spoko nie umre jak trenowalem sprinty i cwiczylem 5 razy w tyg to silke robilem min. 4 razy i nawet zakwasow nie mialem a tym bardziej zadnych problemow zdrowotnych ale to nie bylo zbyt rozsadne... czy ktos z was do sw probowal cwiczyc "cyklicznie"????? zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos
PRZYZNAM SIE ŻE BONIASKIEGO NIE WIDZIAŁEM W ZBYT WIELU WALKACHI NIE WIEM CO ON TAM POTRAFI.ALE JESTEM STRASZNIE ZAWIEDZIONY ŻE NIE MA WIELKICH SŁAW.CAŁY ROK CZEKAŁEM NA WALKIE REWANŻOWĄ LEBANNER-CROCOP I NIE NIE DOCZEKAŁEM -=W ILOŚCI SIŁA=- Zmieniony przez - UNO w dniu 2003-11-11 12:34:56
wielkie dzięki Czarnuchok chyba kupie własnie to co mi poleciłes(choć wyjdzie to trochę drożej niż planowałem wydać ) , rzeczywiście tłuszczu nie łapie zbyt szybko nawet jeśli jem bardzi dużo i tłusto :) Członek Mafii Strong Man Specjalista od czarnej roboty ...:::<"GłoGóW">:::...
[...] ryżu to kolejne 15g. Razem daje 30g!! Czyli mniej więcej jak za***iście dobra odżywka białkowa lub średnia pierś kurczaka z ryżem! Nadążasz? hahaha jogurt nie ma białka. 125 gramowy może zbyt wiele nie ma, bo około 3-4g ale 0,5l np. Jogobella 15g, a 0,4l Campina 16 g. Oczywiście nie polecam tego na noc, ale po treningu to za***ista rzecz!
[...] wydzielania przez przysadke hormonu luteinizujacego) nie powinno odbywac sie na zasadzie - "nastapil przyrost masy/sily - wiec dziala". Tak naprawde jest zbyt wiele czynnikow ktore wplywaja na wzrost masy/sily - osobiscie stosujac nawet duzo "ciezsze suplementy" niz TT zadazalo mi sie doswiadczyc spadkow sily na [...]
[...] się błędy żywieniowe. Bóle często wzrastają bez wyraźnego powodu po pewnym czasie po treningu Przyczyny: słabe nawodnienie zła dieta powodująca zaburzenia wątrobowe (zbyt tłuste pożywienie lub spożywanie produktów zbytecznych dla organizmu) lub zakwaszenie organizmu. Powyższym problemom można zapobiegać stosując dietę: produkty o kwaśnym [...]
[...] Nie mowie tutaj o ludziach jak Botha, bo bialy bizon na Abidiego wystarczyl i jeszce kilku innym da rade ale np taki Tyson po trenignu bedzie moim zdaniem rzadzil - jest zbyt szybki nawet w obecnej formie - rozumiem low kick i high kick ok moze nie byc na takie techniki bokser przygotowany ale czy zawodnik k1 jest przygotowany na refleks i [...]
[...] nog i wymachow rak nalezy rozgrzac wszystkie stawy poprzez zginanie i skrecanie. Rano nie wykonujemy rozciagania izometrycznego. Rozciaganie izometrzyczne moze okazac sie zbyt wyczerpujacym dla miesni, jezeli jest wykonywane dwa razy dziennie. musimy zapewnic sobie wystarczajaco duzo czasu na odpoczynek i regeneracje miedzy cwiczniami. Ten [...]
[...] i maja malo koordynacji w ruchach..zazwyczaj trenowałam z chlopakamitak samo zreszta bylo jak chodzilam na boks a co do tych ktorzy ze mna cwiczyli to nie marudzili zbyt a nawet lubili takze ok.. co do tych miejsc to bez przesady przeciez to trening i przyznam ze w zyciu nie rozpatrywałam tego w takich kategoriach... Bałns Bejbi Bałns [...]
