SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Nie bardzo mi Twoja opcja odpowiada poniewaz nie chce juz brac zadnych dodatkowych shotow.. Ostatnie tygodnie mam totalnie za.je.ba.ne praca i nie znajduje zbyt wiele czasu na treningi (ledwo co znajduje czas na 3manie michy ,wiec nie widze potrzeby marnowania dodatkowego soku.Jak widac nawet nie wchodze na 2 ostatnie tygodnie na propa ,po prostu [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-17 12:58:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • dokladnie silne leki przeciwbulowe np pyralgina inj. podaje sie domiesniowo ale mysle ze tempo wchlaniania w obu przypadkach nie rozni sie zbyt bardzo. podskornie - mniej inwazyjnie ale dawki nie moga byc wysokie objetosciowo. Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-18 00:30:50

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-18 00:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wg. mnie zbyt mało pali tłuszczu żeby na tym poprzestać, bezpośrednio po nim choć 30min rowerka etc

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-28 22:55:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • potrzebna dieta by zgubic brzuch

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] musial bym jesc przed treningiem tak jak piszesz np ryz brazowychleb czarny itd. a po silowni tez cos z niskim IG??? a skad ja mam wiedziec jakie ja mam zapotrzebowanie?? a to ze z ujemnym bilansem kalori to chodzi o to zeby niemialo zbyt wiele kalori tak?? a bylo bogate w BTW czy dobrze to kumam?? jesli tak to jutro bede ukladal i dam do spr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6656 Data: 2009-01-14 20:12:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na ostrowie to pij ja i nie wybrzydzaj, bediesz czul ze rosniesz. A jak uzbierasz sobie wiecej pieniazkow to wydajessz 100-200zl a nawet wiecej i wtedy mozesz sie delektowac smakiem, zapachem i brakiem piany. Gotowany kurczak tez nie jest zbyt smaczny ale daje lepszy efekt niz dewolaje czy jaies inne miecho. Post kierowany bezosobowo, no OFFence

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-22 12:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • a ja mam taki problem, że zbyt czesto musze chodzic do toalety, ale jak sie wysikam, to czuje, że do konca i nie sikam kropel, tylko duzo, i nie mam problemu z trzymaniem moczu, itp... ale biore ostatnio witamine C i po niej tak mam. Tak samo mialem kiedys i tez bralem witamine C, ale nie wiedzialem, ze ona to powoduje, więc poszedlem do lekarza. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-31 11:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Gainer a brak diety...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer to desperacja. Powinni to sprzedawać na receptę, bo zbyt wiele osób tego nadużywa... A jeśli już musisz, to nie na noc. Na noc białko, i to najlepiej w postaci naturalnej (twaróg, ryba).

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-02-06 07:45:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • [...] według tych braków. A rodzaj gainera (mniej lub więcej ww) to sprawa indywidualna, zależna od reakcji organizmu (zalewanie tłuszczem lub tolerancja). Tak sobie myślę, że nazwa "gainer" jest zbyt ładna. I to ludzi bierze. Gdyby się to nazywało "kupa w proszku", może by się dwa razy zastanowili, czy jest im to potrzebne...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6714 Data: 2009-02-06 07:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Utrata tłuszczu - demitologizujemy aeroby

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ej a co myślicie o grze w piłkę nożną lub w kosza na przykład. Jest to dobry rodzaj treningu interwałowego bo w pewnym sensie jest to taki trening ponieważ występuje na zmianę różne tępo albo trucht albo sprint.No ale jak wiadomo interwały nie mogą trwać zbyt długo bo mogą się przyczynić do katabolizmu. A jak wiadomo takie sporty krótko nie trwają

    Odpowiedzi: 561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 20:21:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DUDA_ SIŁOWNIA-Fotki str.1-3,22-24

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wlecę kiedyś mały burdel Ci tam zrobić i trochę obciążenia porozrzucać bo zbyt ładnie to wszystko poukładane

