SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zbyt

  • kreatyna- jedno szybkie proste pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak stosujesz zbyt duze dawki przez dluzszy czas(powyzej 8g-10g) mozesz doprowadzic do niewydolnosci nerek poprzez nadmierne ich przeciążenie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2010-10-23 12:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwestia torche bardziej złożona ból na drugi dzień może być spowodowany wieloma czynnikami zbyt duża intensywność, powrót po przerwie, nieprawidłowym odżywianiem czy ilością snu (regeneracja) itp. Kwestia podstawowa to prawidłowy trening i jego intensywność do danej osoby to że kolega nie czuje może być spowodowane tym że na innym etapie jesteście [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2016-10-09 23:40:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • na krew nie bedzie mialo to wplywu. Juz sam wysoki poziom testo bedzie mial wplyw na to, jak ksztaltuje sie hematokryt, estradiol tez posrendio moze miec na to wplyw, zbyt duz ailosc estradiolu bedzie dodatkowo zwiekszac lepkosc krwi, wiec test zwiekszy gestosc, a duze estro zwiekszy lepkosc. Jednak podanie podskorne, pod warunkiem, ze uzyskamy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 409 Data: 2024-04-30 22:15:11 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • skolioza i pas

    Post
    Trening dla początkujących

    tutaj kwestia zdecydowanie zbyt skomplikowana skonsultuj z lekarzem czy możesz ćwiczyć i czy powinieneś w ogóle ćwiczyć siłowo najważniejsza opinia lekarza pozdro

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2008-09-05 20:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie da się odpowiedzieć na to pytanie, bo to zależy od zbyt wielu czynników i jest mocno indywidualną sprawą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2016-09-02 20:06:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Titan Mass + Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 182cm wzrostu, ok. 75kg wagi. Klatka ok 97cm, biceps ok 31. Cel, nom jak wiadomo, masa i siła. Nie sprawdzałem się jeszcze na siłowni, jak na razie leczę zakwasy. Diety na razie nie mam żadnej. Mieszkam w internacie, więc żarcie nie jest zbyt najlepsze i obfite, tak więc pomyślałem od razu o jakimś Gainerku. Obecnie zacząłem brać Nitrobolon II.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2010-02-20 14:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    filar53, nie wspominalem tu o kontuzjach... tylko o stawach i kregoslupie. W tym wieku to wszystko jest w okresie wzrostu i nie ejst zbyt silne i uksztaltowane. dopiero w pozniejszym wieku mozna odczuc 'bledy mlodosci' . niech robi jak chce, ja mu nie polecam silki, a w wieku 14 rownie dobrze ( jak nie lepiej) zrobia treningi na basenie ( wiem bo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1732 Data: 2005-05-07 23:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po 1,5 miesiecznym cyklu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli masz diete to sam najlepiej wiesz czego ci w niej brakuje jezeli jest to bialko i wegle to oczywiscie bierz gainera w celu zalatania tych dziur do tego wez witaminy jesli nie jesz zbyt duzej ilosci zroznicowanych warzyw, zma oraz omega 3 (chyba, ze jesz ryby to brac nie musisz) Zmieniony przez - mombas w dniu 2008-07-10 18:48:27

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2008-07-10 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bold w tabsach

    Post
    Doping

    boltek nie wypowiadaj się jak się nie znasz był kiedyś z eap, ale już chyba nie robią, raz, że się zbyt nie opłaca, a dwa, że ponoc dużo ludzi po nim dostawało jakiś reakcji alergicznych czy coś, kiedyś ktoś więcej o tym pisał na forum

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2009-09-14 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senshin Fighting Karate

    Post
    Sztuki Walki

    Dzisiaj ludzie są zbyt leniwi żeby reagować na hasło 'zachecam do poszukania sobie info na temat...'

