Witamina D na dobrą sprawę nie jest witaminą… Po pierwsze, jest to grupa związków pod wspólną nazwą witamina D. Po drugie, jest de facto hormonem steroidowym o obudowie dość zbliżonej np. do testosteronu. Ten hormon (witamina D) jest wytwarzany z cholesterolu pod wpływem światła UV pochodzącego ze słońca. Z tego powodu czasami można spotkać się z [...]
Etiologia bólu gardła najczęściej ma swoje źródło w infekcjach. Nie jest to jednak jedyna przyczyna i diagnozowanie oraz leczenie może być niekiedy bardziej skomplikowane niż „przeczekanie”, czy zastosowanie antybiotyków. Inne przyczyny bólu Do innych przyczyn zalicza się bóle o zróżnicowanym podłożu. Są to m.in. nowotwory oraz związana z nimi [...]
[...] na drugie śniadanko! W końcu kubki smakowe jeżdżą ze szczęścia na wrotkach pod szafą i skaczą z dywanu na bungee %-) Do tego nowe sosiki do makaronów, ryżów, mięs co by zbyt nudno nie było :-) Rion bo widzisz żelki to samo dobro.. %-) /SFD/2021/3/11/b787de2ad9924b0883456f8a7ddb4a26.jpg /SFD/2021/3/11/a969d751f9db43dda904170672c0d11b.jpg [...]
[...] z zawodników, który odrzucił propozycję walki z Leonem był Colby Covington (16-2, 11-2 w UFC, #1 w rankingu UFC), Amerykanin nie chciał podjąć wyzwania argumentując to zbyt krótkim czasem na przygotowania. Nie pamiętam jaka była sytuacja z Colbym Covingtonem, ale będziemy mieć jego walkę za niedługo. Teraz nie wiem kogo on dostanie. [...]
Niewystarczająca aktywność fizyczna od dawna jest uznawana za czynnik ryzyka poważnych chorób przewlekłych i śmiertelności. Może zaowocować otyłością, a ta jest powiązana z wieloma rodzajami raka, cukrzycą, zawałem serca, zespołem metabolicznym, przewlekłym stanem zapalnym, udarem mózgu, niewydolnością serca itd. Kiedy trenować? Jeśli priorytetem [...]
[...] wie ile się umęczył tamtym razem ;-D dlatego chciałby sobie nieco ułatwić tym razem. Ważne jest to że nie odmówił mi tak jak inni , którzy twierdzili że do artroskopi mam zbyt dużą masę mięśniową na udach...nie wspomnę że na NFZ żaden nie podjął tematu. No cóz jak się coś uda stracić w tym wymiarze , to doktorek będzie miał ułatwione zadanie [...]
Takie tematy nie są zbyt popularne - szczególnie na forum dla koksów, gdzie koncentrujemy się głównie na fizyczności. Ale Cycuś ma rację.;-) Nawet fizyka kwantowa w niektórych miejscach zbliża się do podobnych hipotez (pole kwantowe jako nieskończona świadomość/inteligencja), a wszelkie przedmioty fizyczne(w tym ludzie) to tylko [...]
Takie tematy nie są zbyt popularne - szczególnie na forum dla koksów, gdzie koncentrujemy się głównie na fizyczności. Ale Cycuś ma rację.;-) Nawet fizyka kwantowa w niektórych miejscach zbliża się do podobnych hipotez (pole kwantowe jako nieskończona świadomość/inteligencja), a wszelkie przedmioty fizyczne(w tym ludzie) to tylko [...]
Gdy zapytamy kogokolwiek związanego ze sportem, jaki jest najbardziej znany suplement, z dużym prawdopodobieństwem odpowie: odżywka wysokobiałkowa. Po chwili zapewne doda: i kreatyna. Kreatyna dla serca i całego układu krwionośnego Wśród czynników, które mogą zmniejszać, dzięki suplementacji kreatyną, ryzyko wystąpienia chorób [...]
