SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • nocnyMnichu dorbze gada, ma taniej niz na allegro a za wlozony wysilek nalezy mu sie kilka zł jak ludzie kupia taniej a on zarobi to zyskuja obie strony. Polska mentalnosc Juby widze niektorym zamiast samemu wziasc sie do pracy jak widzi ze mozna zarobic to wytyka innym ze cos robia. Twoim zdaniem Juby powinien dla rodakow sprzedawac za tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 10035 Data: 2010-03-29 17:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz białko - jak brać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    dział odżywianie tam przeczytaj tematy podwieszone potem załóż temat z prośbą o pomoc

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2011-05-21 14:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz białko - jak brać :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    załóż temat w dziale odżywianie ale najpierw poczytaj i ułóż dietę z tego co możesz jeść. polecam Ci z jedzenia płatki owsiane, chleb razowy, serki wiejskie, twarogi, jaja, wszelkie mięsa ale też podroby np. wątróbka czy serca drobiowe. można ułożyć dobrą dietę jak się chce. bo masz za mało kalori i źle dobrane składniki diety. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11583 Data: 2011-05-21 14:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masz tu link otto,tam zaloz temat i ci pomoga chlopaki http://www.sfd.pl/suplementy/

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2007-12-13 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż temat w dziale ladies

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4126 Data: 2011-08-01 17:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie, ładnie :-) Żeby poprawić mój wynik musisz dorzucić nie 1 a ponad 20 wykroków ;-) Ty nie kibicuj tylko załóż temat KNL ;-) Zmieniony przez - jsdolan5 w dniu 2018-06-03 17:29:17

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2018-06-03 17:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty nie kibicuj tylko załóż temat KNL ;-) Twojego też nie widać ;-D

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2018-06-03 17:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ty nie kibicuj tylko załóż temat KNL ;-) Twojego też nie widać ;-D Czego nie widać? Tematu ? Założyłem 1 czerwca taj jak Drazekm ;-)

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10462 Data: 2018-06-03 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poczytaj,załóż temat pomogą ci chłopaki ogarnąć miskie

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2481 Data: 2012-07-27 16:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak się odchudzić jedząc dużo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Załóż temat w dziale ladies

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2014-06-16 06:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka do oceny (na mase)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sloners te platki na sniadanie od biedy mozesz zostawic ale znasz moje zdanie..., w tym posilku potreningowym daj 100g makaronu i ogolnie to zwieksz tluszcze tak zebys jadl 50-60g, niestety musisz sie przemoc i zaczac jesc ryz, kasze bo to podstawa PYLYK zaloz temat

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2393 Data: 2006-02-01 09:10:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maguniu/Dziennik/Hulk miażdżyć :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    Co do diety, widzę że dobrze kombinujesz, trzeba to jedynie uporządkować i będzie ok załóż temat w odżywianiu, i wklep tutaj linka, coś poradzimy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2987 Data: 2008-03-19 07:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc i rade .

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w zaloz temat w odzywianiu, pozniej w treningu dla poczatekujacych i przeslij nam linki i pomyslimy co dalej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2011-11-07 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Ależ tak Jak chcesz, to załóż temat na Insomni, chętnie o tym pogadam

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2009-04-15 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki zło czy dobro

    Post
    Sztuki Walki

    Tygrum, załóż temat, sam chętnie pogadam a przynajmniej i ten wątek się oczyści

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 13049 Data: 2009-04-15 21:55:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozwalony metabolizm!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] I nie głodować się jak ci z gazety "PANI DOMU" tylkko jedz jak na sportowca przystalo :) Ułóż coś pomyśl a najlepiej podam ci linka do tematy przeznaczonego dla PĄŃ . I TAM panie doradzą ci konkretnie. One jedzą nawet czasem więcej niż ja:) http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html załóż temat,ćwicz,jedz,żyj dobrze - i nie zajmuj się głupotami:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3070 Data: 2012-01-28 12:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WFF Universe 2012, Austria, 9 czerwiec

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    zalóż temat o tych zawodach i wklej wyniki,sa juz zdjecia... A z Austrii na razie zadnych info...:) Pisza ,ze wyniki i filmy jutro beda ale z tych zawodnikow co wygrali nie ma Akopa i zadnego polaka Gratulation an unsere neuen WFF Mister Universe-Titelträger Kevin Stütz (Junioren), Michael Schneider (Athletik) und Michael Eberhart (Superbody). [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9499 Data: 2012-06-10 17:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój jadłospis - redukcja - weryfikacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Twoja dieta ciężko nazwać dietą .. Widać wielkie braki w wiedzy i zapraszam tutaj :http://www.sfd.pl/Ladies_Fit-f403.html Poczytaj posty podwieszone co dziewczyny jedzą , jak trenują a następnie tam załóż temat. Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2014-07-28 10:32:27

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2014-07-28 10:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i suplementy porada ulozenia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trzymajmy się tematyki działów . Załóż temat w dziale odzywianie i wstaw obecny model żywienia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2018-06-22 13:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    Żeby zrzucić z brzucha to załóż temat w dziale odchudzanie lub odżywianie i zrób zrzut swojej diety . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2015-08-06 18:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)