SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • [BLOG] W Z O R EK bench press 2024 str.347

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak z innej beczki - co powiesz o szerokości ławeczki do wyciskania? Wiem, że zawodowe mają od 29 do 32 cm szerokości. Moja ma 23 cm szerokości i zastanawiam się, czy zbyt wąska ławeczka nie obniża wyniku w wyciskaniu, z racji gorszego podparcia łopatek. Na pewno jest mniej stabilna, to pewne. Zdecydowanie zbyt wąska ławeczka żle wpływa na [...]

    Odpowiedzi: 3577 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-07 14:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Kortyzol dla 'laików'.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    W wolnej chwili z całą pewnością przeczytam całość ;-) Teraz jestem zbyt leniwy %-) Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2013-12-13 15:34:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 8614 Data: 2013-12-13 15:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA - zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    całkiem nieźle niedługo pojawi się na pierwszej to bcaa z pxs również ciekawe, choć po cenie sugerowanej nie wychodzi zbyt ekonomicznie Zmieniony przez - eNd_ w dniu 2010-01-26 09:40:38

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 09:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trądzik we włosach ?? (HELP)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] - niekoniecznie suchej na pierwszy rzut oka, bo nawet u osób ze skórą przetłuszczającą się może ona być de facto przesuszona. Winne jest jej niewłaściwe pielęgnowanie (zbyt częste mycie, tak że ochronny płaszcz hydrolipidowy nie zdąży się odnowić, mycie i kąpiele w gorącej wodzie, zbyt agresywne kosmetyki - np. wysuszające, z alkoholem), [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 19:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] chcesz myśleć o zaczynaniu niżej, ponieważ twoich 5RM ocen nie będzie dokładne jako twoje zmiany bodyweight i dostać sensowny strzał w postępie tobie nie chcieć zacząć się zbyt wysoki (to powiedziało, mniej doświadczony podnośnik oni mogliby mieć wystarczający wiatr z tyłu od ich młodszej ilości doświadczenia, by przekroczyć piękny stopień [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3724 Data: 2007-03-29 07:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oscylowała od 3 do 5 g/kgmc (a może i więcej), węgle (oprócz śniadania) jadłem tylko "przy okazji", ewentualnie w celach degustacyjnych potraw (ale i tak było ich chyba zbyt wiele) na białko składały się zawsze różne rodzaje mięs, zawsze wchodziła też rybka (w sumie na jeden posiłek szło czasami nawet z 6 źródeł białka w małych porcjach) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-25 05:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /10                    735              Dolny gdzbiet    Martwy ciąg: 140kg x 5 / 180kg x 5 / 200kg x 2 / 210kg x 1 trochę mało roboczych serii, ale nie chciałem się zbyt mocno katować do tego nie byłem zadowolony zbyt mocno z techniki w ostatnich seriach - choć na filmiku tego nie widać zbyt mocno pozostał lekki niedosyt bo miałem ochotę [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-08 19:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teksty różne i ciekawe

    Post
    Sztuki Walki

    "pozwoliłem sobie na małą polemikę. " słusznie, bo dobrze prawiłeś :) Yang: "Uprościłem temat, ale mam rację" Ogólnie rzecz biorąc tak. Czasami może zbyt stereotypowo, ale masz sporo racji. Mam jednak wrażenie, że temat jest zbyt rozległy, aby go naprawdę bardzo upraszczać. "No i sztuka plemienna - dobrze - tuby, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3778 Data: 2011-06-08 22:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jednak w końcówce tamtego sezonu,zbyt długo podtrzymywałem siłę...i nie ukrywam że trochę mnie to kosztowało. Do tych MP przygotowania były krótkie i raczej nic nie wskazuje na to żebym zbliżył się do 300kg. Ale napewno będę z Jankiem walczył,jak tylko będzie taka opcja...

