SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Rzezba brzucha

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i sporo wiem, jednak chciałbym spytać się konkretnie w moim przypadku co byłoby dla mnie najlepsze... Chciałbym spalić ten tłuszcz jednak z drugiej strony nie schudnąć zbyt mocno.. no i zależy mi na jak najlepszych efektach w jak najkrótszym czasie (wiadomo.. jak każdemu, wiem, ze trzeba byc cierpliwym i to nie dzieje sie z dnia na dzien [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4396 Data: 2007-07-01 12:04:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas Super Weight Gainer 5kg

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dodatku cena nie rujnuje portfela, z tym ze ja zaplacilem za niego 30 funtow. Jesli chodzi o odzywki i suple to powiem szczerze, ze ze znanych u nas firm to nie ma tu zbyt wielkiegoo wyboru- tak na prawde to zauwazylem tylko Met- rx i Animala, ktore jednak strasza cenowo. No coz pozostaje eksperymentowanie z tutejszymi firmami. Ja obecnie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3917 Data: 2007-07-01 11:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 37,4/9,4/7,4/ok Oliwa z oliwek 20g 0/20/0/ok Razem B/T/W 37,4/29,4/7,4 kcal 443,8 Ogółem B/T/W 196,4/128,5/152,2 kcal3351 Na kg masy ciała B3,3 T2,15 W 5,87 W diecie zbyt duża ilośc bialka oraz tłuszczy. Oprócz tego dodaj do diety większą ilość warzyw oraz pamiętaj o zachowaniu odpowiedniej proporcji tluszczy (dodaj orzechy włoskie/olej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2007-07-01 10:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi sama efka przy redukcji z produktu thermal pro wystarczyła żeby 6 kg w 3 tyg bez diety zrzucic, ale oczywiscie na siłownie chodziłem, i 6 tab dziennie ale to zbyt wiele dla kobiety. IMO sama efka powinna wystarczyc

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4195 Data: 2007-07-01 02:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie na składniki pokarmowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do tego typu celow...?) oczywiscie wiem, ze teoretycznie jest to niemozliwe jezeli zaczynalbym od 0 ale juz wczesniej cwiczylem i tego tluszczu na brzuchu nie mam zbyt duzo.. 182cm 66,5kg. Miesnie mam juz dosyc (nawet bardzo) dobrze wytrenowane takze teraz wystarczy pozbyc sie tluszczu, ktory je zaslania) pozdrawiam i prosze o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 7465 Data: 2007-07-01 00:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata U-20

    Post
    Piłka Nożna

    Coś tam Janczyk pokazał... Ale w kilku sytuacjach zbyt wolno, zbyt indywidualnie. Białkowski za***iście pewny. Król zachował się nieodpowiedzialnie i został ukarany, szkoda.

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybor telefonu - pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] sie tak, chodzi mi o telefon ktory by najlepiej sprawdzal sie w dostepie do internetu, nie chodzi tu tylko i wylacznie o maila! Telefon ma byc rowniez prosty w obsludze, nie zbyt skomplikowany, aby bez problemowo poruszac sie po internecie.... Nie wiem jak wyglada szybkosc z dostepem do neta przez GPRS, ale chyba przez EDGE powinno byc ok i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-06-30 18:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trzęsące ręce po treningu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] okropnie rece. Wszystko by bylo ok ale ten problem wystepuje tez np kiedy sie stresuje ktos powie normalne ale na pewno nie w takim stopniu jak u mnie. Co mam zrobic nie cwiczyc juz zeby jeszcze nie pogorzszyc sytuacji? Jest to spowodowane na pewno zbyt mocnym napieciem miesni, ale czy da sie temu jakos zapobiec.Za wszystkie odp. z gory dzieki.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2007-06-30 18:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Produkty ALRI - opinie stosujacych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja po Venomie ld zasypialem w wannie Ami przerwala natychmiast "zbyt dobrze jej sie spalo" a niestety z racji pracy nie ma az tyle czasu na "normaly" sen

