SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Jak Stosować Kreatna+Geiner+??Białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam diete ustalona do własnej wagi i staram sie jej przestrzegac lecz dlatego ze nie zawsze mi sie udaje kupilem geinera i chciałbym sie dowiedziec jak go stosowac zreszta odrzywek:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2008-02-18 21:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOOTBALL TV!

    Post
    Piłka Nożna

    Czemu tak jest, że jak przychodzi wielka impreza to zawsze są problemy z transmisją? ARD i ZDF już pewnie kilka lat wcześniej wykupiły te prawa a u nas, trwa wielka kłótnia. Ja bym się cieszył jakby te Mistrzostwa były pokazywane tak jak MŚ 2006, czyli część w TVP i część w Polsascie

    Odpowiedzi: 609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co wy na to?

    Post
    Sztuki Walki

    Zgadzam sie z OloKK i Tenshinem. Oyama zawsze podejmował każde wyzwanie do walki które zostało mu stawione. Nie zasłaniał sie Rysiowymi textami typu: "Poziom danego przeciwnika jest zbyt niski bym mógł z nim podjąć pojedynek" Za to szanuje Mas Oyame że uczył "prawdziwej sztuki walki" a nie tylko sztuki walki.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7021 Data: 2008-02-18 22:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stażu Combat56 właśnie u Zygiego,byłego żołnierza 56 KS.Staż w Szczecinie w dniach 15-16 marzec,godziny nie są podane.Nie wiem czy uda mi się wyrwać na ten staż,bo według grafiku mam robotę,zresztą zawsze jak są fajne staże to jestem w robocie i muszę kombinować jak się urwać,czy zamienić.Zobaczę a może się uda coś wykombinować,żeby być tam.

    Odpowiedzi: 1609 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 22:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale aminokwasy zostają ważymy zawsze przed obróbką termiczną

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2008-02-18 22:48:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja waze zawsze przed smazeniem cycki np kilogram i dziele na rowne porcje. szczerze to nie licze nigdy tak dokladnie kal w calym dniu tylko jak jestem na wrzucie i ta miche trzymam to mieso sobie trzymam na rownym poziomie a manipuluje ryzem. jak jest za tlusto to odejmuje od porcji i na odwrot

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9090 Data: 2008-02-18 22:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyłanczam sie do pytania...he ja niby jem juz 2 tygodnie...jem zawsze naczczo i przepijam zawsze 'piguły' 0,5l wody

    Odpowiedzi: 166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 23:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z supinacja 2x15kgx10powt 3.Uginanie mlotkowe 3x14kgx3 Dzisiaj postawilem na treningu na idealna technike a nie na ciezary, bez zadnych bujan, wyginan tylko maksymalna praca miesnia, WF wypilem troche wiecej niz zawsze i cwiczylo sie bombowo, klata i gala elegancko spuchly, zylka na bicepsie wyskoczyla, czy;i wszystko bylo tak jak byc powinno

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 7720 Data: 2008-02-18 23:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PO SPARINGU...

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ładnych kilka lat temu,jak jeszcze "bawiłem" się w karate -piękne,koleżeńskie,timingowe usiro ura mawashi geriOczywiście do żadnego konowała się nie wybrałem jak zawsze,ale na początku nic nie mogłem gryźć,tak bolało i bazowałem na zupkach,potem ból stopniowo mijał i zwiększała się twardość posiłków.Zawiasy mi po jednej stronie krzywo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2008-02-18 23:07:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie nie-ja zawsze tu jestem nawet jak nie pisze to zawsze obserwuje jak wszystkich terroryzujesz

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 23:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sebastian Kurek

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tak jak napisał Ran, w konkurencjach technicznych Sebastian jest zawsze w czubie tabeli mimo niewielkiej wagi jak na strongmana. 113kg to minimum 20kg mniej niż zawodnicy, z którymi rywalizuje. Sposób w jaki wykonuje belkę, hantla czy axla naprawdę imponuje. W tym roku Sebastian ograniczy starty.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 8858 Data: 2008-02-18 23:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed samym snem lepsza zawsze bedzie odzywka..natomiast godzine/dwie przed snem posilek(twarog/tlusta ryba..)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-18 23:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na wiosne..... ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SIEMKA WSZYSTKIM :) Mam takie pytanko, mam w chacie siłownię tzn. sztange dużom i małom, hantelki, spręzyne do rozciągania, zawsze mozna sie popodnosic na belce, brzuszki pompki itp. ćwiczyłem na sucho, jedynie klatka mi sie lekko lepiej ułożyła i troche wiecej wyciskam ale do żeczy... Jak to zima, sadełka przybyło itp. chcem teraz ostro znów [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2008-02-18 23:42:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia na śląsku otwarta o 7

    Temat
    Informator ŚLĄSKI

    [...] pracuje w katowicach miedzy 9 a 21 i w tym czasie nie moge wyskoczyc na trening, dlatego chcialbym znalesc silownie ktora jest czynna wczesnie rano, bo wieczorem to nie zawsze mam sile, najlepiej zeby silownia była z prysznicem mieszkam w tarnowskich gorach, wiec jesli silownia bedzie w bytomiu, chorzowie, (ruda sl chebzie, orzegow itp) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2054 Data: 2008-02-18 23:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze za mało

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 01:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luk_aszz-> Dziennik-> Początki z Żelastwem:)

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok. Spoko dzisiaj zobacze;) ja zawsze tak mialem ze np jak 50kg wziolem 4x to napewno zaliczylem na 1x 55;) Ale sprawdze ile razy wezme to 45kg. tylko dzis mam gigantyczne zakwasy po wczorajszym treningu;) Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 16323 Data: 2008-02-19 07:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze coś...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 07:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej Honka :)Dlaczego tak strasznie nie chcesz amortyzatora? Za te pieniadze nie będzie jakieś "nie wiadomo co", ale zawsze będziesz miała wiekszy komfort - zwłaszcza ze pisałaś ze planujesz jeździć też po lesie. Na las dla Ciebie lepsze będą grubsze opony. Rozmiar ramy ... celuj coś koło 16" ;).

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6276 Data: 2008-02-19 09:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm + Shock czy to dobre zestawienie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra dieta ( która masz podobno ... ) + ten zestawik to naprawde dobre rozwiazanie :) witaminki zawsze sie przydzadza, proponuje z Olimpa , moim zdaniem dobre w rozsadnej cenie :) Tez robilem cykl na Stormie + shock i ... bylo naprawde fajnie :D

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2008-02-19 10:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczerze mowiac, to weselne zabawy zawsze mi sie wydawaly zenujace.

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-19 11:06:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)