SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • I know popelnilem tak oczywisty blad ze az glupi Zbyt zajelem sie dostarczeniem odpowiedniej ilosci bialka ze zapomnialem o kacl'ach blad zostal juz naprawiony

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-23 23:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ weteranów w wyciskaniu leżąc-ZLIN 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rozstrój nerwowy i zjadła go trema nie potrafił nic wycisnąć wszystko było ciężkie.Furmanek w sumie chyba sam nie wiedział co się stało również wszystko było dla niego zbyt ciężkie i nie był wstanie nic wycisnąć.Ja popaliłem za błędy techniczne za każdym razem dwa do jednego.Za pierwszym razem wogóle nie wyprostowałem rąk do końca,za drugim [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2005-04-24 01:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne pytanko :D

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] tego, jak było u mnie - do 5 miesięcy wszystko szło ładnie. Potem mialem miesiąc prawie przerwy (ćwiczyłem tylko raz w tyg. ), następnie doszlo mi więcej innych treningów (zbyt duzo aeorób, zeby łapac mase), potem ćwiczyłem na 8 powtórzeniach (co nie za bardzo mi sie spodobało) - i to wszystko spowodowalo ze jakos mi sie te przyrosty opóźniły. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2005-04-24 10:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie treningu brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie wiem, co masz na celu planując taki krok, ale nie ma to większego sensu moim zdaniem, przetrenujesz w ten sposób mięśnie brzucha. Mimo, iż regenerują się one bardzo szybko byłoby to dla nich zbyt duże obciążenie, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 952 Data: 2005-04-24 11:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Wszystkich!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dokladnie. Ja mam takie hobby, tak przy okazji to na zbyt umiesniona to ja nie wygladam... Moze troszeczke, ale nie za wiele.. Jak sie nikomu nie spodobam to trudno, w sumie jakos ostatnio wogole mi na tym nie zalezy. Grunt to byc zdrowym i pracowac nad swoja sprawnoscia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3111 Data: 2005-04-24 14:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy - co robic jesli nie wytrzymują?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Byc moze zla rozgrzewka; byc moze zbyt duze ciezary... Zakup np glukozamine

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2005-04-24 16:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MŚ weteranów w wyciskaniu leżąc-ZLIN 2005

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak na początku tego roku weszły nowe przepisy mówiące że krawędziowanie jest dopuszczone tylko do kąta max 45 stopni. I tutaj jest to pojęcie względne i możliwość dowolnej oceny sędziów czy kąt był zbyt duży czy też nie.A zatem moim zdaniem lepiej tego nie robić.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2005-04-24 17:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] powinno być trenowane na początku), - takim jeszcze higienicznym aspektem jest to że po intensywnych aerobach raczej bedziesz mocno spocony i robienie brzucha nie będzie zbyt przyjemne i ciężko by Ci było się skoncentorwać na treningu. To chyba tyle wystarczy,..... trochę tak ogólnie opisane, ale nie lubie wypracowań i koncentrowania się na [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2186 Data: 2005-04-24 23:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brać siłabolin

    Post
    Doping

    Najlepiej odstaw SAA ,ale jesli naprawde nie potrafisz i chcesz mocny cyklik to: 1-8 Omka 250mg e7d 1-4 Metka 20mg ed 5-8 Winko 50mg e4d a jak omka zbyt pozno sie rozkreci tzn po 6tyg to dowal 6-8 propa 100mg e3d Do tego po cyklu clomid+nolve na odblok no i trzymaj diete bo to bardzo duzo daje :)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2086 Data: 2005-04-25 01:22:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filmik z ustawki - masakra :(

    Post
    Sztuki Walki

    wg mnie przyczyną przegranej było to, że Bałwany byly zbyt pasywne i dały się zaskoczyć. pewnie to ich pierwsza walka. Stały, jakby byly zamrożone

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-25 08:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ćwiczeniach stosować progresję?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jem posiłki w dzień. Wydaje mi sie że rozepchałem żołądek. Nie wiem co robić w takiej sytuacji. Brzuch mi też bardzo urósł(głównie w okresie ogólnorozwojówki ze względu na zbyt dużą ilość kcal) i chcę jak najszybciej przejść na redukcję(po prostu mój brzuch jest widoczny nawet jak jestem w koszulce, chyba to kwestia genetyki bo ogólnie jestem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4745 Data: 2005-04-25 12:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anaconda choke i toe hold ?

    Post
    Sztuki Walki

    Sherdogiem bym sie nie sugerowal. To nie jest zbyt wiarygodne zrodlo. Nazwa anakonda dla mata leao pojawila sie na dlugo przed uzyciem przez Minotauro tego duszenia. Pojawila sie wraz z pierwszymi UFC i zwyciestwani Royca na zasadzie skojarzenia: brazylijskie i dusi. Nie jest to nazwa powstala w srodowisku Bjj, lecz okreslenie niejako z zewnatrz.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 11534 Data: 2005-04-25 12:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mało siły w trakcie diety :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile wazysz, jaki masz %bf, jak wygląda kaloryczność diety, rozkład makroskładnikoow i posilkoow w ciągu dnia? może zbyt drastycznie zredookowałeś liczbę kcal i stąd ten problem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1730 Data: 2005-04-25 12:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie znam sie na modelach zbyt dobrze ale Merida powinna byc lepsza

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3317 Data: 2005-04-25 16:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rower wybrać ???

    Post
    Inne dyscypliny

    Foreight ale ty za tego gupiego soga sie trudzisz ;p Ja polecam zobaczyc jakies okazje na allegro bo nowe rowery za tą cenę nie mają zbyt ciekawego osprzętu ale ja z nowych bralbym tego unibika tylko wątpię w tą wagę 13kg :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14089 Data: 2005-04-25 17:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klaty

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    spoko dzieki za odpowiedz ale czy nie lepiej bylo by robic 4 cwiczenia po 4 serie ba robie 3 cwiczenia po 4 serie juz prawie 2 lata i nie jestem zbyt zadowolony oczywiscie zmieniam trening co 6-8 tygodni prosze o rade!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1854 Data: 2005-04-25 21:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NitroBolon&Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Proponuje troche się pouczyć a później dyskutować... Napisałem specjalnie przykład z białkiem ale chyba zbyt skomplikowany...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2540 Data: 2005-04-25 21:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa Gładka Cera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie oszukujmy sie ale stosowaniem kosmetyków zbyt wiele nie zdziałasz,aby miec w miare czysta i promieniejaca cere nalezy korzystac z usług kosmetyczki ktora najpierw oczysci Ci skóre a potem mozesz wspomagac to jej działanie kosmetykami ktore Ci poleci.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14930 Data: 2005-04-25 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCYJNA DIETA,TRENING DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "z dupy ty jestes wziety kolego" - akurat z innej dziurki wyszedłem A mozesz wstawic planik z cwiczeniami czy bedzie to dla ciebie zbyt duze obciazenie, bo chetnie oblukam.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2005-04-26 01:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowa Gładka Cera

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] eski na murzyna sie nie rób bo jak sie zrobisz i pudjziesz na imprezke to mozesz z niej już nie wyjść bo to polska własnie a przynajmniej jej płudniowa część nie jest zbyt tolerancyjna znam kolesia który był bardo opalony przyszedł na imprezke do baru gdzie siedzi troche skinów i metali no i ktos zoabczył w nim murzyna latał po stołach [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 14930 Data: 2005-04-26 07:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)