SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • II Tyskie Zawody w Wyciskaniu Wielokrotnym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] sędziego start rozpoczyna przysiad -Powtórzenie zostaje zaliczone, gdy zawodnik w trakcie przysiadu uzyska kąt prosty pomiędzy udem i podudziem, a następnie wyprostuje nogi w stawach kolanowych. - przysiady zbyt płytki będzie nie zaliczony -wygrywa zawodnik z największą liczbą powtórzeń Zmieniony przez - grzeg1211 w dniu 2014-08-13 21:13:52

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 14455 Data: 2014-08-13 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No przesunąć można bo mając 10 czy nawet 12 (przy dobrych wiatrach) drużyn to zbyt szybko skończymy nasze rozgrywki więc śmiało można przesuwać nawet o 2 lub 3 tygodnie i wtedy może niektórzy wrócą z urlopów, wakacji i się zgłoszą

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 9758 Data: 2014-08-13 22:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WW, WB, WBT - ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uzywam openoffica i nie mam tutaj zbyt wielu opcji programu, Ty moze go posiadasz i moze moglbys zerknac ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1049 Data: 2014-08-14 11:34:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] srebra. Po godzinie gdy za sterami zasiadł Niemiec, sytuacja się powtórzyła i krzyczy: - Hej rzućcie coś tam. Rzucili złoto. Gdy sterował Polak obciążenie samolotu znów było zbyt duże. Więc rzucili bombę. Po wylądowaniu na Okęciu poszli na miasto i słyszą jak rozmawiają trzy kobiety przed kościołem: - Wiecie co, jak mój Stasio szedł drogą, to [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-14 15:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli tak to postaraj się to skorygować. Jeśli chodzi o ćwiczenia ramion, to uważam, że możesz spróbować ćwiczyć, ale raczej powinnaś unikać nagłych rzutów, ciągnięć i zbyt wielkich ciężarów, ponieważ te siły mogą być kompensowane przez odcinek szyjny. Na koniec nie zapominaj o samym odcinku szyjnym kręgosłupa. Nie wyłączaj go totalnie i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3910 Data: 2014-08-14 18:39:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No chodzi o to ,że nie jestem jakoś co dzień w stanie jeść tego kurczaka w większych ilosciach, a na serkach wiejskich w robocie to chyba zbyt dobry pomysł nie jest noi pomyslałem o jakiś suplach.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2014-08-14 20:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No własnie próbowałam ostatnio interwałów i moje samopoczucie po nie było zbyt dobre, dlatego wolałam zapytać bardziej doświadczone osoby :) Nie dziękuje, aby nie zapeszyć :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-08-15 12:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] biodra są w porządku, kręgosłup też :) Jedyne przeciwskazania co do mojej asymetrii są takie, że nie mogę nosić na obniżonym barku ciężkich toreb, bo ból jest wówczas okropny i wada się pogłębia, przewrotów również nie mogę wykonywać, skoki ograniczone, no i nie mogę wykonywać zbyt ciężkich ćwiczeń z dużymi ciężarami w pozycji stojącej...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2014-08-15 14:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Nikt nie zrobił spamu jeszcze, ale z was, chłopaki, leszcze \-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przerwa w pracy, co to za czary jade do sklepu po browary niby święto, a otwarty kuhwa, czy to są jakieś żarty? Piątek, święto, na obiad mięso no tak to się kuhwa nie zdarza zbyt często! Znowu krok w plecy, znowu kurek z przodu Do kompleksów mam coraz więcej powodów \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 14:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeee tam, jak dobrze miche zagospodarujesz, to i na 1600 kcal mozna miec przesyt! Tak - pod warunkiem że nie masz zbyt dużo ograniczeń spożywczych. Przynajmniej jak dla mnie. A ja mam ich całkiem sporo.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 16:14:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW redukcja ocena

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ogólnie nie pokoi mnie czy nie ma zbyt mało serii w takich ćwiczeniach jak mc czy przysiady

