[...] jednak brak Kolosa troche mnie zdemobilizował. Ale wszystko poszło zgodnie z planem-czas ok 100 minut. Czasem mnie trochę ściemnia taki lekki szok grawitacyjny i zbyt wolna reakca układu wegetatywnego -przy zmianie pozycji ciała z dolnej na górą -np przy mc,przy wiośle,jak odkładam ciężar i się prostuję itp -dziś akurat tego nie [...]
O ten dźwięk - jakby puknięcia o coś-autor uważa ,że o koniec nieba. To ma potwierdzić płaskość Ziemi,i niemożliwość lotów kosmicznych. Czy coś zmanipulowane było na filmie-nie wiadomo. Może to stygnące części rakiety taki dźwięk wydają? Ale chyba lot zbyt niski . A wracając do info o astroidzie-jakie Wasze opinie?
[...] -przecież nikt nie ma prostych pleców-jest anatomczne płaskie S. Zresztą jutroto dokłdnie sprawdzimy-szczupplę dziewczyny rzeczywiście robią mc książkowo-szczególnie ,gdy i cięzar nie jest zbyt duży. Zresztą zobaczycie wszystko na filmie-będa dziewczyny,będa amatorzy i będą super atleci :) /SFD/2017/5/13/d78fa8b2aa7b404ebbe7f13ca0546ddb.jpg
Kilka razy podnoszę ale przerwy były zbyt długie dla mnie-wiecznie na zimno podnosiłem-a to u mnie źle działa . Tak między 10 minutą a 25 powinno wszystko być
[...] już są same zawody. I innych ciekawostek-dla najlepszego klasyka na tych zawodach jest niespotykana w kulturystyce polskiej nagroda :BMW 118. Jak dla mnie-aż zbyt piękne, by było prawdziwe,do tego duże wątpliwości wzbudza we mnie fakt ogłoszenia takiej nagrody kilka dni przed samymi zawodami. Nie ma to właściwie żadnego sensu [...]
[...] żadnych przedtreningówek-poziom pobudzenia przedtreningowego mam cały czas wysoki. Z tego powodu działanie tej przedtreningówki powinno w pełni się przedstawić :) Mam nadzieję,że nie jest zbyt silna i krótkotrwała-źle na mnie takie działają . Wolę łagodne o dłuższym i stopniowym działaniu. /SFD/2017/7/9/0c7141e4c4674907a94e9c990dfb9d74.jpg
[...] żadnych przedtreningówek-poziom pobudzenia przedtreningowego mam cały czas wysoki. Z tego powodu działanie tej przedtreningówki powinno w pełni się przedstawić :) Mam nadzieję,że nie jest zbyt silna i krótkotrwała-źle na mnie takie działają . Wolę łagodne o dłuższym i stopniowym działaniu. W sprawie przedtreningówek ekspertem jest Maceek%-)
Borecki jest teraz poza zasięgiem polskich kulturystów-nie ma przypadku :) Kaśka Strzelczyk-znana Wam z programów sfd też wygrała-wreszcie,bo poprzednie starty nie były zbyt owocne. https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t1.0-9/21432800_1622718791092143_4571324782285640212_n.jpg?oh=c3088a8db4978f542fc0ae51b61e38be&oe=5A56CBAD [...]
Kaśka Strzelczyk-znana Wam z programów sfd też wygrała-wreszcie,bo poprzednie starty nie były zbyt owocne. No jak wygrała jak była 3cia, za Mocior i Dmochewicz }:-(
Kaśka Strzelczyk-znana Wam z programów sfd też wygrała-wreszcie,bo poprzednie starty nie były zbyt owocne. No jak wygrała jak była 3cia, za Mocior i Dmochewicz }:-( Oj tam. Wygrała bo wreszcie znalazła się na pudle a puchar niewiele różni się od pucharu za pierwsze miejsce :-)
[...] dziwną techniką-gdy już opuszczał sztangę-od wysokości kolan po prostu walił nią w ziemię-strasznie irytujące :) Kiedyś już mu na ten temat coś mówiłem ale nie byłem znów zbyt przekonywujący-ma jakiś skomplikowany system podejść w zeszycie i to realizuje-pewnie tą technikę też gdzieś wyczytał i nic i nikt go już nie przekona :) Relama programu [...]
