SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • Masło? Margaryna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokładnie o takie coś mi chodziło Mleko od krówki Ale takie masło jest "trochę" inne w smaku, więc nie jem go zbyt często

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5145 Data: 2008-03-14 17:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    twoim zdaniem trening polega na męczeniu mięśni wg mnie lipa... brak nóg, za dużo serii na małe partie, trening zbyt intensywny...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2008-03-14 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Dla Studentów 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i 5 zawodnika Mistrzostw Rosji w kategorii do 75 kg. W finale chciałem się odegrać Blokhinowi, jednak jego szybkość na starcie i perfekcyjnie wykonywana góra była zbyt dobra jak na moje umiejętności. Co prawda zatrzymałem go na parę sekund i poprawiłem nadgarstek, ale nic to mi nie dało i ostatecznie zakończyłem walkę na drugiej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2511 Data: 2008-03-14 18:19:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lekarz mowi stanowczo "nie!"

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] innego typu "mono" itp. 3. NO i ostatnie, czy nitro nic nie zrobie zlego z organizmem, w sumie nie mam zadnych problemow z organizmem, ale jestem dosc mlody (15 lat) i nie mam zbyt wielkiej masy 72 kg na 186cm wzrostu a wiec obawiam sie ze moze cos siasc na serce czy co ? z gory dziekuje za wasze szczere, niekrytykujace odpowiedzi ;)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2008-03-14 21:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • storm+shock ,coś słabiutko:(((((((

    Post
    Odżywki i suplementy

    zrezygnowałem z zma ze względu na tendencje do trądziku zma by ci tylko tu pomogło... cynk jest dobry na tradzik. jak masa nie idzie to znaczy ze masz zbyt mało kalorii. Od kreatyny samej masa nie pojdzie. Trzeba kalorii. Naucz się pisać. (jom ,robiom -jeżyk polski nie zna takich wyrazów)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3617 Data: 2008-03-15 11:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hormon wzrostu

    Post
    Doping

    musisz określić swój 'wiek kostny' i zbadać nasady kości czy sie już zamknęły. jeśli tak to nie podrośniesz już raczej zbyt dużo, jeśli w ogóle. nawet na gh. edit testoteron egzogenny przyspiesza zamykanie kości więc jak uderzysz to praktycznie pewne że sie zatrzymasz na 170. Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-03-15 11:40:52 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2008-03-15 11:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • takie to moze byc, ale te ktore wczesniej podales sa zbyt wysokie. nie ma ze nie przeszkadza. za pare lat doznasz efektow.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-03-15 13:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i na takich tez bylo badane ich bezpieczenstow stosowania. Kreatyna jest suplementem bezpiecznym i w racjonalnych dawkach (5 - 10g na dobe) nie przyczynia sie do jakis problemow zdrowotnych. Aczkolwiek nie wymagaj ode mnie bym Ci napisal - bierz. Masz niewielki staz i jestes zbyt młody bym mogl to zrobic lekką ręką. Decyzja nalezy do Ciebie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9109 Data: 2008-03-15 18:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DREAM - wyniki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dobra walka Hansena z Boku Caly czas cos sie dzialo,dosc energiczna walka,obalenia,proby drzwigni,wymiany. Hansen dobrze przygotowany do walki. Crocop no coz.. Na poczatku jego rywal probowal wejsc w wymiane, ale nie skonczylo sie to dla niego zbyt dobrze Czekam na lepszego przeciwnika dla niego...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2008-03-15 18:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANIE DO ZNAWCÓW

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może lekarz ujął to zbyt ogólnie. Wprowadził jakieś leczenie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2008-03-15 20:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3miesiące cwiczeń...