[...] drogę” – powiedział Eugene Bareman w Sirius XM. „Dlaczego się zatrzymywać? Mieliśmy zamiar iść w górę, ale nie ma to nic wspólnego z Jonem Jonesem. Israel stwierdził, że zbyt mocno przyjaźni się z Francisem Ngannou, aby z nim walczyć. Jeśli jednak Stipe Miocic wygra, mieliśmy zamiar iść na 100 procent do końca”. Eugene Bareman powiedział, że [...]
[...] Mikrouszkodzenia mięśniowe to dość powszechne u osób trenujących siłowo jednak ich przyczyna może być różna. I warto się nad tym zastanowić jeśli dokuczają nam zbyt często. Powodem uciążliwych mikrouszkodzeń może być zbyt intensywny trening siłowy u początkujących. To jednak bardzo częste postępowanie u zaczynających treningi czyli [...]
Pytanie inne odnośnie dnp bardzo wam morfo zmieniało? Podejrzewam, że na Hematokryt, hemoglobine i erytrocyty nie powinno mieć zbyt dużego wpływu , a dostałem wyniki i zastanawiam się kiedy trzeba pomyśleć o pierwszym upuście. Mam też podniesione żelazo , ale tu się nie zdziwie jak to właśnie efekt dnp. A powyższe w sumie powodzi nocnych. [...]
Wbrew obiegowym, błędnym opiniom wątroba ma ograniczoną zdolność do regeneracji. Nikt nie planował, by miała być ona "bombardowana" 800 mg, 1 g czy ponad 3 gramami sterydów anaboliczno-androgennych tygodniowo, a niektórzy kulturyści sięgają przy tym po wiele innych środków, dodatkowo po alkohol i/lub narkotyki, które nie są obojętne dla wątroby. [...]
[...] o wymiarach 26 22 7 mm. ,w sutku prawym 21 18 8 mm. Regionalne węzły chłonne bez uchwytnych patologii. Co myślicie??? radiolog mówił że nie ma sensu wycinać bo zmiany są zbyt małe i pod względem kosmetycznym nic sie nie zmieni{klatka sie nie zmniejszy}.Dodam że jestem już rok po zabiegu i nie jestem zadowolony, zrobili tylko odsysanie [...]
Prolka jest zbita do zera bo diostinex brałem i nawet źle zrozumiałem kolegów z forum i po napisaniu "pół diostinexu" wszamalem pół opakowania nie tabletki więc prolka zbita do zera. Zbyt niska prolaktyna też może być czynnikiem negatywnym bo raczej się o tym nigdzie nie pisze ?
Iwan to nie masz dnp Zbyt pochopne wnioski wyciagasz. Bo ja widziałem takie dnp, kwestia ilości wody i tego w jakich warunkach leży. Powinno się kupować medical grade, a jak ktoś odwala Januszerke i byle taniej 300zl za 1kg prochu to dostanie takie z 30% wody gnijące x czasu w beczce.
Andrzej świetna sylwetka, znakomity zawodnik, czessto zbyt nisko oceniany. Oczywiście że gen w kulturystyce jest najważniejszy to nie podlega dyskusji. Chociaż tutaj na forum, juz ładny kilka lat temu, były osobo które uparcie twierdziły że tak nie jest, pamiętam była dosyć ostra dyskusja na ten temat.
[...] 5. „Dzień dobry” https://youtu.be/f23vXjoG2e8 „Dzień dobry” doskonale wpływa na rozwój tylnej części ud. Wiele osób popełnia jednak poważny błąd i wykorzystuje w ruchu zbyt duże obciążenie, przez co mocno obciążone są plecy. Zastosuj minimalny ciężar, który pozwoli na wykonanie swobodnych 12 powtórzeń. Odczucia, jakie powinny towarzyszyć Ci [...]
W XXI wieku problemem nie jest brak informacji, ale przesyt. Najbardziej słynnym „internetowym trenerem” jest prawdopodobnie V SHRED. Założenie jest proste: marketing ukierunkowany na osoby, które nie mają żadnego pojęcia o diecie, treningu i suplementacji. Dodatkowo wspomniany „guru” przedstawia ćwiczenia, których nie rozumie, a nawet nie potrafi [...]
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina
