SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Megabol Nitrox - PRZETESTOWAŁEM (na sobie)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Arnie, ciekawe ale cos czuje, ze ta opinia jest zbyt subiektywna

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciezar i ilosc powtorzen moze troche dziwic, zazwyczaj gdy tak jest to przy unoszeniu w opadzie technika kuleje i prawie zawsze jest to ze sie ciagnie plecami albo ze ruchy ekscentryczne sa zbyt szybkie i w dolnej fazie ruchu nie ma chwilowego przetrzymania tylko odrazu unoszenie na zasadzie rozbujania ewentualnie oba te przypadki jednoczesnie

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 16:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miesnia. Po trzecie : 2 trening z mnniejsza iloscia powt w tak krotkim czasie nadszarpnie sprawnosc nerwow w tym obszarze, wiec nie oplaca sie na dluzsza mete... moze max 2 tygodnie... Po czwarte: ciezary w zakresie od czubka glowy rosna szybko, i malo powt moze dac za duza wage w zbyt krotkom czasie. Po piate: powinno Ci sie podobac ... Pozdr.

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 16:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam pewne pytanie. Otóż zastanawiam się nad tym aby wziąć dwa szczały deki i dwa Teścia. I teraz moje pytanie... czy będzie to miało lepsze skutki czy przyrosty niż po jednym cyklu kreatyny ? Nie piszcie mi tutaj, że kreatyna lepsza bo mniej szkodliwa itd... bo nie o to mi chodzi ! Aa.. i bez zastosowania odbloku ? Bo chyba zbyt krótki cykl :>

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3766 Data: 2006-12-01 15:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jesli masz walic 10 Propa to pozostaw to na puzniej i dokup towaru , bo 10 propa to zbyt wiele ci nie da

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2035 Data: 2006-12-01 15:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Transfery

    Post
    Piłka Nożna

    jeśli to prawda to dobrze bo MU nie ma zbyt dużo napadziorów a i kontuzje mogą się przydarzyć Pzdr/

    Odpowiedzi: 2975 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 14:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstępy bez koksów możliwe

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cwicze bez koksu , niemam zbyt wielkigo stażu a górna cześć mojego ciała wyglada jakbym nożem sie ciął :/

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8553 Data: 2006-12-01 13:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozważania na temat FBW

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mam w zwyczaju nie obijac sie na silowni wiec cwiczylem sumiennie z zachowanie wszystkich zasad zaprzestalem jego stosowanie po 3 tygodniah ktos moze mi zazucic ze to zbyt krotki okres na wyciaganie wnioskow ale dlamnie byl to wystarczajaco dlugi okres aby czuc sie zmeczonym i obolalym , to co napisalem nie ma na celu dyskredytowanie fbw w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2006-12-01 12:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tracic tłuszcz a robic rzeżbe ? jak ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (endomorfikow) nie nalezysz tylko poprostu jestes zapuszczony prawdopodobnie. To czy trening jest "na mase" czy "na rzezbe" nie ma dla Ciebie zbyt duzego znaczenia bo Twoim problemem jest poziom tluszczu. To natomiast rozwiazuje sie bilansem kalorycznym, czyli stosunkiem zuzywanych kalorii do spozywanych. Zacznij a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2006-12-01 10:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze nie mogl oddychac czasem dusil sie. Boks, walka trenig polegaja na wlasciwym oddychaniu musial sie tego nauczyc i astma się wyleczyla.. Ma rodzine ktorej nie widuje zbyt często. Bokserami ok. 300 opiekuje sie ponad 300 dni w roku . Na pytanie Czy kubanczycy mogli by byc zawodowymi MS odpowiedzial: Czy pamietacie ze Holyfield przegral [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3202 Data: 2006-12-01 09:24:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w tygodniu) i wskazanie najlepszych aerobów na moje pokłady tłuszczu oraz jakąś dietkę, bo pochłaniając ogormne ilości węgowodanów raczej schudnąć się nie da. Przepraszam za zbyt szczegółowe wątki w tym poście, ale chciałem żeby sytuacja była jak najbardziej jasna w ułożeniu mi treningu i diety. Z góry dziękuję za pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 17804 Data: 2006-12-01 07:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15-10-5 : ALTERNATYWNE PROGRESJE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] od 15-10-5 zeby wykorzystac okres 3 tyg do nastepnej przerwy (swieta) na powrot do jako takiej kondycji. I tu mam kilka pytan: W wyciskaniu na klate zaczelem chyba ze zbyt duzego pulapu. Nie wzielem pod uwage ze spadki beda az tak tragiczne Wyszlo mi raptem niecale 3 serie( dokladalem po 10kg) skonczylem na 7x 70 Na barkach wzielem wiec [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-01 01:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kryształki w propie

