SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Prolab - Glutamine Powder

    Post
    Odżywki i suplementy

    zbyt duzo tego, by wszystkie wymienic aktualnie w szufladach mam bsn, nutrabolics, olimp, san, biogenix, controlled labs, prolab, eas, dorian, cytosport, gaspari, ergopharm, met-rx i pare innych musisz wziac tez pod uwage, ze kazda firma ma lepsze i gorsze produkty (sklad, cena)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2008-11-16 03:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do podlogi ale rozwaz tez trenng bez wyciskania przez jakis czas i bez podciagania do brody i bez unoszenia bokiem powyzej kąta 45stopni SUGERUJE ODPOCZAC OD MMA tzn mozesz chodzic na treningi by usprawniac techniki mozne w praktyce , ale rak nie uzywaj najlepiej przez 4 tygodnie to nie silownia, zbyt wiele nieprzewidzianych akcji i naprezen

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 02:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maja też do niego sportowcy o długim stażu sportowym, opanowani, przeważnie troche flegmatyczni. charakterystyczne jest niskie tętno spoczynkowe (ale Ty nie powinieneś mieś zbyt niskiego bo przy dyscyplinach siłowych lewa komora rośnie koncentrycznie i jej objętość wyrzutowa wtedy będzie niższa niż u wytrzymałościowca) ale jednak możesz mieć [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    [...] wbije, robie wlasnie ostatni tydzien mojego pierwszego hst, niestety nie posluchalem Waszych rad i zrobilem z 8 cwiczen, co okazalo sie za duzo i pewnie temu efekty nie byly zbyt duze(co nie znaczy,ze ich nie bylo;P). Teraz mysle zmiejszyc objetosc, moim celem jest masa, a szczegolnie ramion. Mysle o nastepnym hst i mam w glowie pomysl na taki [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 23:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • golenie sie;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tribiotyk jest skuteczny przynajmiej w moim wypadku ale nie wolno go zbyt czesto stosowac podobno

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3764 Data: 2008-11-15 23:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOZCIE PROSZE!!!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] poprawiło się powodzenie u dziewczyn :D no i ogólnie moje samopoczucie się poprawiło, w łapie przybrałem 4,5cm, w obwodzie klatki piersiowej 7cm i 3 cm w pasie. To nie jest zbyt wiele, ale co można zrobić przez 2,5 miesiąca. No i teraz gdy znów zaczęła się szkoła, zaprzestałem z siłownią (tak w ogóle to mieszkam w internacie), pochlonęła mnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2008-11-15 23:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc dla początkującego..

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idzie tak szybko jak szła..;/ I wiem ze zrobilem bład biorąc tak szybko kreatyne.. tylko wtedy myślałem ze biorąc odzywki będe mieć mięsnie. chciałem po prostu być 'duuży ' zbyt szybko..;/ Teraz wiem że na to trzeba kilka lat i gdy skoncze 2 cykl odstawiam odżywki i bede ciężko trenowac na sucho.. ale jikt z moich okolic niemoze mi doradzic jak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2008-11-15 21:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie macie podejscie do trawy ???

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zbyt czeste palenie nie jest zbyt zdrowe, do tego thc laczy sie bodajze z tluszczem i tak jak ktos wyzej napisal pozostaje w organizmie czlowieka przez dluzszy czas od alko, podobno tez ingeruje w geny w jakims stopniu z tego co czytalem, ale moge sie mylic, wiec nie powiedzialbym ze alkohol jest gorszy tak do konca, bo gdybym mial wybierac [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 12423 Data: 2008-11-15 20:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kris no coz ostatnio nie trenuje zbyt intensywnie. Nie mam miejsca, czasu i checi. Pochlania mnie co innego. Do sylwetki kulturysty mi brakuje sporo. Jesli uznam, ze jest na tyle ok zeby sie pokazac to zrobie to. Ale najpierw musialbym sie zdecydowac na diete. A o to trudno jesli o mnie chodzi:) Chcialem jedynie pokazac, ze bez sprzetu, czasu, [...]

