zawsze

Czy to mały ciężar zawsze stawy mają na sobie ciężar , dobre ruchy takie które nie dają tak strasznie popalić stawą to ruchy płynne i dokładne

Tak. Nie forsuj sie za mocno na poczatku, przyzwyczajaj miesnie do wysilku stopniowo. Zawsze rob rozgrzewke przed cwiczeniami.

Sorry ze nie w Temacie, ale was juz troche znajac odpowiecie. W profilu nic nie ma, ale silka od 3 lat waga 85 bic 38, 23 lata. Od zawsze tylko geinery, hmb, bcma i creatine z dextro. 10 dni temu zaczelem tescia ( pierwszy cykl) Bez oslon. Suty napuchly uklucie przy dotyku. Nolwa od razu 40 mg przed snem od ostatniego strzalu minelo 6 dni. Czy [...]

mnie rozbraja zawsze jak koleś przelatuje przez ściane i wylatuje razem z cegłami pamiętam jak kiedys próbowałem tak zrobić wziąłem bodajże 5kg młotek i za***ałem z całej siły efekt ? jak sie odbił to bym prawi trafił typa stojącego za mną bo ledwie go utrzymałem w łapach..

Ma znaczenie. Jak zawsze liczy się jakość. Mono Universalu jak najbardziej. Ja bym nie celował w Venoma tylko w Leviatana, Tighta, AMP, EPH Hardcore. Ten ostatni należy do mocniejszych więc trzeba bardziej uważać. Pozdro Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-12-13 19:49:25

Hmm oglądałem twój profil . 180 przy wadzę 66 kg to trochę mało :/ Zastanawiam się czy masz co rzeźbić ;) Ale na kondycję powinno wejść :D Zależy jakie masz priorytety . Powiem jeszcze tak . Zawsze byłem szczupły aż pewnego dnia sie lekko przytyło . Poszedłem na siłownię . Porządnie przypakowałem i powiem ci , że to nie dla mnie :/ Dlatego [...]

jeśli można uznać żę microsoft officea zawsze można ukraść to można podpiąć go pod darmowe a tak serio to nic poza accesem nie używałem

1. strzelaja :) Glownie lokcie. 2. suple? zadnych:) b12? hmm jem srednio 2 jajka dziennie. 3. no jakis czas temu badalem. Wszystko zawsze bylo idealnie. No wlasnie stawy "zniszczone" glownie bledyn treningiem, chyba za duza iloscia rozciagania. ogolnie studiami na wychowaniu fizycznym. Byl moment ze rano wstawalem i wszystkie stawy byly [...]

MOLU elo u mnie po staremu :) jak zawsze siedze i ................ )

zawsze możemy nad tym razem posiedzieć

Pisałem wcześniej ale koment nie wszedł. Jak zawsze świetnie!

Sir lolek racja!dobrze czasem sie wyproznic dobrze po WF jak i po PW goni czasem... ale nie zawsze

ale drogi gi tak bylo zawsze, od czasow pradawnych od czego sa wojny, zawisc itd? z powodu nie zadowolenia z posiadanego statusu spolecznego, pieniedzy

[...] nie posiadal telewizora, niektorzy mieli moze radio, i pole postrzegania swiata ograniczalo sie tylko i wylacznie do ich podworka, to skad mogli oni wiedziec co sie dzieje np w Burkina Faso albo na Mauritiusie to jest zasluga madiow, ktore pokazuja wszystko to co sie dzialo na swiecie od zawsze ludzie starszych dat nie mieli takiej mozliwosci

[...] skoro teraz ci sie nie chce? jeszcze bardzie ci sie nie bedzie chcialo i jeszcze jak skonczysz szkole w kwietniu bedzie wolne to juz wogole nie bedzie mobilizacji do nauki, zawsze bedzie "a jeszcze jest czas, teraz sobie odpoczne i zaczne od jutra" jak chodzisz teraz do szkoly to przynajmniej nauczyciele wywieraja na ciebie jakas [...]

Lager90,a to się nie nazywa roztrenowanie? Bo regeneracja to jest chyba zawsze po każdym treningu

[...] mnie zarżnęły i po 8 interwale musiałem stanąć i łapać tlen . Po chwili przerwy pobiegłem dalej i zrobiłem lekkie aero 3km. Wrażenia Generalnie oprócz tego co robię zawsze w DNT, czyli HIIT/aero dodałem na początek treningu lekkie 3 serie na pobudzenie środkowej i tylnej części barków. Mam natomiast pewne wątpliwości. Po treningu [...]

ja stały w uczuciach i kocham swoja dziewczyne. a skarpetki jzu zawsze sciagam

[...] tluszczu w miesnie" Masz jeszcze duze zapasy wiec nie musisz sie tak martwic o miesnie, gorzej jest przy nizszym poziomie BF, zobacz jak to bedzie wygladac, nogi zawsze szybko schodza na koniec zostanie ci w okolicach talii, szczegolnie z boku i na plecach tluszcz,pozbyc sie tego bedzie juz trudniej, ale jak bedziesz juz zadowolony to [...]

novicjusz_ jakim aparatem mierzysz ciśnienie?? Bo jeśli elektronicznym to one nie są dokładne i zawsze wychodzi więcej!! Jeśli mierzysz manualnym z rękawem i masz takie RR to słuchaj scorpio93 i do rodzinnego!