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-08 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bialka (smak wanilia), nastepnie dosypuje ze 2 lyzki gainera w moim przypadku jest to Mega Mass 4000 ktory bardzo dobrze sie rozpuszcza) nastepnie zakrecam sloik i teraz wszystko mieszam na sucho, po wymieszaniu dolewam mleka do polowy i znowu mieszam i w ten oto sposob otrzymuje koktajl nie zawierajacy grudek ani zbyt duzej ilosci piany :)

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-12 21:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja mam tak samo jak przedmówca powyżej. Sam sobie podrzucam, ale na wysoko, bo na podsiad ryzyko zbyt duże. Myślę że można w domu sobie amatorsko ćwiczyć dwubój pod warunkiem że siłowo(na wysoko). Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 16:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Jak zwiększyć mięśnie brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Tu facet czeka na konkret. zacekjg: w zalznosc czym "dysponujesz" to z włąsnego doswiadczenia polecałbym ABSII , przyjemnie wchodzi na dolne , na górne nie zbyt więc do tego co tam masz na posczegulnym LwL weż sobie troche zelaza do rączek by brzuszek łądnie sie z nim zmagał. jest jeszcze cos takiego co moze byc alternatywa nie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 12547 Data: 2009-02-15 19:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • też jestem ciekaw jak duże dawki trzeba by walić żeby pojawiło się coś niepokojącego, jedynym minusem jest chyba zbyt duży przyrost czerwonych krwinek

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 14528 Data: 2009-02-23 16:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • JAK ODCHUDZIC NOGI

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest ukierunkowana,odpowiednia dieta(to co zjadacie to skład Waszego ciała)i nie ma szansy,żeby przy diecie niskokalorycznej wzrastała masa mięśni.Jednym z powodów jest zbyt mała produkcja testosteronu przez organizm kobiety.Mięśnie nabiorą odpowiedniego tonusu i definicji,spowodowanej spaleniem nadmiaru tkanki tłuszczowej,ale z całą [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 18058 Data: 2009-03-04 16:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dieta na refluks żołądkowo-przełykowy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] części jelita cienkiego, nazywanej dwunastnicą. Wiadomo, że niektóre z nich powstają pod wpływem bakterii Helicobacter pylon - leczonych dość skutecznie antybiotykami. Dieta zbyt węglowodanowa oznacza zazwyczaj za małe spożycie tłuszczów. Wiele tłuszczów przejawia silne właściwości przeciw-bakteryjne, dlatego ich brak w dietach niskotłuszczowych [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 12:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] pod tzw. BODY RECOMPOSITION? Produkty moim zdaniem temu sprzyjają (dużo białka, mało cukrów, antykataboliki), z drugiej strony kwiecień, maj i czerwiec to raczej nie jest zbyt dobry czas na bezmyślne ładowanie "mokrych" kilogramów Dzięki za odpowiedź i pozdrawiam, Grzesiek

    Odpowiedzi: 1105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 14:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Białko WPC-80 - OSTROWIA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobrze się czujesz ? Ludzie wypowiadają swoje opinie na temat białka, mi tez osobiście czekolada, nie smakuje, ale za taką cenę nie można zbyt wiele oczekiwać od smaku, grunt że w składzie jest to co potrzebne. Grysik zjedz na śniadanie

    Odpowiedzi: 1342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 23:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rozwijamy również swoją psychikę i zwiększamy pewność siebie. POLECAM WSZYSTKIM w moim wieku - zapiszcie się na jakiś sport, zamiast siedzieć na siłce ;p jestem młody i nie zbyt doświadczony, więc proszę nie zarzucać mnie falami BEZPODSTAWNEJ krytyki (choć chętnie wysłucham komentarzy), bo to po prostu moje zdanie :) Pozdrowienia dla wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 20:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Masz 14-16 lat?Sport i wychowanie fizyczne

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale wiadomo, ze polowa wf-istow nie podchodzi do prowadzenia lekcji zbyt ambicjnalnie. I wolą dać młodej grupie piłkę i nie uczyć wszystkich po kolei jak wchodzić na linę np. ;)po prostu jest im tak wygodniej. I tak jest prawie wszędzie.

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-14 23:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)