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 13861 Data: 2007-06-30 17:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Myślę, że nie bo patent zbyt łatwy do rozkminienia. Poza tym w knajpach i tak zarabiają tyle na browarze, że mało kto zdecydowałby się na taką przycinę. Piwo w beczce kosztuje około 3zł/L (jak nie mniej) u producenta czy w hurtowni już nie pamiętam. śrenia cena w barze to 5zł/0,5L. Nie mogą rozcieńczyc więcej niż z 1/5 wody bo potem się robi woda [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3165 Data: 2007-06-30 14:51:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tylko ze to nie jest takie proste.. Chodzi o to zeby zadział nastepny cykl jak powinnien po zbyt krotkiej przerwie efekty sa mizerne słyszałem cos o reguralnym chodzeniu na saune..bodobno oczyszcza ale to nie wsytarczy..chba

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2682 Data: 2007-06-30 13:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pare prostych (?) pytan

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wybrac? Myslalem nad kreatyna, chociaz tak naprawde nie wiem do czego dokladnie sluzy >_> bylbym wdzieczny za link do produktu, ktory powinienem kupic bo nie jestem zbyt zaradny. Moje kolejne pytanie brzmi: czy jesli bede biegal, jadl glownie makarony,ryz i twarog (kolega mi polecil)to schudne czy zwieksze swoja mase (tzn. miesniowa). [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2094 Data: 2007-06-30 12:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Metoda/zasada: Charakterystyka metody/zasady: Polecana dla: Treningu Polega na tym, że mięsnie rosną tylko wtedy, gdy trenujemy. W przypadku, gdy nie trenujemy-mięśnie nie tylko nie rosną, ale tracą na sile i obwodach. Wszystkich-bez względu na staż treningowy Stopniowego przeciążania mięśni Polega na tym, że aby mięśnie ciągle się [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2007-06-30 12:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] o wcześniejszych kuracjach. Złapał się za głowę i powtarzał "ona normalnie zgłupiała" . Stwierdził, że mam skórę zniszczoną przez skojarzenie i długie stosowanie zbyt silnych leków oraz że mam trądzik ropowiczy i jest on najprawdopodobniej spowodowany zakażeniem jakiejś bakterii. Wyjaśnij na czym dokładnie polega funkcjonowanie skóry: [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 08:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegac, w sobote, z rana zbyt extremalny sport

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 08:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciez pisze ze teraz znajomy bral te winko eap...pierwsze serie eap sam testowalem inj. prop/superka np. i roznie wychodzilo...a teraz te opinie sa zbyt podzielone dla mnie zeby ryzykowac... Pozatym nie wnikam skad znajomy bierze towar... Nie wiem czemu sa braki winka ec...najlepsze jakie wcinalem...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3123 Data: 2007-06-30 07:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wytwarzanej w sposób naturalny w ludzkim organizmie. Nieprzewidywalny aspekt tego procederu: wprowadzony gen może ulegać niekontrolowanej ekspresji - organizm wytwarzałby zbyt dużą liczbę krwinek czerwonych, które przekształciłyby krew w konfiturę, a to mogłoby prowadzić do śmiertelnych powikłań w układzie krążenia. Dopływ tlenu do mięśni [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 11554 Data: 2007-06-30 01:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki w podporze tyłem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mięśni naramiennych. Sposób wykonywania ćwiczenia Ławki ustawiamy w odległości około 70-90 cm jedna od drugiej (większa odległość nie jest wskazana, gdyż może prowadzić do zbytniego oddalenia łokci od tułowia, co ma niekorzystny wpływ na pracę, a tym samym i rozwój tricepsów). Siadamy na skraju ławki i dłońmi trzymamy się przedniej jej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2007-06-29 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko dobre druzyny graja na jednego rozgrywajacego jesli wasz poziom nie jest zbyt wyskoki i nie macie przyjecia w punkt i srodkowych chodzacych w tempo, a trener nawet nie wie, jak tego nauczac, to proponuje grac jak najprosciej - na skrzydlo, i strzala, dwoch rozgrywajacych z drugiej zas strony trener powinien starac sie podwyzszac wasze [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9479 Data: 2007-06-29 22:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BÓL PO WYSIŁKU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zła technika, zbyt duży ciężar.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-06-29 21:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)