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2010-11-03 21:49:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okno żywieniowe - wątpliwości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] skrajności, które tutaj sugerujesz. Rozwiązanie 4 godzin okna żywieniowego jeszcze mogę zrozumieć, przy skrajnie małej ilości kalorii w diecie. 2 godziny to już zakrawa o patologię. Jak w takiej sytuacji masz zamiar rozłożyć posiłki? Jeden 2500 kalorii? Czy jedzenie co 30 minut? Nie jest to zbyt dobre rozwiązanie dla naszego układu pokarmowego.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2022-11-21 08:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO OCENY

    Post
    Odżywki i suplementy

    Animal Pak Jak na twoj wiek jest zbyt wybajerowany ze sporymi dawkami witamin,mineralow i dodatkow.Odpuscilbym sobie ten supel na rzecz innego zestawu witaminowego takiego jak vita min multiple sport. Z drugie strony,nic sie nie stanie jak go wezmiesz.Korzystnie wplywa na to cena bo mozna wychaczysz go juz za 70zl.Ale jak mowie przy diecie takie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2008-07-14 00:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clenBurexin

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powinno się rozpocząć wraz z pierwszą dawką. Jeżeli chodzi o efekty w postaci mniejszej ilości cm, nikt nie jest w stanie Ci tego powiedzieć, ponieważ jest to zależne od zbyt wielu czynników, takich jak odpowiednia dieta oraz trening. Od samego spalacza, bez tych 2 jakże podstawowych rzeczy, jedyne co "poleci" to pieniądze z Twojego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2009-06-04 21:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka SW

    Post
    Sztuki Walki

    Z MT dużo osób chwali Corpus. Podobno treningi na Lechii również są rewelacyjne, jednak ciężkie technicznie i wydolnościowo. edit: A donośnie MMA to też na początek jest to bez sensu z racji zbyt dużej ilości technik do opanowania na początek. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2009-10-28 14:54:20

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-10-28 14:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deficyt kaloryczny - porady

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Tak być może deficyt jest zbyt duży, być może redukcja za długo trwa. Temat trzeba szerzej przeanalizować

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 159 Data: 2024-02-21 07:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ustawienie ortezy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Skręcenie kolana czy naderwanie więzadła masz stwierdzone ? Jeden na kąt ok 20 stopni drugi na kąt około 50 stopni. Żebyś przeprostu nie zrobił i nie wygiął nogi zbyt mocno w drugą stronę. W zrastaniu się więzadła MCL chodzi o to żeby nie rozciągało się podczas zrastania. Pij żelatynę, jedz żelki Haribo i idź do ortopedy za jakiś czas znowu , [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1577 Data: 2016-04-19 19:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND - nowa formuła 925 g

    Post
    Odżywki i suplementy

    mzoe zbyt uproscilem chodzilo mi o to ze to bardziej rozwiniecie XPE niz XP i jest tam energized przeczytaj sobie sklad , tylko nie jest podany osobno jako energy matrix tylko razem z xpansionsio (energy-xpansion matrox) wiec w uproszczeniu mozna powiedziec ze to XPE + bcaa no i 50 porcji a XPE to bylo 40

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2247 Data: 2006-03-02 18:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    twoim zdaniem trening polega na męczeniu mięśni wg mnie lipa... brak nóg, za dużo serii na małe partie, trening zbyt intensywny...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2057 Data: 2008-03-14 17:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory mix bialek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bo sprawa jest taka, ze jade do pracy za granice - remonty. Praca fizyczna, ale nie zbyt ciezka, micha bedzie a bialko wlasnie chce na uzupelnienie i dlatego sie zastanawiam ktore wybrac.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2012-07-31 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    moze zbyt duzy ciezar wzioles odrazu pierw przywyczaic powinienes organizm do malych a pozniej stopniowo zwiekszac a jesli juz nadwyrezyles to najlepiej wplywa woda ona odprezy organizm jak i masaze a i nie powinienes zapomniec by przed kazdym cwiczeniem pozadna rozgrzewke bo pozniej rezultaty jak sam widzisz gdzies musiales popelnic blad...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2005-01-30 21:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)