W jakim celu L-Karnityna? Bo nie pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej Teraz zobaczyłem że to dział doping-tutaj załóż temat: http://www.sfd.pl/suplementy/ Zmieniony przez - Książę-Jaśniepan w dniu 2016-03-15 19:41:24
przeciez wczesniej pisali koledzy ze 10g w dt i 5 w dnt ;> wiecej nie ma sensu bo organizm jest w stanie przysoic tylko 10g dziennie Najpierw uloz diete i zaloz temat zeby ocenic :) pzdr
zrób sobie badania podstawowych hormonów, pewnie ktorys Ci podnioslo do góry stad taki efekt.. zadaj to pytanie w dziale DOPING zarejestruj sie i zaloz temat, ale obawiam sie ze juz jest za pozno na jakies 'działanie'
załóż temat w tym dziale http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html i odrazu wypelnij jakąś ankiete lub napisz coś więcej o sobie poniewaz po 1 zdaniu nikt Ci supli nie dobierze
chcial juz teraz posluchac jaki fajny biceps:) zapowaida sie ciekawie ale badz powazny i zaloz temat jak bedziesz mial wszystkie foty cyknij w pozach i fajnie jakbys tez nogi mial :) zdr
Nie, masz złe podejście, nie potrzebne ci jest aż tyle mięsa defakto wystarczy 550-600g , węglowodany możesz czerpać również z innych źrodeł dodając je do śniadania do kolacji, możesz podbić tłuszcze masłem orzechowym, olejem lnianym, smalcem . 100g warzyw to jest tyle , że tego nie widać na talerzu. Wejdz tak jak Łodzianin pisał w dział [...]
zarejestruj się na forum, założ temat z wszystkimi pytaniami w dziale www.sfd.pl/suplementy, bo w taki sposób jak to robisz teraz tylko wprowadzasz zamieszanie i spam, przeskakiwanie pomiedzy 3 -4 tematami aby doszukać sie wczesniejszych wypowiedzi nikomu nie bedzie na reke