SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Dariusz189

    Post
    Galeria Zdjęć

    konkretnie to bedzie za 9 miesiecy, konkurencja nie śpi, dzieki za słowa uznania, juz jestem za daleko aby zrezygnować, zbyt wiele poświeciłem by stać na scenie, oraz taki tryb zycia wszedł mi w krew. Zmieniony przez - dariusz189 w dniu 2008-06-24 17:18:05

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-24 17:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • o prawde mowisz chudzina tez mam taka filozofie a bluzka jak ladna a ma zbyt duzy napis nike to nie kupie wole inne sklepy pull and bear np

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 16:48:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Ten zbyt szczery

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 23:02:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • b-50 ,Holandia grała zbyt pięknie żeby wygrać te mistrzostwa. Historia lubi się powtarzać. Odbijam.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 23:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • che che no co nieco sie wie,czasami mozna sie przewiesc na zbyt szybkiej ocenie kogos

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 00:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z Panem J. Skończyłem już rozmowę. Wyciąganie pochopnych wniosków z jednej wypowiedzi nie jest zbyt dobre ,więc jak można wrócić się kilka stron i przeczytać cały wątek. Nie błyszcze ortografią czy gramatyką firefox ,poprawia błędy. I podchodzę raczej do tego wszystkie z dystansem nie tak jak poniektórzy.

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 00:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dzieki Body. Silowo klatka jest moim absolutnym priorytetm, wiec dbam, aby nie bylo zbytnich spadkow. W porownaniu do okresu masowego nie ma zbyt duzej roznicy w wycisnietym ciezarze, wiec tym bardziej jestem zadowolony. Kwiatula, z brzuchem nie mam obecnie zbytnich problemow. pierwsza fotka faktycznie oddaje najlepiej bf i wyglad brzucha. Na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 01:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] tego fatu troche m.in na udach,brzuchu,troche na boczkach.Bede probowal sie tego pozbyc.Moze zarzuce jakis spalacz.Masowac raczej nie bede,bo przy grze w pilke nie moge miec zbyt wysokiej wagi.Jesli macie jakies pytania dotyczace przebiegu mojej redukcji to prosze pytac. Aha,moglby mi ktos powiedziec ile moge miec % BF? Zmieniony przez - jaa89 w [...]

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 17680 Data: 2008-06-26 14:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • tak sie smiejesz pepi - a kwiatula nie moze sie wystylizowac na cwaniaczka, na macho, moze probowac na inteligenta, ale twarz nie daje zbyt wielkich mozliwosci ku temu. wiec w ktoras strone musi okreslic samego siebie poprzez wyglad. moze wlasnie japonki?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 22:37:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] (Ćwiczenia wykonuję w kolejności NOGI , KLatka , Plecy , Barki, Biceps , triceps, biceps ,brzuch , przedramiona) 2. No i drugie pytanie to głupsze ile miej więcej mogę wycisnąć max jeśli w ostatniej serii wyciskam 8x70kg ? (Jeżeli drugie pytanie uznacie za zbyt głupie nie musicie odpowiadać Zmieniony przez - G.Fistash w dniu 2008-06-26 23:43:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-26 23:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dipsy

    Post
    Trening w domu

    [...] do dipsow. Nie mam obecnie dostepu do dwoch wytrzymalych krzesel i zastanawiam sie nad zakupem poreczy "wolnostojacych". Wkrecanie w sciane to dla mnie metoda zbyt inwazyjna. Macie moze jakies rady, gdzie to tanio kupic, jaka jest dobra cena, i czy ewentualnie nie ma jakichs problemow z takim stanowiskiem stojacym na podlodze [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-28 13:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Suplementacja redukcyjna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powoduje iż spalamy większą ilośc kalori niż przy samym wysiłku siłowym i można wtedy uzupełnić straty energetyczne w sumie co miales na mysli zadajac to pytanie, że podczas zbyt krótkiego teningu nie zużyjemy tyle energii żeby trzeba było ją uzupełniać? bo na tym polegało obalenie mitu o carbo, organizm podczas treningu siłowego nie zużywał [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4079 Data: 2008-07-02 14:40:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • emenems - najlepszego ziąą!! xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zdrowia szczescia pomyslnosci Madrej kobiety z przyciskiem "mute" na chwile gdy sie zrobi zbyt "rozmowna" 100 lat

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2008-07-03 11:26:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wodę pij kiedy chcesz i ile chcesz, a nawet troszkę więcej niż chcesz... 45 min to moze byc troszke zbyt krótki bieg. Jezeli nie mozesz biec dłużej, to zrób sobie chociaż szybki spacer jeszcze po, albo jakikolwiek inny wysilek, ktory sprawia, że serce bije Ci szybciej :) Chodzi o to, ze zaczynajac taka aktywność fizyczną spalasz cukry, które masz [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-07-03 16:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] oraz coś pomiędzy - interwały (ich formą są np. sprinty, sporty walki, gdzie pojedynczy wysiłek jest krótki, ale bardzo intensywny). Cwiczenia siłowe nie mogą trwać zbyt długo, bo pojenyńcze mięśnie się bardzo szybko męczą, za to są korzystne hormonalnie, pozwalają chronić mięśnie całego ciała oraz zwiększyć siłę i gęstość kości, etc. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-07-03 19:08:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • kolego elir - cos tam dzwoni...ale niewiadomo w ktorym kosciele 45 min to moze byc troszke zbyt krótki bieg. Jezeli nie mozesz biec dłużej, to zrób sobie chociaż szybki spacer jeszcze po, albo jakikolwiek inny wysilek, ktory sprawia, że serce bije Ci szybciej :) Niby czemu krotki? krotki na co? na spalanie? tzn. ze nic nie spali..? Chodzi o to, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-07-03 19:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] ze sie z nim ogolnie zgadza i oczekiwał ze się na ten temat ksiązke napisze. Gratulaje, dzis ta osobą jestes Ty :) jezeli chodzi o objetosc tekstu jaki napisalem to i tak zbyt powaznie zaczalem wchodzic w szczegoly roznych kwestii. Jezeli ktos chce uprawiac sport to i bedzie miał jakies efekty. Zawsze jednak mozna zapytac "co moge jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-07-03 20:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] wywodu ktory ogolnie byl bledny...i bledy z poczatku wypowiedzi rzutowaly na dalsze bledne rozumowanie. Na poczatku zarzucasz mi szczegolowosc..a pozniej sam przyznajesz, ze zbyt powaznie w szczegoly zaczales wchodzic...lekka niekonsekwencja...pomijam fakt, ze tam byly same ogolniki...jak i jeszcze raz powtorze - bledne stwierdzenia...bazujace [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13285 Data: 2008-07-03 20:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • body nie prawie komplementow zbyt wiele, ale wygladasz na 5+, tak trzymaj.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-04 14:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [Blog ] KONIU - a dałem fotę na 79str. ;-D

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bardzo dużo czasu, by doprowadzić bark do stanu używalności, co trochę zniechęca do treningu. Pierwsze ćwiczenie na klatę dość lekko, nie miałem asekuracji więc nie szalałem zbytnio. Przy drugim źle zbyt wysoko ustawiłem oparcie, przez co bark dostał po dupie. Drążek lekko. Suplementy: pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2008-07-06 18:30:45

    Odpowiedzi: 848 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-06 18:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)