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2014-08-15 19:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dużo tłuszczu (niedocięty dół brzucha i niedocięte do końca nogi), a wszyscy znajomi mówią mi, że strasznie mnie wysuszyło i że już wystarczy. Nie chcę też popalić mięsa zbyt agresywną redukcją jak na naturalne możliwości. /SFD/Images/2015/10/6/05809dff01524f7692301e8f4597b12f.jpg (sorry za tę drabinę w tle :D) [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-15 21:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl na mase

    Post
    Doping

    [...] nie wiadomo jak wielkim a teraz jedynie dążę do tego aby wyglądać jak przysłowiowy "chłop", zwłaszcza że coraz więcej pedałów na ulicach. Wiem że to co robię nie jest może zbyt dobre ale podjąłem tą drogę świadomie i będę się tego trzymał, takie moje zdanie. Jeżeli ktoś będzie chciał odpowiedzieć konkretnie na pierwszy post to będę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-08-15 23:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II cykl na mase

    Post
    Doping

    [...] nie wiadomo jak wielkim a teraz jedynie dążę do tego aby wyglądać jak przysłowiowy "chłop", zwłaszcza że coraz więcej pedałów na ulicach. Wiem że to co robię nie jest może zbyt dobre ale podjąłem tą drogę świadomie i będę się tego trzymał, takie moje zdanie. Jeżeli ktoś będzie chciał odpowiedzieć konkretnie na pierwszy post to będę bardzo [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 794 Data: 2014-08-15 23:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Top 10 porad dietetycznych!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Chyba się go zbyt mocno czepiacie :) A śniadanie oczywiście ze najważniejsze powinno być bogate w węglowodany które dadzą nam energię na cacy dzień ;) Ale może się mylę...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6317 Data: 2014-08-16 08:23:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ludzie trenujący wieczorami/popołudniami mogą nie wyrobić z odstępami od posiłków = słaby produkt dla nich. Dodatkowo ja (jak i inni ludzie sądząc z opinii) miałem uczucie "lekkiej głowy" i nóg z waty i średnio mi to odpowiadało. Pozostaje pytanie co tam siedzi że tak a nie inaczej klepie, ciekawy produkt ale zbyt nie równy moim zdaniem .

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2014-08-16 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :)) 18g Smak 6/10 - jw Rozpuszczalność 7/10 - jw Pobudzenie 2/10 - Duże mocne pobudzenie ale przy plecach nie pomagało, skoki ciśnienia , czarne plamy przed oczami , ogólnie zbyt dużo kofeiny jak dla mnie i efekt odwrotny do zamierzonego, serce chciało wyskoczyć . Skupienie 8/10 - Pomimo słabego samopoczucia to jak już robiłem to na maks , ale [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 15787 Data: 2014-08-16 12:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zerwania sie ( pisze teraz ogolnie, nie koniecznie o tych ostatnich 10 dniach ) zastanawiam sie czy sama tez nie nakrecam sobie paniki na te moje jelita, nie wmawiajac sobie zbyt duzo ;-) widze tez zaleznosc, ze im wiecej problemow mam na zewnatrz, to ten stan psychiczny i stres najczesciej laczy sie tez i fizycznymi dolegliwosciami @@-) nie chce [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 8699 Data: 2014-08-16 14:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja DT/beperfect!

    Post
    Ladies SFD

    No i stało sie - po ponad 2,5 miesiącach diety raczej LC(bez owoców, z małą ilością pieczywa, bez nabiału, bez płatków owsianych), poczułam się chyba zbyt dobrze i pewnie,i wróciłam do wyższych węgli, porcji nabiału dziennie, owoców surowych(arbuz,maliny,borówki,mango, śliwki,jabłka) i suszonych(figi,morele,żurawina) ,płatków owsianych czasem [...]

    Odpowiedzi: 285 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-16 15:33:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mikro urazy tzn. zakwasy

    Post
    Trening dla początkujących

    Mikrourazy to nie są zakwasy. Bynajmniej to zaprzeczenie. Chciałbym napisać coś mądrego nt. treningu, ale pytanie nie jest zbyt górnolotne. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2014-08-16 15:55:31

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2014-08-16 15:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)