SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • kreatyna z nasyceniem czy bez ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tzn jak inaczej jest ?? czyli jak robie nasycenie to bede mial taie same efekty jak bez niego tylko szybciej? bo zawsze mysalełem ze z nasyceniem wfekty przyjda szybko ale nie nie utrzymają I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2399 Data: 2003-10-19 15:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pytania

    Post
    Trening w domu

    aha i jeszcze jedno - przy takiej małej liczbie serii wydaję mi się , że łapy nie będą zbytnio napompowane...a zawsze wydawało mi się , że jest to niezbędne do ich rozwoju. Myliłem się?? skaży niet katabolism!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2003-10-19 16:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No zara spadam na hokej, po tym wpadne do kumpli na siłke, zawsze najpierw u nich pobijam rekord, bo niedawno chciałem właśnie 80 kg wziąść sobie no i kutrde eeeeee no wiecie eeeeeee... przygniotło mnie Kurde ludzi zero, a ze sztangą na klacie kombinuje jak tu wstać Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-19 16:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak wogule jakie odzywki powinien brac bokser :) Wszystkim wielkie thx za odpowiedzi! ! ! 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim uczynkiem."- Elias Canetti SFD FIGHT CLUB

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2003-10-19 16:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tiger przegral?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w gre wchodza miliony zawze beda machlojki i jeszcze w takim sporcie jak box gdzie niezwykle latwo jest cos zamieszac w szczegolnosci. Pozatym moje zdanie jest takie ze zawsze tam gdzie wkraczaja sedziowie ( chodzi mi o sporty gdzie sedziowei przyznaja punkty) decyzje se na maxa subiektywne. Po prostu tyle razy sie z czys takim spotkalem [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5203 Data: 2003-10-19 16:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick-boxing

    Post
    Inne dyscypliny

    muayfan czy slyszales cvos o sekcji thaya na legi(rozbrat!) tam jest sekcja sambo- ale to sambo to: thay albo sambo albo cos jak kombat... jesli cos wiesz na ten temat to jaka jest twoja opinia? zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2003-10-19 16:52:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • glutamina- bee!? a co w zamian??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie- czlowiek sie tak martwi, martwi a potem go samochod potraci czy meteoryt walnie! zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1847 Data: 2003-10-19 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega power kop

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jadłem białko, tłuszcz i aminy no i na popitę tylko 100% naturalne soki a nie jakieś napoje cole i inne badziewie Mogłem lać i lać - kolesie nie nadążali za mną a rano ja zawsze czułem się najlepiej Ale to dawne czasy - już nie wiem kiedy ostatnio wódkę piłem ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3707 Data: 2003-10-19 17:45:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • film

    Post
    Targowisko

    [...] chce tak wyglądać. 00:11:56:Wiekszość kulturystów jest wysokich-ja jestem niski.A że nie moge byc wysoki, to przynajmniej będe szeroki. 00:12:02:W jednej lini.Pamietaj- zawsze w jednej linii. 00:12:08:Właśnie-teraz jest w jednej linii. 00:12:12:Patrz tutaj./Doskonale. 00:12:26:O,właśnie./Tak,to jest dobre. 00:12:30:Ale podnieś ręke. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2003-10-19 17:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna proprcje

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Strong Nie wymądrzaj się proszę Cię, dieta tłuszczowa to nie zabawka - może doprowadzić nawet do śmierci Co pytania autora postu ja zawsze układałem jadłospis na wyczucie (i przy masie i przy redukcji) zwiększając / zmniejszając ilości odpowiednich skladników - efekty mnie zadowalały i nie widziałem zbytniej potrzeby liczenia g poszczególnych skł [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2730 Data: 2003-10-19 17:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pytania

