zawsze

Kreatyna to kreatyna, to jest zawsze ta sama substancja tylko łączona w różne związki. Absolutnie wystarczającą dawką jest 5g dziennie.

j.w zrób kolejny na mono :) ja zrobiłem 4 tak pod rząd i zawsze zadowolony chyba że chcesz coś innego TCM lub MONO+TCM

1-woda,sok 2-Nie ma różnicy 3-Możesz brac z glukozą,carbo (ja zawsze przy monohydracie stosuje glukoze lub carbo) 4-Ja nigdy fazy nasycenia nie robią,dla mnie to bez sensu i tak z czasem maksymalny poziom kreatyny w mięśniach będziesz miał

Tak,z pewnością%-)Więzadeł się nie trenuje,możesz jedynie wytrenować odpowiednie dla danego więzadła mięśnie,które wykonują zbliżoną pracę,w ten sposób je wspomagając.Tyle,że nie zawsze jest to możliwe.

a ja zawsze na noc jem jajca - dobrze robie czy źle? białko z jaj to ponoć białko wolowchłanialne

Zawsze mozesz tez kupic sobie rowerek stacjonarny lub robic aeroby na silowni zamiast rezygnowac z nich.

Tak juz jest zawsze w kazdym produkcie... Gaspari solidna firma mozesz bez problemu stosowac suple prócz ( Halodrol, i tych spalczy) reszte polecam:) Do tego dieta to super efekt Pozdro

Szanse zawsze są :) Tylko nie wiadomo jak inni pchają :)

i chialbym jakies odzywki z olimpu bo tam punkty zbieram, i tam zawsze sie przyda

antybiotyków nie miesza się z alkoholem. robiąc taką mieszankę zawsze trzeba sobie zdawać sprawę, że szkodzimy swojemu zdrowiu i skutki uboczne mogą wystąpić. przykład: kolega robiąc taką miksturę, na drugi dzień stracił przytomność i spadł ze schodów. Twoje zdrowie, Twój wybór. pozdrawiam

antybiotyków nie miesza się z alkoholem. robiąc taką mieszankę zawsze trzeba sobie zdawać sprawę, że szkodzimy swojemu zdrowiu i skutki uboczne mogą wystąpić. przykład: kolega robiąc taką miksturę, na drugi dzień stracił przytomność i spadł ze schodów. Twoje zdrowie, Twój wybór. pozdrawiam

Jak myślisz, czy 5 min na rowerku w zupełności wystarczy? aeroby zawsze robię na końcu.

Intensywność u mnie na rowerku jest zawsze wysoka. Przejade się 5 min, zrobię przysiady i wspięcia i zobaczę jak moje nogi będą się zachowywały podczas ćwiczeń. Jeśli dalej będzie źle to zwiększe czas. Na ten moment wielkie dzięki za pomoc :)

[...] jest po prostu zwykły posiłek w pojemniku, jaki sobie zabierasz do pracy. Problemem jest jeśli na lunch wychodzicie do restauracji a Ty będąc na diecie - o tym nie napisałeś, ale zakładam, że tak jest - wyciągasz w lokalu swój posiłek . Ja się dogadałem z kucharzami i gotują mi odpowiednie posiłki a drugie śniadanie mam zawsze w pojemniku.

Jak ładnie poprosisz hehe to ci prześle mam to całe zeskanowane fakt nie to samo co posiadać całość i chodzić z tym nawet do WC ale zawsze coś jak nic nie masz ... podaj meila to prześle

"Czy jest jakaś róznica jak wzeram mietka (LK :) ) przed posiłkiem czy po posiłku ? ??" nie radze brać przed posiłkiem hehe zawsze po każdym posiłku

kurde szukam w necie i zawsze jest taki sam sklad jak jak ten co podalem wczesniej. Niegdzie nie ma tego jabczanu

oczywiscie tez nie zawsze to moze wystapic, ale moze i tu wlasnie psikus jest

zawsze sie zastanawialem czemu na cukier owocowy mowi sie fruktoza. Byc moze to wzielo sie z angielskiego. Fruits-> fruktoza pzdr.

z reklama jest zawsze tak, ze wychwala pod niebiosa; trzeba miec dystans i rozsądek. massacra jest jak najberzdiej ok- na dietach niskowęgl. tylko czasami trzeba z niej zrezygnować; we wszelkich innych okolicznościach jak najbardziej można zastosować. ja osobiście na pompę, pobudzenie reaguję słabo- i nie zwracam uwagi wielkiej na te [...]