SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

załóż temat

  • przesilenie wiosenne

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] korzystania z wiedzy elity bez względu na to czy zostaną czy odejdą. co mogą zyskać to ciężko powiedzieć - czas pokaże jak potoczą się sprawy. i słówko do Elvisa - załóż sobie osobny temat dotyczący Twojego banowania, bo nie mam ochoty (pewnie jak większość zainteresowanych tematem 'przeprowadzki') czytać w tym temacie o słuszności [...]

    Odpowiedzi: 466 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-11 17:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcinx66 - załóż jednak swój temat proszę, koniec dyskusji nie na temat.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2011-02-07 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nypd weź najlepiej napisz do moda żeby usunał temat i bedzie najlepiej, bedziesz miał nowe foty to załóż nowy i już bez pier.... o dopingu na tylu stronach bo to żal jakiś jest

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 16:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ujędrnianie brzucha ćwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    W dziale ladies jest chyba temat o brzuchu po porodzie, pewnie panie się już tam pytały, jak co to zjarzyj tam lub załóż tam temat po wcześniejszej rejestracji http://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2012-09-25 16:31:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś mi się widzi że plan jest trochę zły, załóż nowy temat i wklej cały plan bo tak to trochę trudno powiedzieć. pzdr

    Odpowiedzi: 769 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-14 16:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chamakolej załóż swój temat No Panowie a kto weźmie całość ?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3323 Data: 2011-08-02 16:41:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moze wyczarujecie mi pomysl na zapptrzebowanie ktore w koncu zredukuje mi bf? Bo przeciez nie zejde na 1200kcal, a moze? Zmieniony przez - FitPasja w dniu 2015-08-11 16:31:42 Zmieniony przez - FitPasja w dniu 2015-08-11 16:32:56 załóż osobny temat w dziale Ladies SFD. Opis szczegółowo przypadek, wklej dietę itd, a dostaniesz pomoc na pewno.

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 17:21:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • zaloz swoj temat w dziale Doping, tam uzupelnij ankiete dzialu to ci pomozemy

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-06 10:10:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexey Lesukov Trainingsvideo NITRONIUM

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    no i ja sie pytam na uj zakladac nowy temat jak jest nowy filmik? zaloz ktos temat glowny alexa i bedzie git bo tak to sie burdel w dziale robi

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2012-06-05 16:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat , 2 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    Załóż osobny temat w takim razie.

    Odpowiedzi: 332 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-23 19:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moze byc. a nastepnym razem zaloz swoj temat a nie zasmiecaj komus innego :-))

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 10959 Data: 2018-10-21 15:49:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale co ja za rade moge Ci napisac, jak wazysz <80kg masz juz za soba cykl na koksie, a jeszcze piszesz jakby lekko zdziwiony ,ze na suplach nie czujesz sie jak na saa - przeciez to herezje jakies jak mozna kreatyne do np. hormonów porownywac jak chcesz jakies ph to dział doping, zaloz tam temat, wypelnij ich ankiete a chłopaki Ci dobrze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1127 Data: 2008-10-09 22:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa-ja - załóż własny temat, to nie miejsce na tego typu pytania.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-09 08:21:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + dobór odżywek = porady ekspertów

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wszystko fajnie spoko ale załóż sobie swój własny temat ;) ps.co dodać jeszcze do brzucha?

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 1889 Data: 2013-02-08 22:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    więc obniż i jak chcesz pisać temat załóż swój nie zaśmiecaj tego pozdr

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-28 19:12:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiece ksztalty...

    Post
    Galeria Zdjęć

    oki załóż swój temat

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-05 16:31:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załóż swój temat wraz z ankietą działu

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-22 16:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta cud...:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam dziennik posilkow. Dzieki niemu na pewno uda Ci sie ulozyc diete. Gdybys miala jakies problemy to pisz, ale zaloz nowy temat. Nie tutaj. W wyszukiwarce znajdziesz rowniesz posty, ktore pomoga Ci w ulozeniu diety.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 10:54:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego odpowiedzi nie są kompletne?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    beda, jezeli takowa potrzeba nastaapi:-) kilak odp po 2-3 zdania zazwyczaj wyczerpuje w pelni zadany temat, tym bardziej jak sama nazwa mowi, dzial jest przeznaczony do szybkich pytan, jak masz problem wymagajacy glebszej analizy, to zarejestruj kontro i zaloz swoj temat w stosownym dziale, a na pewno uzyskasz satysfakcjonujaca odp

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 450 Data: 2019-04-29 15:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na: mięśnie pośladków i biodra

    Post
    Trening dla początkujących

    ghostface1 założ osobny temat a nie bedziesz odświeżał posta po ponad 3 latach.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 14:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)