    Post
    Trening w domu

    [...] DLA HST 2 SERIE 3 * W TYGODNIU (LACZNIE 6) TO NALEZY PODZIELIC WYJSCIOWE 12 NA 3 TRENINGI TYGODNIOWO (CZYLI 4 SERIE 3* W TYGODNIU)" Czy jeśli przykładowo robiłem zawsze na klatkę co najmniej 12 serii, to w HST na jednym treningu powinno ich być w sumie 4 na tą partię?? TEORETYCZNIE - TAK. OCZYIWSCIE JESLI LICZNBA SERII - 12 - BYLA NA [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2003-10-19 18:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - pytania

    Post
    Trening w domu

    aha i jeszcze jedno - przy takiej małej liczbie serii wydaję mi się , że łapy nie będą zbytnio napompowane...a zawsze wydawało mi się , że jest to niezbędne do ich rozwoju. Myliłem się?? MYLILES SIE. NAPOMPOWANIE NIE MA WLASCIWIE NIC WSPOLNEGO ZE WZROSTEM MIESNI. Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3609 Data: 2003-10-19 18:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kovacs - pudzianowski

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A kogo Wojewodzki zaprosil do siebie Pudziana czy Kovaca If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-19 18:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BŁĄD W DIECIE.....?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ! Jestem właśnie na dietce ale mam jeden problem który mi przeszkadza a mianowicie zawsze wieczorami puszczam tak zwane "śmierdzące bąki", od czego to jest ? Może zadużo mam białka w diecie albo ryżu ? Oto moja Dieta : 7:20 -płatki owsiane 100 g + 30g rodzynek 8:00 - Białko Ovopol 30g od 8:00 do 15:00 szkoła a w szkole: -Super Whey [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2003-10-19 18:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dariusz Michalczewski vs Julio Cesar Gonzalez

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ta walka byla ustawiona a szczegilnie sedziowie!!!! If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca szewa mafii ---- STRONG MAN ----

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2003-10-19 18:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • batoniki treca

    Post
    ATLETA

    Nie mówie ze zawsze popijam białkiem :) Ziki chodzilo mi o to ze Fuc.kmaster napisal ze student nie ma kasy na odzywki dlatego je tam obiady. Ja na szczescie mam troche tych supli i tez tam jem , wiec to nie jest tak jak mysli ****master. Ziki a jakie masz gwarancje ze w innych lokalach nie podają nie wiadomo czego... Z tego by wynikało ze tylko [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2003-10-19 18:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BINIA - suplementacja.

    Post
    Trening w domu

    [...] 17.00 (razem z aerobami około 2 godziny) JESTES WIDZE DOSYC AKTYWNA OSOBA JAK TO WYGLADA JESLI CHODZI O TWOJA DIETE ? JESZ SPORE ILOSCI KALORII ? ---------- na silowni zawsze zaczynam od rozgrzewki: 20 minut na biezni i 20 min na orbitracku MOIM ZDANIEM ZA DUZO ... WYSTARCZY 10 MIN NA JEDNYM BADZ DRUGIM. ---------- lub rozgrzewka górnej [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2003-10-19 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kick-boxing

    Post
    Inne dyscypliny

    ten gosc tez powinen tamk zapytac a mimo to uzyskal odpowiedzi w tym dziale- chyba mozesz i tu odpowiedziec...? zawsze mialem duzego bica choc robilem pompki! mentos

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2003-10-19 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • włosy u chłopaków-do dziewczyn

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Quart... co Ty taki nerwowy... rób tappering jak z cyklu schodzisz.. to unikniesz takich efektów .... a tak serio... to widać, że większośc dziecinnie rozumuje...macie czarno białą wizję otoczenia... dlaczego uważacie, że facet z kasą to "oślizgły beznadzeijny typ, który beznamiętnie wyrywa kolejny panienki... załatwia swoje potrzeby.... i [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 13960 Data: 2003-10-19 19:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o szpryce;]

    Post
    Doping

    kumpel też wbija w udo i zawsze mu kropelka wychodzi może przez to ze za dużo wali w jedno miejsce jednorazowo nie wiem a propo kłucia w żyłe narkomani zawsze walą w żyłe i jakoś odrazu nie umierają komu w droge temu szkło w noge

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2180 Data: 2003-10-19 20:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)