zawsze

a co t oza pytanie typu "dalczego ty twierdzisz inaczej niz 100 innych osob"? bez sensu kommpletnie, zawsze sie wiara znajdzie na ktora to podziala, a ze na sfd jest tyle negatywów to widac "podatni" tu nei trafili, proste ~REPTILE~ Kupa jeża zawsze świeża!!!

[...] poza silownia Sumujac: Mozesz sprobowac hst - mozesz takze hit (choc w tym wypadku bym nie liczyl na duze przyrosty jesli chodzi o mase miesniowa) jednka pamietaj ze treningi sw ograniczaja twoje przyrosty masy. pozdrawiam i dobranoc Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

dobranoc Grasiku Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Podobnie jak na forum mamy tchórzy, którzy innych krytykują chociaż sami zawsze bali się przedstawić i mieszają z błotem wszystkich, którzy im się W DANEJ chwili nie podobają by za chwilę zmienic zdanie o nich i mówić zupełnie co innego. Są w tym też idioci, którzy nie wiedzą, że takie zachowanie nie wypada, ponieważ są na forum [...]

A ile już trenujesz? Ciało nie jest symetryczne!Zawsze sa różnice i musisz sięz tym pogodzic.Zawodowcem nie zostaniesz,korekta powinna sie dokonac samoczynnie z upływem czasu.Żadnych eksperymentów w rodzaju "ćwicz tę strone bardziej" bo to bzdury. Lewa ręka słabsza..a cóż w tymdziwnego?Popytaj chłopaków z siłowni który ma obie ręce tak [...]

[...] nowe aktywnosci i miare potrzeby/wynikow dodac lub odjac kalorii Bialko - na poziomie 2g jest jak najbardziej ok manipuluj tluszczami i ww aby osiagnac odpowiedni puplap kaloryczny Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-12-02 00:57:22

jakem sowa zasnac nie potrafie chyba posiedze tu z Toba Grasik ale za to z rana wstane wczesnie zeby sie przestawic ...choc kto wie btw . znasz moze jakas ciekawa strone skad moglbym zaczerpnac pomysl na dekoracje wnetrza pokoju ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] będzie mało.. Gainera bierz nie rano(tu ma być śniadanie) a po treningu i między posiłkami.na kreatyne i hmb w tym specyfiku raczej nie patrz.To dla reklamy. Wode masz pic zawsze w ilości odpowioedniej do swojej aktywności..proponuje 3.5-4 litry dziennie.Oczywiście nie na raz Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to [...]

[...] radze po prstu zwiekszyc aktywnosc =- pilka nozan koszykowka basen etc ruch na swiezym powietrzu badz na hali (w koncu zime mamy ) bedzie tym czego Ci trzeba - i w polaczenieu z odpowiednia dieta - da Ci zadowalajace efekty pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

[...] sie tak tym bv Ogolnie - czego nie wybierzesz - mysle ze bedzie ok macku Jednak staraj sie najpierw naturalne jedzenie - pozniej odzywki - a jesli juz jakas wybiertzesz - kieruj sie raczej przelicznikiem ilosc/jakos/cena pozdrawiam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

no widzsiz ... ja tez ale chcialbym cos podpatrzec ...bo nie mam pomyslu nba jeden kat no nic ...poardze soebi jak zwykle ... mam nadzieje ;) dalej siedzisz ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

heheeh negatywy ! ja tez lece w takim razie pa Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

napewno dobrymi i mam takie pytanie do ciebie w sprawie Jarka zawsze mie ciekawiło to co nie jest podawane jakimi hatlami i jaką sztanglom Jarek ćwiczy biceps możesz mi odpowiedzieć na to pyanie ? Jak ci moja wypowiedz pomogła to poprosze o soga i wejdz na http://www.pajacyk.pl "sfd" to wspaniała rzecz. Czeba mieć wielkie marzenia [...]

[...] mowisz - o ile nie masz tendencji do lapania tluszczu JESLI DOBIERZESZ ODPWOIEDNIO ILOSC KALORII I BIALKA W DIECIE OSTATNA UWAGA NIE MA MIEJSCA Ogolnie rzecz biorac - zawsze na pierwszym miejscu stawiaj jedzenie naturalne przed jakimikolwiek suplementami/odzywkami etc choc nie sa one gorsze ODZYWKI SA GORSZE ALE WYGODNIEJSZE A WIADOMO [...]

To samo proponowalem Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

hrhrhrh to inna sprawa hhehe zakrześ - moze w targowisku ? Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

ja biore mixa (serwatka konc + ovopol + mleko) lub ovopol sam Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

hielol Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

na poczatek zabawy na silownie to lepiej uloz dobra diete Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

dokladnie jak wyglada cala dieta ? zebys przypadkime nie oparl jej calkowicie na bialym serze Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania. Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl