zawsze

Prolab kreatyna+tauryna+glukoza -mnie zawsze klepie

Cykl pewnie jest do malych przerobek, ale tak jest prawie zawsze :) 2 slowa o mnie: Staz 4 lata, wiek 22, 85 kg 178 cm bic 43 aktualnie. I wracam do pytania o ten odblok

przypierdziel osłonki i nie powinno być problima. Obserwuj sam siebie i jak coś by było nie tak to zawsze możesz zakończyć cyklona.

Polecam przy diecie redukcyjnej :) Wiadomo że nie ma co cudów sie spodziewać ale zawsze to troche większa siła, wytrzymałość i za***iście sie żyłki uwydatniają. wdlg mnie AAKG tylko i wyłącznie przed treningiem, lepszą regeneracje potreningową pozostawmy bardziej oldsqullowym antykatabolikom

na Puchar Wzorka pojadę od razu :) na puchar Szymkowiaka ? chyba jednak nie :D Ja raczej nie wezmę się za organizowanie zawodów w TS ale.....puchar dla najsilniejszego zawsze mogę ufundować ;-D

act jako wprowadzenie zawsze jest ok nawet po regeneracji, choćby dwutygodniowej.

No jem do teog zawsze banana, ale na owoce juz nie mam sily i smaku :PP

smak cytrynowy - mi od zawsze smakowal grapefruit taki sredni pomarancza dobra ale generalnie lubi kwaskowate smaki wiec dlatego nie narzekam an cytryne

Zrób tyle ile trwał cykl. Można nie robić wcale, można zrobić 3 dni albo 3 tygodnie albo zrobić czyszczenie receptorów jakieś albo mostek z tussi. Nie ma reguły na to ale stara zasada że przynajmniej tyle co cykl zawsze dobra IMO.

jak to jest z tą siłownią? jeżeli się już zacznie,i ma się cel to się pnie do góry? czy nie zawsze tak jest? bo nie wiem czy lepiej zainwestować w "nowe lepsze życie" jakim MOŻE być siłownia czy zbierać na coś innego., i tu takie pytanie. czy mi się to zwróci? czy mi się to opłaca?

Dziękuje, obciążenie zawsze może być te same tak? I jeśli po tych 2 tyg zmienie plan znowu np. na push pull to nic złego się nie stanie z powodu że za często i powinno się plan rzadziej zmieniać?

A ja sobie wieczorkiem zejdę do piwnicy Moja siłka jest zawsze otwarta

Ja bralem zawsze na noc. Róznie na ten lek ludzie reaguja wiec lepiej isc spac i niech sie dzieje co chce %-)

bralem mete 2 razy i zawsze ja z czyms laczylem, wiec nie wiem ile moglaby zdzialac sama... mam kolege ktory po pierwszym cyklu samej metki dzieki 100 tabletkom zlapal ok. 3-4cm w lapie... o innych wynikach tez mowil ale nie pamietam bo bylo to jakis czas temu... ale pamietaj Lukii ze to jak na kogo oddzialuja SAA to baardzo indywidualna sprawa [...]

a ja mass xxl zawsze bralem zaraz po treningu to co wtedy odrazu po treningu mam brac ?

Od zawsze gainer zastępował posiłek. Najlepiej ok. 100-150 gram. Proponuję Treca Mass XXL.

siemano.obadalem te linki jakie zescie podrzucili.no prosze! niewiedzialem ze stara federacja sie przefarbowala i zabrala sie do roboty.zaczyna robic sie cholernie ciekawie.zawsze trzymalem i trzymam z dymkiem i szymcem ale troszke rywalizacji nie zaszkodzi.chetnie bym obejrzal zmagania ekipy szymca z ekipa hehe europejskiego centrum(jakie [...]

No jakies napewno, nie beda one porownywalne z cwiczacymi 3-4 razy w tygodniu ale zawsze jakeis beda ;>

[...] co to za białko bo nie chce mi się szukać info, koncentrat, izolat, czy hydrolizat, czy mieszanka, jeśli tak to w jakich proporcjach, czekolada mówisz niezbyt, ja najbardziej ostatnio lubię czekoladę a truskawkę zawsze najmniej, nie sądzisz, że jak na białko serwatkowe ma dość dużo węgli a w sumie niezbyt wysoki procent białka, jak myślisz?

Gdzieś w atlasie ćwiczeń była taka tabelka o dlugości regeneracji poszczególnych grup miesniowych.Poszukaj tego.Łydka jest szybko regenerującą się grupą.Myśle że to nie zaszkodzi.Ale sprawdż.Zawsze lepiej wiedzieć wiecej niz mniej