[...] dziwną techniką-gdy już opuszczał sztangę-od wysokości kolan po prostu walił nią w ziemię-strasznie irytujące :) Kiedyś już mu na ten temat coś mówiłem ale nie byłem znów zbyt przekonywujący-ma jakiś skomplikowany system podejść w zeszycie i to realizuje-pewnie tą technikę też gdzieś wyczytał i nic i nikt go już nie przekona :) Relama programu [...]
Dziś zrobiłem kolejną próbę zadania konkursowego i poprawy wyniku w pompkach na poręczach. Ogólnie Waterloo :) Ale w tygodniu to poprawię-podszedłem do tego zbyt laitowo i mało skoncentrowany :) https://www.youtube.com/watch?v=3TRx6jmwmSw Zmieniony przez - masti w dniu 2017-11-26 20:52:11
[...] w tygodniu a nawet raz na 10 dni (czyli 3 razy w miesiącu)-to zupełnie inna historia i przyczyny takiego treningu. Osobom trenującym tradycyjną kulturystykę niewiele to da-zbyt mało naturalnych bodźców do wzrostu mieśni i siły. Trening jest wyczerpujący ale przy tej wersji aeroby są po prostu zbędne-ilość serii starcza na wszystko. Ważna jest [...]
[...] dziś dotrą :) Po treningu-będą wyniki kokursu 4 x 4 i ooby nagrodzone za styczeń 2018. Niestety nie było możliwości tego prędzej zrobić,jak to Fans napisał-poboczne zajecia zbyt mnie zaabsorbowały :) Także będą nowe zadania na drugi moduł konkursu Włączamy napęd 4 x 4 Inne sprawy: -tajny projekt ( :) )-nad którym już pracuję 2 miesiąc-są [...]
[...] ;-) Dobrze uszyty strój z dużym pushapem potrafi zdziałać cuda %-) Widziałam na zawodach tego typu patenty. Poza tym dla niektórych i tak bikiniary są za bardzo umięśnione i zbyt męskie. Najwięcej komentują ci co się nie znają. Najzabwaniejszy tekst jaki przeczytałam pod moim zdjęciem z zawodów - "Ty chyba mieszkasz i spisz w solarium, skóra [...]
[...] pierwszego treningu Weroniki na siłowni ale pod okiem trenera personalnego-Emilii Kostańskiej. Cały witz polegał na tym,by kandydatki do treningu i redukcji nie zniechęcić zbyt ciężkimi ćwiczeniami i obolałością potreningową. Dla trenujących takie atrakcje-jak napakowane i obolałe mięśnie to najcześciej stan oczekiwany-oczywiście ten [...]
Sadziłem,że już na twoim poziomie to całkiem łatwe.:) Ludzi z takim wymiarem naprawdę nie ma zbyt wielu-mimo oczywiście bajerantów,którzy twierdzą ,że tyle mają :)
Sadziłem,że już na twoim poziomie to całkiem łatwe.:) Ludzi z takim wymiarem naprawdę nie ma zbyt wielu-mimo oczywiście bajerantów,którzy twierdzą ,że tyle mają :) Jakim poziomie? %-) Jedyny poziom jaki mogę reprezentować to poziom mojego pokoju i nawet jeszcze głowy za próg nie wychyliłem. W swoim mieście jeszcze się nie spotkałem, żeby ktoś miał [...]
Sadziłem,że już na twoim poziomie to całkiem łatwe.:) Ludzi z takim wymiarem naprawdę nie ma zbyt wielu-mimo oczywiście bajerantów,którzy twierdzą ,że tyle mają :) Jakim poziomie? %-) Jedyny poziom jaki mogę reprezentować to poziom mojego pokoju i nawet jeszcze głowy za próg nie wychyliłem. W swoim mieście jeszcze się nie spotkałem, żeby ktoś miał [...]