Ta fotka to już po całym necie się chyba wala... juz kilka razy ją widziałem na innych stronach, jak znajdę to wyślę adres Pozdrawiam!!! Życie jest zbyt krótkie żeby być małym!
[...] Pewnym rozwiązaniem może być spożywanie na noc aminokwasów..ale jak wiemy mija się to z rzeczywistością większości pakerów. Anyway nikt nie robi z tego większych problemów,bo jak wiadomo samo robienie masy zbyt zdrowe nie jest. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] które nie mogły uzależnić, bądź przyzwyczaić , nie tylko ze względu na rzadkość zażywania) , niestety w tym przypadku lek nie działa.Gdy wstaję jestem ledwo przytomna(zbyt mało snu) a mój organizm jakby się rozbudzał ok godziny 21:00...Dodam że nie prowadzę stresującego trybu życia , nie zażywam żadnych leków , prawie nie pijękawy , [...]
Nie mam skanera a tekst jest zbyt dlugi zeby go przepisac w calosci, postaram sie zacytowac najciekawsze jego fragmenty. "Po bolesnej lekcji, jaka byla dla policji akcja w Magdalence, wladze odrobily prace domowa, przynajmniej czesciowo. MSW i KGP zakupily sprzet dla policjantow Biura Operacji Antyterrorystycznych za prawie 8 milionow [...]
[...] czesto wszystkie te błedy popełniane są jednocześnie!Jeszcze raz przypomne że każdy z nich "kusi" na swój sposób-bo przeciez tak szybko można poprwić swoją budowe,niestety zbyt szybko przekonujemy się że tak nie jest...ale wtedy zniechęcenie brakiem postępów,spadakimi i przedewszytskim przetrenowaniem bierze góre i rezygnujemy całkowicie...a [...]
Hadesus i Toxik, nie to, żebym Was atakował, ale Wy chyba nie jesteście zbyt otwarci na zmiany w sposobie myslenia :) Nie znam dyskusji sprzed miesiąca, ale temat szkodliwości mleka znany jest faktycznie od bardzo dawna. Wszystko co wazne, jest w tym artykule, ale dodam, że przeprowadzano badania na szczurach, którym podawano krowie mleko i w [...]
Witam Zbyt dosłownie traktujesz reklamy. To nie jest tak że po użyciu tribulusa poziom teścia wzrośnie (to by było zbyt proste). Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do sklepu na http://www.sklep.sfd.pl
[...] Współczynnik aktywności chemicznej mierzy aktywność aminokwasów w organizmie, a nie ich retencję czy stratę. I znów, ponieważ 100 jest najwyższą wartością BV, 159 jest zbyt naciągnięte. Ale dobrze brzmi, co?" Pozdrawiam. ps. Ja jednak jestem dekiel i wole koncentrat.A z dyskusji tej nie wynika to że można się doczytac czego sie chce [...]
Cześć Clenoman streszczenie nie wchodzi w grę, każdy nowicjusz musi przejść egzamin ze znajomości posta, a streszczenie byłoby zbyt dużym ułatwieniem "Kulturysci maja nasrane od tych odżywek i świnst różnych i na pewno nie maja takiego umysłu zdrowego i trzexwego jak normalni , tzn tacu którzy nie cwicza" [...]
Trening silowy nie powinien trwac zbyt dlugo, optimum to ok. 4-8 tyg jak podaje Michail w AĆ. Nie jest to dlugi okres, pozatym nie bedziesz "pierdzial w stołek" tylko ostro pracowal, wiec watpie zeby byly jakies konkretne spadki.Z autopsji moge Ci powiedziec, ze robilem juz 2 cykle silowe na klate i nie zauwazylem zadnych spadkow. Znam [...]
[...] Kolejnym efektem ubocznym brania testosteronu jest zatrzymanie pracy jąder. Organizm decyduje się zaprzestać produkcji własnego testosteronu, gdyż jest go w organizmie zbyt wiele. Efektem ubocznym jest również obniżenie produkcji plemników. Użycie clomiphine citrate (clomid) załagodzi działanie obronne. Clomid stymuluje organizm do [...]
Mistrz k1
