SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • grrubas - post konsultacyjny

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ŚR ława PT mc (sam tak trenuję) ODP 2. W siadach i ciągach biorą udział niemal te same partie więc traktuj to jak trening 2x w tygodniu Osobiście nie jestem zwolennikiem zbyt czestych treningów siadów czy ciągów(nawet jeśli by miały być to lekkie treningi). Wolę w pełni się zregenerować na następny trening, przy okazji oszczędzam(mniej [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6298 Data: 2009-05-16 18:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzmocnienie stawów kolanowych

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie powinno się biegać zbyt często na twardych podłożach chyba że "na palacach", obciąża to stawy

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 15989 Data: 2009-11-06 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koleżanka taką miała, akurat plecki odkryte bardzo ładna, ale biust zbyt pokazany, źle bym się czuła tańcząc z kimś innym niż mąż %-) Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-07-23 08:22:29

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-19 10:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś tu lubi róż. :) bluzka dla mnie zbyt infantylna ale za to kolor paznokci super

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 11:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe pazury- nie udalo sie tak krotkich jak chcialam- powiedziala ze zbyt zroznicowany ksztalt paznokci mam i nie bedzie to dobrze wygladac. Mi w sumie chodzilo o taki efekt obcietych paznokci, ale to jest perfekcjonistka wiec powiedzialam zeby zrobila tak zeby bylo dobrze ;-) /SFD/2018/11/2/a68f5018be254aa09741be3381446673.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-02 11:38:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] ze do takiej sukienki pasują czarne rajstopy i botki ? Kupiłam do niej beżowo-różowe baleriny ale stwierdziłam , że wyglada to mdło. Ale czy z kolei z czarnym dołem nie ma zbyt dużego kontrastu ? Do płaszcza wg mnie pasuje. Mogę jeszcze czarne lekkie półbuty do tego założyć. Poproszę o porady :-P [...]

    Odpowiedzi: 892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-15 09:25:12 Szacuny postu: 13 (cały temat: 0)
  • 2011 Toronto Pro Supershow

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    a wedlug mnie spokojnie bedzie co najmniej 3....a moze nawet..? konkurenci nie sa zbyt wymagajacy ...

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-14 23:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzykować, bo dziadek ma całą piwnicę zawaloną swoimi rzeczami i łatwo by się tam rozbił flakon. Wykonałem pomiar i w lodówce mam na górnej półce 12 stopni tylko to chyba zbyt mało. Na półkach mam obecnie ok. 22-25 stopni ale to znacząco urośnie jak przyjdą upały (dziś jest u mnie niezbyt gorąco) i jak przyjdą upały to na 100% przekroczą [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-11 17:54:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tak, to nie było by zbyt dobre wyjście. Jednak myślę, że pod nieobecność szefa dało by się szybko zjeść tego kuraka z kaszą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2675 Data: 2008-07-01 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2xtydzień do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    bedzie lepsza. pamietaj,ze przysiad bedzie zaliczony,jesli zejdziesz ponizej pozycji rownoleglej. (stopy musisz ustawic troche z przodu,a nie zaraz pod gryfem) zbyt czesto cwiczacych pochlania chec uzycia wiekszych ciezarow i wykonuja nieprawidlowo to cwiczenie-skracajac siad. pozdrawiam. Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-02-07 14:40:39

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2009-02-07 14:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podział treningów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Był w trening dla początkujących, ale tam niestety nikt mi nie pomógł, ogólnie w tamtym dziele ciężko doprosić się o wsparcie (kilkakrotnie odświeżałem), w treningu dla zaawansowanych nie pisałem ze względu na zbyt krótki staż, więc napisałem tutaj :).

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2011-11-24 19:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No sie insulinopornosc czai, wynik w 1 godz (szkoda, ze nie ma po 30 min) jest lekko kosmiczny, a konczy sie po 2 godz hipoglikemia i nadal zbyt wysoka insulina. Jak sie czuejsz po zjedzeniu wiekszej ilosci wegli, w ciagu dnia masz spadki energii? Jedz maslo i zdecydowanie wiecej tluszczu jak rzabba napisala.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2016-02-16 13:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tez moze rzutowac na sytuacje. Paradoksalnie zbyt malo i jeszcze malo odzywczo nie jest dobrym podejsciem. To, ze dla kogos 1300 bedzie ok nie oznacza, ze u Ciebie tez sie sprawdzi. Kazdy organizm jest inny. Niestety powszechna teoria jedz mniej i wiecej cwicz szkodzi na dluzsza mete. Bo to mniej oznacza super niska kaloryke ktora stresuje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2016-02-16 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto wczorajsza miska. Trening: spinning 1h Suple: omega 3, magnez, białko po spinningu bo kolacji nie mogłam już wepchać. Sen: Położyłam się o 23 i męczyłam pół nocy z mega płytkim snem, w efekcie czego jestem dzisiaj jak zombie. Zbyt się przejęłam tą glukozą... /SFD/Images/2016/2/17/1fe820c56a2444f499aba5ad3bf65a14.jpg

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2875 Data: 2016-02-17 09:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Nie potrafię przebrnąć przez te mądrości... :) Albo jestem zbyt prosty, albo... te mądrości to robota pokemonów :)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-27 14:15:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Prosty przykład na ok. 20 osób testowanych które się zapisały w tamtym roku 3 zrobiły więcej podciągnieć na drążku niż 5. Nie wiem może mam zbyt wygórowane wyobrażenia co do sprawności fizycznej jaką powinien posiadać młody człowiek. Wśród osób testowanych nie było dzieci i tylko 2 dziewczyny. Zmieniony przez - wwwaldek w dniu 2005-07-30 22:32:25

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 22:19:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    [...] swojego stylu, popierając to argumentami typu: "Prawdziwy mistrz nie walczy tylko medytuje" "Na sparingu zawsze obrywam tylko dlatego, że moje techniki są zbyt niebezpieczne by używać ich w sportowej rywalizacji" "Dzięki temu że trenuje mój styl jestem doskonały, w wasze sporty walki to ogólnie tylko rąbanina" to [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-31 09:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki walki to w 90% bujdy

    Post
    Sztuki Walki

    Mi też się zbyt specjalnie nie podoba :), ale nie krytykuję jej, bo ma swoje zalety:) dla mnie sporty walki to coś typu np. boks czy zapasy to co można zawodowo uprawiać. A sztuka coś np. ze wschodzu z swoimi formami typu kata. Może to jedno i to samo, ale przyzwyczaiłem się i mam taki podział.

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-01 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 30lat a siłownia

    Post
    Po 35 roku życia

    11okg przy 177cm wzrostu - trenuj na siłowni a będzie super. Na siłowni stopniowa adaptacja do wysiłku i ciężarów aby zakwasy nie były zbyt wielkie i nie nabawić się urazu. Jeśli jesteś zdeterminowany to dojdziesz do celu - najważniejsze są chęci i wiara (czyli uparte dążenie). Szybko do celu a potem utrzymanie a nawet nowy (bardziej ambitny) cel.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-30 09:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "na USG napisali ze zbyt duza masa miesniowa by skutecznie ocenic co jest" Ciśnij do innego doktorka. USG mają jeszcze z czasów Stalina pewnie. Niezależnie od mięśni powinno być wszystko widoczne. Co do dalszej części to masz rację. Brednie że hooj. To że jesteś na koksie nie wyklucza operacji. Ino sprawy Ci się pokomplikują bo trenował [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-29 14:14:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)