    Post
    Galeria Zdjęć

    fakt bic wyglada na wiekszy, ja mu wierze w 70% ze cwiczy 3 mies bo zbyt duzo nie osiagnal, choc klate ma za***ista i tu moje 30% nie ufnosci. Jezeli prawda to pocwicz do wakacji to laski nie beda mogly zasnac majac w glowie obraz twojej klaty EDIT: po ponownym obejrzeniu zdjecia nasunela mi sie mysl czy przypadkeim nie napompowales klat [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14045 Data: 2008-03-15 20:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Saida,przywiązuje łańcuchem to się do łóżka,kaloryfer jest niepraktyczny(metal zbyt szybko przewodzi ciepło) i później w łapy parzy PS: Ja lubie moje wąskie horyzonty... A zresztą i tak sie Was chuderlaki nie boje... Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2008-03-16 00:29:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 00:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szybkie. Jesli ktos wie cos wiecej o diecie ketogennej (czy ketogenicznej jak kto woli) to prosze o jakiekolwiek uwagi. Jesli ktos ma jakies slowa krytyki to tez od razu prosze walic, bo wiem ze, ta dieta nie jest zbyt zdrowa, no ale zalezy mi bardzo zeby w miare szybko schudnac. Od razu mowie ze, za jakis czas diete mam zamiar wzbogacic o wegle.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2008-03-16 00:39:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA= Cynk, Magnez, B6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Uwaga! Nie zaleca się stosowania ZMA poniżej 21 roku życia, ponieważ może to spowodować zbyt duży poziom testosteronu w organizmie. Cytat z opisu produtku TREC ZMA, to prawda? ;>

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6430 Data: 2008-03-16 08:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak z przerwą ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisales nie zbyt jasno moze rozpisz swoj plan.Bo z tego co napisales nic nie jest jasne. Jesli chodzi o regeneracje to masz dobry link zapoznaj sie z tym ;p. ---> "TABELA OKREŚLAJĄCA ZALECANĄ DŁUGOŚĆ ODPOCZYNKU W STOSUNKU DO INTENSYWNOŚCI TRENINGÓW:"

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2008-03-16 10:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słaba klata ( potrzebuje porad )

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] splicie. #MNKK postaram się #głodziu x2 wręcz przeciwnie reszta róśnie dobrze :) przynajmniej tak mi się wydaje.. kazdy mowi ze mam dobre plecy, ramie, nogi ale klata nie zbyt moze to tkwi w głowie ze się tak do niej przykladam to nie rośnie. #VOLDEMORD na początku jak zaczełem cwiczyc robilem klatke wąskim chwytem wyciskanie dopiero po paru [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5820 Data: 2008-03-16 11:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grani / Nadszedl czas zmian, pierwszy cykl na mono!

    Post
    Trening dla początkujących

    Z gory przepraszam za to ze wczoraj nie bylo wypiski ale nie mialem czasu Wczoraj caly dzien zabiegany, wiec dieta nie byla trzymana zbyt dobrze, do tego pizze zjadlem pierwszy raz od dluugiego czasu. No ale nic sie nie stalo raczej Wczoraj trening ladnie mi poszedl. 1. Coraz to wiecej powtorzen robie. 2. Bym bral jeszcze wiecej ale chwyt [...]

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 14:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jarek919 dziennik-cel do wakacji:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wuchta34 widocznie Jarek lubi się uczyć na swoich błędach, ja wolę na cudzych. IMO Wuchta ma rację, bo może moje zdanie nie jest dla ciebie zbyt przekonujące, to zobacz sobie do jego dziennika

    Odpowiedzi: 325 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-16 17:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dane jak w profilu, foto sprzed połroku w miniaturze, to mniej wiecej ja cel to oczywiście masa i siła klaty (tak jak pisze 120 do wakacji i byłbym szczęśliwy) ostatni trening może być niekiedy w niedziele (zależy jak z czasem w weekend) nie wiem czy nie robie zbyt dużej ilości serii skoro celem jest masa...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 878 Data: 2008-03-16 17:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O owocach nie pisałem. Zbyt duże nagłe zmiany też nie są ok. Co do fotki - wrzuć. A założenie bloga bardzo dobre wyjscie. Dołączysz do ekipy: obligues, madu i Cameli Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-03-16 18:03:00

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 8864 Data: 2008-03-16 18:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)