy tylko z tyłu pachy(być może chodzi Ci o tylny akton barku-choć on jest ciut wyzej jak tył pachy,a nie podgrzebieniowy?) to moze zbyt szeroki chwyt zastosowaleś? Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2013-02-13 14:43:19

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2013-02-13 14:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja byłem kilka razy w protektorze i jest ok. moze masz zbyt wysokie kryteria co do dobrej zabawy...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5580 Data: 2006-10-23 15:14:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ochraniacz na kolana.

    Post
    Sztuki Walki

    Mam na myśli amortyzację moich uderzeń kolanem, przy uderzaniu mam kontuzję i nie jest zbyt przyjemne kiedy moje kolano spotyka się z przeciwnikiem, dlatego jestem gotowy wydać taką kasę na ochraniacze. Proszę o rady dot. takiego ochraniacza.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2009-12-03 19:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zagescic potrawe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trudno powiedzieć, bo za mało mi o Tobie wiadomo. Centymetry w pasie stoją, a jak w pozostałych miejscach - coś się zmienia? Jak waga? Nie chcę Cię martwić, ale to może być już objaw spowolnienia metabolizmu w reakcji organizmu na te niskie kalorie... Zbyt duży deficyt wstrzymuje spalanie tłuszczu u kobiet, bo organizm zaczyna oszczędzać energię. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2016-07-05 17:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zagescic potrawe?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zazwyczaj leci szybciej, niż brzuch. Tłuszcz nie zawsze schodzi równomiernie... W każdym razie nie bój się podnieść kalorii, bo już wiele dziewczyn na sobie sprawdziło, że zbyt drastyczne cięcia wychodzą bokiem. To ma też wpływ na to, jak się chudnie - im mniej się je, tym mniej witamin, minerałów - przez to mogą wypadać włosy, osłabia się [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2620 Data: 2016-07-05 18:31:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • IF rotacja oknem żywieniowym

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Przede wszystkim nie 4h okno. Ilosc kcal rowniez wydaje sie zbyt niska.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-03-05 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to obwody rozgrzewkowe. Pozostałe cztery to te główne. Wyciskanie sztangielek stojąc 5x16kg 5x20kg 10x25kg 10x20kg 10x18kg 10x16kg Poszło w porządku, choć po pierwszej serii zbyt asekurcyjnie dobrałem ciężar Przysiady ze sztangą z tyłu 5x70kg 5x90kg 10x110kg 10x100kg 10x90kg 10x80kg Podciąganie na drążku podchwytem 5xCC 10xCC 10xCC 8xCC 6xCC [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2015-02-28 13:32:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie kanałowe- szkodliwe?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    No właśnie tu jest pies pogrzebany, dentyści albo nie wiedzą, że takie coś może szkodzić, robią to czego się nauczyli na studiach, al jeśli coś poderzewają, to jest to zbyt duży interes żeby nie leczyć w ten sposób, przynajmniej takie coś się powtarza w wielu materiałach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2016-12-21 21:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NRD

    Post
    Doping

    [...] bezpłodność, rak wątroby, zatrzymanie miesiączkowania i poważne schorzenia ginekologiczne. Nawet Hóppner skarżył się Stasi, że niektórzy trenerzy wstrzykują testosteron w zbyt dużych ilościach. Doświadczyła tego na sobie Heidi Krieger, mistrzyni Europy z 1986 roku w pchnięciu kulą. Kilka lat temu poddała się operacji zmiany płci i teraz jako [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2003-12-31 12:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziś wjeżdża hcg i symex zobaczymy co będzie za 2 tygodnie. Mam jeszcze pytanie odnośnie zbyt wysokiego poziomu estro, mianowicie czy możne to w jakiś większy sposób wpłynąć na sylwetkę (gromadzenie tłuszczu) i na mniejszy progres? Jestem od ponad miesiąca na bobie ćwiczę 3-6 razy w tygodniu do tego 2 razy aeroby typu piłka, rower.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2020-08-24 13:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli hamują katabolizm białek mięśniowych.To według ciebie nie jest rezultat?Poza tym nie tylko przy niskokalorycznej diecie,także przy diecie na masę,w sytuacjach,kiedy nie możemy w normalnym posiłku dostarczyć odpowiedniej ilości białka,lub w przypadku zbyt długiej przerwy między posiłkami.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2658 Data: 2002-02-09 16:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba - Imprezy Kulturystyczne

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Poszukaj jakiejś strony PZKiTS, powinienes coś znaleźć. Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2003-09-10 20:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba - Imprezy Kulturystyczne

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] + sen.) 16.03 Bytów 2. Otwarty Turniej Młodzików i Juniorów w K 29.03 Ostrów Maz. 3. Ogólnopolskie Zawody Kulturystyczne Kobiet i Mężczyzn 30.03 Słupsk 4. Mistrzostwa Województwa Zachodnio-Pomorskiego w K 04.05 Stargard Szcz. 5. Grand Prix Bełchatowa w Kulturystyce (wszechwag mężczyzn) 10.05 Bełchatów Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2003-09-10 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba - Imprezy Kulturystyczne

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pewnie, ze tak, pod warunkiem, że zdradzisz mi jak robisz taką rzeźbę ... www.dudi.sisco.pl/index.php - to przypadkowa i przykładowa stronka - wystarczy dobrze poszukać, sam przy okazji sobie looknąłem bo może się na jakąś imprezkę wybiorę. Pozdrawiam! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2003-09-11 00:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiennik nolvy

    Post
    Doping

    e0r czy jest sens dorzucić do metanabolu powiedzmy 20mg max 25 mg dziennie proviron w dawce 25mg czy będzie to zbyt mała dawka

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3969 Data: 2007-03-29 19:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieograniczony budżet

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] kilogram można zmieścić w jednym posiłku ale troche to drogo może wyjść Do autora: Ja bym Ci radził wziąść coś na apetyt przyzwyczaić organimz do dużych i częstych posiłków bo bez tego to wszystkie xpandy i reszte kreatyn czy aminokwasów możesz sobie w d*** wsadzić (bez obrazy oczywiście) patrzać na wiek czy wage to nie jesz pewnie zbyt dużo...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-11-20 13:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nieograniczony budżet

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] posiłków bo bez tego to wszystkie xpandy i reszte kreatyn czy aminokwasów możesz sobie w d*** wsadzić (bez obrazy oczywiście) patrzać na wiek czy wage to nie jesz pewnie zbyt dużo... Na apetyt najlepsza jest wg mnie roznorodnosc posilkow, smak itp Podchodzac 2-3 a nawet wiecej razy dziennie do suchego ryzu i gotowanej/smazonej piersi mozna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2008-11-20 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trudno że jest mało ciężarów!) zrobić coś takiego -> jest taki trening nazwany Dogg Crapp. Jest dla zawodowców, nie warto sobie nim nawet zaśmiecać głowy teraz, jest zbyt zaawansowany, ale jest coś co możesz wykorzystać w swojej sytuacji. Robisz teraz 3x20 co daje ci łącznie 60 powtórzeń (wow!). W dogg crapp chodzi o to aby zrobić tylko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2009-10-27 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co serie (oprocz tego 2 rozgrzewkowe w pierwszym ćwiczeniu), po jednym cwiczeniu na partie, trening 2 razy w tygodniu. a 14 lat mam to nie zamierzam na razie wchodzic na zbyt duże ciężary Układ: A mc 15-12-10 podciaganie 15-12-10 hantle skos 10stopni 12-12-12 uginanie ze sztanga 18-15-12 wyciag na tric 18-15-12 B przysiad 15-12-10 wiosło [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3879 Data: 2009-11-07 15:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)