SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • zawsze Trol , nie Zmieniony przez - jordanwlkp w dniu 2007-09-26 22:50:31

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jordan co zawsze..zawsze od Ciebie capi ? Ps:ciesze sie Twoim szczesciem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kierdys pamietam rodzice robili taki syrop czy cos takiego cebula z cukrem i to puszczalo sok... jak o tym mysle to na wymioty sie zbiera... ojciec zawsze mnie ganial zebym to pil feeeeeeeeeeeee

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 22:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kwiatula: od dziś nigdy nie będziesz sam. Zawsze będzie za Tobą chodzić... obietnica bana

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde...gdzieś mi Loot zniknął a zawsze chciałem mu powiedzieć "loot,a chciałbyś bana" a tak...musze czekać aż Kwiatula wróci

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzieś mi Loot zniknął a zawsze chciałem mu powiedzieć "loot,a chciałbyś bana" Widzę, że mój pomysł się przyjął

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 23:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch mam silny zawsze robie z obciazeniem sklony kat prosty jak songo w zwisie 25kg chcialem 6 weidera ruszyc ale to zbyt monotonne w przerwie robie takie boxerskie cwiczonko, napinam brzuch na maxa i cos jak uniki na boki przy max napieciu to na full obrotach albo po treningu juz 5-10 min jako male cardio :P Zmieniony przez - TomekBAN82 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 23:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Jaro mam jakis z lidokaina chlodzacy zel, bo masakra byla, dach to wojna, wszyscy jada nie kazdy wracaja. Pozatym szeryf zawsze pilnuje O!

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 00:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiadomo ze by mogly Ale jakos nie rosna. mysle ze przedramie jest ok. wymiar podaje na wyprostowanej rece. mysle ze nie jest to malo ale zawsze moze byc lepiej biorac pod uwage ze go nie cwicze na silowni. a lydka wiadomo pasowala by wieksza Ale nigdy nie bedzie ze mnie kulturysta zawodowy wiec jakos sie tym tak nie przejmuje Moze jak bede kiedys [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 00:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko BEZ ZABOBONÓW

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] ilosc jaka powinno sie spozyc w celu dobrego przetrawienia. Miedzy bajeczki trzeba wlozyc owe 40-50 gramow max. na porcje. Naukowcy stwierdzili ze niezaleznie od ilosci zawsze wchlania sie efektywnie 85-95% aminokwasow z odzyzwki bialkowej. Wyzsza ilosc przyjeta powoduje wydluzenie drogi i spowolnienie przesuwania przez uklad trawienny. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2007-09-27 01:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie a terning

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Budowanie masy zawsze kłóci się w ćwiczeniami aerobowymi. Niestety... Mniej lub bardziej, ale zawsze. A to jak to zależy tylko od tego jak dobra będzie Twoja dieta.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2007-09-27 01:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niema przyjazni miedzy facetem a kobieta,jak myslisz ze ona przylazi do ciebie bo jestes jej kolega to sie myliszzawsze konczy sie to tak samo

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 04:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdecydowac się?

    Post
    Sztuki Walki

    jeżeli kyok jest dobrze prowadzony i więcej trenują, mniej wrzeszczą, to jest to jak najbardziej godne polecenia. Boks zawsze.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2007-09-27 08:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieg na czas (1000m)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jesli nigdy nie biegales, to mozesz probowac synchronizowac oddech z krokami. Na przyklad 2kroki wdechu, 2kroki wydechu albo 2kroki wdechu, 4kroki wydechu (to raczej przy truchciku) etc. Jak juz troche pobiegasz to przestaniesz o tym myslec i bedzie naturalnie tak jak ma byc. Zeby sie nie zmeczyc ? Zmeczysz sie zawsze.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14612 Data: 2007-09-27 08:37:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementacja do oceny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] regeneracja itp. Masa będzie jak uzyskasz dodatni bilans kaloryczny - jak nie to nie. HMB- wg jednych dziala wg innych nie. Wg mnie efekty sa nieadekwante do ceny. Tauryne zawsze mozna lkupić nawet osoba niećwicząca moze. Dużego powera po tym nie uświadczysz, jak jakiegokolwiek... W czasie treningu najwyzej napoj izotoniczny (mozna samemu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2007-09-27 09:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile białka/kalorii jest w puszce tuńczyka???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest podane na 100g dzemu, a nie na 40% owocow w dzemie, albo 60% nie-owocow w dzemie. (tak w ramach tlumaczenia sie skad watpliwosc - zwlaszcza ze znalazlem w roznych tabelach kalorycznych i wartosci ~130 (czyli zalozmy ze *1.2), i 160-180 (czyli *1.7) (i tak, zawsze chodzilo o w sosie wlasnym)) tak czy inaczej dzieki za odpowiedzi, licze 1.2

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 12:18:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wasza kariera w mma...

    Post
    Scena MMA i K-1

    1) ZA MALOLATA LUBILEM SIE BIC(CHOC TERAZ TEZ MALOLAT HE..) TO ZAPISALEM SIE NA BOKS. OD ZAWSZE INTERESOWALEM SIE SW. 2) BOKS, TERAZ MMA 3) OK. 2LATA 4) JAKIES TAM DROBNE W BOSKIE, MUSZA BYC WYZSZE W MMA. 5) STARTY W MMA, SZYKUJE SIE DO 1-WSZEJ WALKI KTORA NIE DLUGO. FAJNY TEMAT POZDRAWIAM. Zmieniony przez - góra-forte w dniu 2007-09-27 13:36:26

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 8551 Data: 2007-09-27 13:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i cwiczenia redukcyjne do spr.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tym jem okolo 100g twarogu chudego, albo np 50g twarogu kawalek piersi plastek szynki z indyka (gdy nie ma akurat twarogu w domu;d) i jakies warzywo do tego oczywiscie jak zawsze // BRA WĘGLOWODANÓW PO TAKIM TRENINGU NIE JEST DOBRYM POMYSŁEM. I tak w kolko.. tak wygladaja moj plan do konca roku 2007. po tym okresie chcialbym miec niezwisajacy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-09-27 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • clomid Hellas podroba?

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Witam mam clomid anfarm hellas sa i jest one dla mnie dziwne gdyz jadlem juz clomid i zawsze w smaku bylo dosc neutralne a to jak rozgryze to w srodku jest strasznie kwasno-goryczkowe :/ z wygladu jest ok tylko ten smak...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2961 Data: 2007-09-27 14:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsza kreatyna na rynku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja zawsze kupuje z Treca i jestem zadowolony

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-27 14:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)