SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • A to ja jem omleta łapczywie%-) zawsze się poparzę :-) Zimny mi nie smakuje to tak jak mój synek };-) zawsze mnie to śmieszy bo jak otwiera buzie to leci mu z nej para @-) tak, przyznaje tak, karmie dzieciaka tak jak siebie i wszyscy mnie za to krytykują @-|

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 11:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle mięśni i kości

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie przywiazywalem do tego uwagi, zarlem duzo i w miare to co trzeba, brzuch niestety troche urosł, ale jak sie robi mase miesniowa (i pewnie troche tluszczową) to brzuch zawsze wywali, trenuje od ponad 10 lat ale zawsze brakowalo mi wiedzy, do dzis sie ucze i pewnie nigdy do konca nie naucze co trza a co nie trza, zreszta to temat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2015-02-24 20:55:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] By mieć mięśnie jak atleta, rób codziennie masaż fleta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    pamietajcie.. .głupi ma zawsze sczescie :D głupi ma zawsze pecha*

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-24 21:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba dobrze, brafiterka dobierala, tylko miseczke mam g-h wiec ciezko jest cos upolowac "Freya" mnie zawsze ratowała...zawsze coś było i to ładnego. Próbowałaś?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 12:38:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba dobrze, brafiterka dobierala, tylko miseczke mam g-h wiec ciezko jest cos upolowac "Freya" mnie zawsze ratowała...zawsze coś było i to ładnego. Próbowałaś? Mam do cwiczen, jest faktycznie swietny

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-25 12:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana białka Trec Whey 100 2275g

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozesz zmienic zawsze bedziesz mialjakies porownanie;-) zawsze mozesz wrocic do treca jesli ci inne nie podejdzie.ja szamam teraz ultra whey pro tez dobre

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2015-02-28 07:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Total Fat 26.5g Saturated Fat 8.8g Monounsaturated Fat 11.8g Polyunsaturated Fat 3.6g Total Omega-3 fatty acids 134mg Total Omega-6 fatty acids 3,338mg kiedy pita zawsze i wszedzie oliwa z oliwek: Total Fat 100g Saturated Fat13.8g Monounsaturated Fat 73.0g Polyunsaturated Fat 10.5g Total Omega-3 fatty acids 761mg Total Omega-6 fatty [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 12:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się oszczędzać kolano i monitoruje na bieżąco, jego możliwości i tak się muszę pilnować by raczej pracować na bez tlenie, bo ja jak ten szczerbaty na suchary się rzucam i zawsze na maksa chcę cisnąć. Gwid,na porady jestem zawsze otwarty, zdjęcia tu niewiele dadzą, tłuszcz jest na brzuchu i bokach to jego ostatni bastion, ale ja mu się i tak [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 13:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kadra działu Ladies SFD

    Post
    Ladies SFD

    [...] w półśrodki i działania zastępcze, ale jednocześnie nie nastawiamy się tylko na prowadzenie "zawodniczek" czy dziewczyn poświęcających 90% swojego wolnego czasu na treningi. zawsze wspaniale nam sie współpracowało ze "zwykłymi" dziewczynami Nasz dział jest otwarty dla każdej dziewczyny która zgadza sie z nasza filozofią, potrafi ustawić sobie [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 10386 Data: 2015-02-28 19:07:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jarzynek, zgadzam się Manny musi wznieść się na swoje szczyty możliwości, ale zawsze uważałem że PacMan, jest lepszym pięściarzem i zawsze uważałem że innego scenariusza jak nokaut w wykonaniu Mannego nie wchodzi w grę, jednak będę musiał odrobić zadanie domowe bo nie widziałem niestety ostatnich walk obu Panów, wstyd się przyznać ale niestety tak [...]