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 14231 Data: 2011-02-01 19:27:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szaleć z cenzurą polecam przestudiować ze zrozumieniem ten punkt i wypowiedzi które cenzurujecie. moja druga wypowiedź napewno była dla was bardzo niewygodna bo poruszyła zbyt wiele trudnych kwestii, ale napewno nie była obrźliwa, każde stwierdzenie było poprate odpowiednimi argumentami. a wypowiedź pana ambroziaka jawnie obrażająca mnie w [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10831 Data: 2005-09-20 13:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uzył słowa gnojek - jest zły i niedobry, ale moją wypowiedź w której za to przeprosiłem skasowaliście :) szkoda mi już nie tego że potraktowaliście mnie w taki spsób w jaki to zrobliście (i robicie dalej) ale głównie tego że było w moim poście nr 2 kilka pytań na które serio byłem ciekaw odpowiedzi, ale jak widać pytania były zbyt niewygodne.

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10831 Data: 2005-09-20 17:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obszerny artykuł - Marek Citko

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bo nie czuje się gorszy od piłkarzy obecnie w niej występujących... Niestety Marek zapomniał, że liga szwajcarska czy izraelska nie są traktowane, nawet w naszym kraju, zbyt poważnie. Ponadto za bardzo uwierzył w swoją dyspozycję, cały czas przyrównując ją do formy prezentowanej podczas występu na słynnym angielskim stadionie, co z góry było [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12601 Data: 2004-03-21 00:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż normalnie i mięsień wcześnie przechodzi w ścięgno piętowe. Mięśnie brzuchate wyglądają wtedy prawie tak, jakby znajdowały się powyżej kolan! Jeśli ten cały opis jest ci zbyt dobrze znany, przyjmij do wiadomości jedno: nigdy nie będziesz miał nisko zaczynających się łydek, takich jak ma Matarazzo. (Ale możesz prawdopodobnie zrobić coś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2977 Data: 2006-05-14 01:45:48 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] sie czy Twoje zgloszenie doszlo (i kiedy) nie jestem pewien czy pisanie o pustkach w puszce (swoja droga prosze o relacje z testowania Profi Massa - to nowy produkt i nie ma ich zbyt duzo jeszcze ) cos zmieni poprostu zawsze jest kilka zgloszen przed Toba wazne aby sie upewnic ze doszlo do firmy zgloszenie a moze sie uda szybciej ?

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-23 07:36:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ad 1 pytanie zbyt ogolne ... ad 2 System Protein 80 i Whey protein Complex 100% chyba wychodza najbardziej ekonomicznie

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super wybor troszke dziwna sprawa z ta dziura nie czekaj jednak zbyt dlugo z uzyciem

    Odpowiedzi: 343 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 10:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 44 kg mniej i problemy na ''końcu'' redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obawiasz skoków wagi przy reverse to w moim przypadku przy wadze 92 kg na reversie wskoczylo ok 2 kg (roznicy w obwodach nie za bardzo zauwazyłem ) Byłem w podobnej sytuacji zbyt długa redukcja i zbyt szybkie i zbyt niskie zejsce z kalorii. Teraz jestem już prawie na zero. Jest wieksza moc na treningach i lepsza motywacja. Więc wbijaj więcej kcal [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12025 Data: 2016-04-14 16:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może to być kolejny produkt, który bedzie dobrze sprawdzał się w większych ilościach(pare kg), o czym można mówić w przypadku bardzo niewielu białek(tych za słodkich, zbyt natarczywych, zbyt chemicznych, zbyt się pieniących, źle rozpuszczających itd itp);) edit: na wodzie czuć posmak kazeinki chyba, tak że sporo obniża to walory niestety.. [...]

    Odpowiedzi: 1042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 20:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata, klata... i jeszcze raz klata

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    co jak co ale zbyt waska lawka to jest prze***ana sprawa, racja.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 9932 Data: 2008-04-23 23:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do mega-testu OLIMP //Massacra 2//

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    PLANOWANA DIETA DO TESTU SPONSOROWANEGO Cel : stopniowa rekompozycja składu ciała. Dane w profilu . Proponuję na początek nie ciąć zbyt dużo: pozostanę raczej przy 3g białka/kg, 1g tłuszczu/kg + 4g węglowdanów/kg w DT i 2g węglowodanów/kg w DNT. Ponadto do dyspozycji jest: - 9kg OLIMP WHEY PROTEIN COMPLEX 100% ( sic! ) - 4,5kg OLIMP PROFI WHEY [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4841 Data: 2009-04-04 08:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)