    Post
    Doping

    Maniac w 36 sie nie skrystalizuje Skrystalizowac sie moze wiele srodkow jesli sa przechowywane w zbyt niskiej temperaturze. Podgrzej ale nie przesadzaj z temperatura max do 40 stopni, slyszalem(nie potwierdzone) ze jesli sie przegrzeje mzoe tracic swoje wlasciwosci. Co do propa EAP krystalizuej sie tylko w niskich temperaturach w temp powyzej 20 [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2006-12-01 01:40:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez padów grapplerskie style byłyby zbyt niebezpieczne, żeby mieć tłumy wielbicieli - są poprostu niedoceniane. Większość ludzi myśli, że to pokazowe klepnięcie w matę, żeby hałas zrobić...

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 23:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BorutzM / BLOG - po cyklu Michaila

    Post
    Trening dla początkujących

    Robilem z kolegami na tych samych zasadach, ale nigdy w takim ukladzie. Mam "bujna wyobraznie" i nie kopiuje zbyt czesto planow.. znudziloby mi sie. Prawdziwy rezultat silowy widac po 4 miesiacach(plus tygodniowe przerwy), czyli po powtorzeniu pierwszego cyklu. Pozdr.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 15412 Data: 2006-11-30 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING HANTLAMI-COŚ DLA KAŻDEGO

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    A ja mam takie pytanko... jestem kompletnym noobem w tej dziedzinie, waze 57kg, mam 176 cm wzrostu i z 27 w lapie i mam 17 lat, nie jestem zbyt silny i czy moglbym z tego wyzej podanego cwiczenia kozystac jako pelny plan cwiczen z ktorym moge dziennie cwiczyc, i jakie te hantelki najlepiej maja byc tak z 10 kg ? I czy do tego mozna by jakos [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 20:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje kochane kości, niektóre mięśnie( nawet mięsnie brzucha :)) Walkę z moim ciałem przegrałem już dawno, tej która toczy się w mojej głowie nie poddam nigdy. Jestem zbyt silny i zbyt bardzo chcę udowodnić wiecznie narzekajacym dziadką( kto leżał w szpiatlu wie o co chodzi), że mozna mimo choroby stawać się lepszym i lepszym . I czas na [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5480 Data: 2006-11-30 19:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MONO+JABLCZAN TCM czy sam JABLCZAN

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kumpel ktory mial juz do czynienia powiedzial ze lepiej sam jablczan bo to suchy miesien bez zalewania woda idzie a to by mi sie podobalo (innym powodem jest to ze juz mi sie porobily rozstepy i nie chcialbym zbyt szybko przyje*ac zeby zrobily sie kolejne a po mono i tak schodzi szybko-jedynie sila zostaje) pozdro i czekam na odpowiedzi:)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2006-11-30 19:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] moje kochane kości, niektóre mięśnie( nawet mięsnie brzucha :)) Walkę z moim ciałem przegrałem już dawno, tej która toczy się w mojej głowie nie poddam nigdy. Jestem zbyt silny i zbyt bardzo chcę udowodnić wiecznie narzekajacym dziadką( kto leżał w szpiatlu wie o co chodzi), że mozna mimo choroby stawać się lepszym i lepszym . I czas na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2006-11-30 19:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile kapsulek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    chodzi mi o to czy jak bede brac 1 kapsulke to czy KA nie bedzie zbyt slabo dzialal,a gdy bede 2 brat to bedzie lepiej

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2006-11-30 18:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)