    Odpowiedzi: 260 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-01 20:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X19 NATURALNIE

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] OFF, ale był kompleks sztangowy albo może bardziej coś pod interwały ok. 35min Dieta: 1. 5 jaj na twardo, klasa wagowa M, dlatego 5 a nie 4, poza tym te były ze sklepu, zawsze jem od znajomej babci, ze wsi :) + pieczywo żytnie lekkie sonko 65g+ogórek na pieczywo 2.ryż 75g+ 150g piersi+warzywa+10ml oliwy 3.ryż 75g+ 150g piersi+warzywa+10ml [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2015-03-01 22:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUSH jakim cudem Ci to miękkie wyszło? u mnei zawsze suchotniki:D bom baardzo cieniutko pokroiła... mi też zawsze takie twardawe wychodziło, aż do wczoraj %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-02 11:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze mam ju kupić i zawsze zapomnę %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-03 09:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i jak wyglada tezn kompromis?czy Twoj mowi CI: sama se sprzatnij jak Ci przeszkadza? Jeżeli wydam mu rozkaz, to owszem, odpyskuje. Ale jeśli poproszę to zawsze sprzątnie. moje proszenie to tez dla niego rozkaz... Puszek, to samo wczoraj mu powiedzialam- ze na moje "ladna pogoda" on wyskakuje z ryjem,wiec to on jest j**niejty i nastawiony do mnie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wątek tylko dla marud

    Post
    Ladies SFD

    ja normalna nie jestem to fakt, pewnie mialo to jakis wplyw, ale cos w tym jest ze zawsze wybieram patologicznych facetow nawet jesli pod nosem mam super faceta ja zawsze wybiore tego gorszego :) Niebylam na terapii, ale w zyciu ogolnie niemam problemow oprocz w znalezieniu faceta, ale z drugoiej strony ja sie dobrze czuje sama ze soba wiec nie [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 9296 Data: 2015-03-05 21:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://i.imgur.com/6x7pTfA.jpg UN Creatine: 5g do obiadu UN Animal PM: 1 paczka na noc Tran + leki na odporność. http://i.imgur.com/zQ4YLXW.jpg Jak zawsze zakwasy na pleckach i to lubię! :) Jak widać micha bogata w tuńczyka i jaja ale nie myślcie, że zjadłem całość - podzieliłem się z J. więc 3400-3600kcal wpadło tego [...]

    Odpowiedzi: 344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-06 00:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iskra , stojące pomiary, to zawsze lepiej niż plusy!! Zobaczysz, że ruszy znowu w dół. no to zależy ;-) plusy w obwodzie bicka, tyłka czy cyca zawsze miło widziane :-}

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-07 19:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "It's like my church" - DT by Damian

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] fan page'e wrzucają np. Rodebert, Akop, Michok, Tomek Kornalewski itd... Rzecz jasna ja takie opinie mam również in ass i robię to na co mam ochotę ;-) Selfie/check form zawsze na propsie. A zabawa aparatem to też frajda. Szmexy/Amber/Doris approved? :-D Marian, kwestia tego, że jem czysto, robię cardio, mam nie duży plus kcal. W takim [...]

    Odpowiedzi: 1256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-09 10:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Redukcja,łamiemy schematy.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Znikąd :d Napisałem,ze trening mam intuicyjny. Czasem zrobię cos innego,czasem serie wiecej/mniej. W zależności jak sie czuje. Dziś chodzę cały zakwaszony :d Na masie zawsze jadę według jakichś gotowych planów,ale na redukcji juz nie. Przy barkach zawsze staralem sie przetrenowac wszystkie aktony i wydawalo mi sie,ze jest spoks.Co proponujesz [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3458 Data: 2015-03-09 15:10:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arnold Classic Australia 2015

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Tak, racja, wynik mocno krzywdzacy dla niego Ale i tak sie dziwie ze nie ma go na tych zawodach. Jest u siebie, pierwsze w historii AC w Australii, wczesniej na GP zawsze zajmowal dobre miejsca i praktycznie zawsze byl, ...

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7531 Data: 2015-03-09 18:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)