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-15 20:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kosztowało jakies 62euro, teraz 72. W każdym razie myślę, że warto zrobić tam pare razy zakupy, najlepiej znaleźć kogoś, kto zamówiłby razem z nami, bo samemu przecież zbyt często zakupów za 100-200 euro się nie robi. A pkt na nasze konto wpadają:) polecam sklep nie tylko ze względu na ceny, ale też na chociażby szybkośc dostawy. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 15014 Data: 2008-11-15 20:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Post
    Trening w domu

    Rudy0907 kreta zbyt wczesnie, a bialko wg brakow w diecie zdr.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2008-11-15 17:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paln treningowy dla początkującego

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedewszystkim to powiem ci tyle, ze na sporty silowe jest dla ciebie zbyt wczesnie... Twoj kosciec zapewne jeszcze sie ostatecznie nie wyksztalcil wiec jesli koniecznie chcesz cwiczyc to ok, ale polecam ci sporty walki, cwiczenia z obciazeniem wlasnego ciala itd. zdr.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-11-15 17:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lobuz156/ masa - Bo liczy się to co masz [!]

    Post
    Trening dla początkujących

    ,,Dużo"- to zbyt ogólne. Każdy ma inne pojęcie o danym określeniu Zrób wypiskę, a się przekonasz.

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 8791 Data: 2008-11-15 17:33:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam nadzieje że po tym cylku jescze porucham sobie i niechciał bym pryszczy zbyt wiele hehe;)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3541 Data: 2008-11-15 15:53:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Gain Bolic a Mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi o białko po treningu to podobno najlepiej mieszac kazeine zjajem i serwatka(wpc/wpi)to po moze byc ryz parabolied/biały zmiksowany z białkiem np. whey gold standard czy nawet ostroiwa ale wtedy to nie jest zbyt smaczne a jezeli ty wolszi płacic za 4 kg gainera 100 zł, w ktorego skład wchodzi 80 gram cukru + 20gram białka to płać pzdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2008-11-15 15:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego nie idze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zaczynać suplementacje od nitro. Oprócz tego nic na razie nie brałem. Mój problem polega na tym, iż od 4 miesięcy stoje z masa w miejscu... Dlaczego tak jest, czy wina jest zbyt ciezki trening? Cały zcas mam podobnie ciężki, zmieniam tylko ćwiczenia co jakiś czas i na początku szło całkiem fajnie... Mój trening: Pon. klatka wyciskanie na ławce [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2008-11-15 13:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucam na razie jedną fotkę żeby było z czym porównać, ale nie jest ona zbyt wyraźna (robiona telefonem). Głównie progres będę oceniał na podstawie wyników siłowych/wymiarów.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4618 Data: 2008-11-15 13:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRIMAFORCE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Widze ze zbyt wiele osob sie niewypowiedzialo na temat tej firmy Martainn jak orientujesz sie gdzie kupie bcaa tej firmy w prochu to napisz na priv namiary Zmieniony przez - muffa w dniu 2008-11-15 12:34:26

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2008-11-15 12:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron - pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, co się dzieje gdy ma się zbyt duży poziom testosteronu w organizmie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2008-11-15 12:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trenig aby było dobrze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 tydzien A - wolne- B-wolne-A-wolne- wolne(niedziela) 2 tydzien B-wolne-A-wolne-B-wolne-wolne(niedz) i w takiej kolejnosci partie 4głowe-klatka-barki (przód bok)-tric-brzuch-lydki -A plecy-tylne uda-(tyl) barki (tył) -bic-przedramie B a 4głowe I przysiady 12/10/8/6/6/6, suwnica 12/10/8/8 II suwnica, prostowanie 12/10/8/8 III przysiady, [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3106 Data: 2008-11-15 11:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)