SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Pudzian wygrac musi!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Zawsze wysyłam po 2 Znaczy ja jeden i brat jeden

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2008-05-18 16:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A B C początkującego pakera z mojego punktu widzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie chcę ci ubliżać i nikomu na tym forum ale jestem zawsze ciekaw o tą stronę praktyczną. Przy brzuszkach wydaje mi się że pracuje jeszcze przepona,mięśnie zębate,skośne itp. Jeśli od razu zmieni się dietę to sranie może wystąpić. Lekarze też się mylą i prowadzone są nowe badania poprawiające stare.Więc temat uważam że dalej jest z mojego punktu [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 5441 Data: 2008-05-18 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smerfik ladnie to przedstawil Musze przyznac ze zawsze bylem ciekaw jak taki glupi tygrys (nie znajac sie na dietetyce i kierujac sie jedynie instynktami) rosnie jak bydle i jest super silny. Prawda ze tygrys nie je ziemniakow, ryzu i kaszy xD Mieso rzadzi Ide zjesc schabowego Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 16:53:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    tylko ze wiesz ja wstaje rano o 4.00 do pracy a na silownie zawsze chodze o 19.30 a co dodawkowania to czy aby napewno nie dodac jeszcze jedna miarke cp po treningu w dni treningowe

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2008-05-18 17:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozniej, glosy od znajomych ze widzieli ja na miescie z jakims lepkiem spacerujac... poczatkowo zlew na to, pozniej sie dowiadujesz wszystkiego co i jak, co za mysl mnie przechodzi? zla... bardzo zla mysl... unikam wiec pubow od 2 tygodni, nie wychodze dalej niz za osiedle bo wiem ze zawsze moge go w jakis sposob spotkac... **** nie zycie

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mozna sie przesniesc!! ale ogry maja zawsze swoja siedzibe w Ogrywkach a tutaj goscimy sie u Odina Ogra emeryta lub rencisty

    Odpowiedzi: 2942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mecz z tata tak jak zawsze i z wujkiem tak ja na mundialu 2006 oczywiście przed telewizorkiem Zmieniony przez - mateuszsz1 w dniu 2008-05-18 17:26:27

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 13368 Data: 2008-05-18 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otwieranie fataty, kung-fu

    Post
    Sztuki Walki

    Smutne jest to, że zawsze znajdzie sie stado zbłądzonych owieczek, co nabiorą się na taki "supersystem"... aż żal bierze jak się nagania ludzi na treningi reklamując jakieś ko(s)miczne energie... Zmieniony przez - chieftain w dniu 2008-05-18 17:32:16

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3950 Data: 2008-05-18 17:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akademickie Zawody w Kulturystyce Wrocław - 15 maj

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    po prostu idolem tamtych co sie przebrali jest Kai Greene poziom zawodow mierny niestety jak i brak podzialu na kategorie wagowe niestety jak zawsze organizacja zajmuja sie osoby ktore jak widac do tego sie nie nadaja

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2008-05-18 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qkamil pierdzielisz uraz na psychice i rysa nigdy nie ginie, zawsze sie pogłebia az w koncu dojdzie do pewnego momentu i zastrzelisz ****e

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW - początkujący

    Post
    Trening dla początkujących

    jasne, że będę na początku raczej trenował technikę, niż siłę, jeśli można tak to ująć, nawet sam to polecałem w moim arcie ;]. a teraz dość głupie pytanie, ale zawsze lepiej się upewnić na podstawie opinii specjalistów :>. jaka ilość powtórzeń będzie najoptymalniejsza w stosunku do treningu (w końcu fbw to nie split) i jak postępować z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2008-05-18 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciężarem co osoby dość konkretnych rozmiarów - pomyślałem sobie - skoro oni robią tak, to czy rzeczywiście ja dobrze wykonuję te ćwiczenia? I zdałem sobie sprawę, że nie zawsze. Wcześniej udany trening miałem, jak poszło więcej na serie. Teraz mam udany trening, jak czuję, że pracowałem i nie poszedł na marne. Nie znaczy to, że nie będę [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 16841 Data: 2008-05-18 17:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie sądzę że dziewczyna którą rozdziewiczysz będzie chciała z tobą na zawsze... zwykle bywa że panny dopiero po tym 1 razie sie ****ią ostro...

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale zawsze to vwauto dla ludu,za ta cene co ten phanteon to masz audi a8

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:38:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklepy internetowe UK

    Post
    Polacy za granicą

    no właśnie zadzwoń do nich.ja zamawiałem chyba z 10 razy u nich i nigdy nie maiłem problemów ani z produktami ani z płatnością zawsze wszystko było ok.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 18:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian wygrac musi!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja wyśle zawsze wysyłam

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7381 Data: 2008-05-18 19:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przy klacie przody barków jak najbardziej pracują, sczególnie jesli technika zła, ale pracować będa zawsze

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 19:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wacha sie w granicach 2700-2980kcal - wiec postanowiłem pojechac na malutkim dodatnim bilansie - doatarczam ok.3200kcal. Będę ok.200kcal na plusie i zobacze jak będzie - zawsze moja dieta była niedopracowana - teraz juz prawie jest - nie do końca ale jest juz dobrze - sa małe wyjatki ale w 90% jest dobrze. Zobaczymy jaki będzie wynik końcowy [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ladna hades ladna Ale ja wole brunetki Jak wejde na kreatyne to bede barki cwiczyl 2x ciezej bo tak to zawsze olewalem

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupiłem atlas i...?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo bez jedzonka ani rusz ;) DO reszty - nie dyskutujmy na temat "sezonowców" bo nie o to chodzi. Każdy wbija na siłke z myśla o klacie i bickach bo przecież zawsze o to pytamy nie? "jaki bicek? ile na klate?" Dlatego doradźmy mu, że trzeba ćwiczyć wszystko a nie wywalajmy z odpowiedzami typu "nie chcesz ćwiczyć [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8422 Data: 2008-05-18 19:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)