SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Mnie się zawsze podobały pierwsze cordoby

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 13:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsmaczniejsze białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    jw co osoba inne bialko indywidualna sprawa poza tym byl podobny temat pare razy juz i zawsze konczylo sie w ten sam sposob zamykam

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4448 Data: 2007-08-09 13:54:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale o to chodzi że mnie nie podlewało :) Owszem ww na poziomie 5/kg zawsze daja wode podskorna. Co do jadła na saa, to nie mam doświadczenia. Co do saa to wybiorę metkę, bo zależy mi przede wszystkim na masie, nawet nieco goreszej jakości. Jeśli bedzie ok po cyklu to zastanowie sie nad kolejnym.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1831 Data: 2007-08-09 14:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post
    Trening dla początkujących

    [...] szlo od poczatku, zabraklo sil... szkoda. Unoszenie hantli bokiem tez ciezko. Wyciskanie juz latwiej. Zamiast wyciagu dalem drazek, poszlo, jak widac w wypisie. Ramiona w miare przyzwoicie, mimo, ze biceps lekko podmeczony drazkiem. Przy ugnaniu ramion zlapalem nieco szerzej niz zawsze. Siady nadzwyczaj latwo, myslalem, ze bedzie trudniej.

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 15:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bardzo anaboliczna o wysokim poziomie energii i protein/aminokwasow/azotu. Dieta jest dobrze zbilansowana - bogata we wszystkie niezbędne makro i mikroskładniki. Czytaj zawsze każdy szczegół i do końca. Stosuj się tej diety która ci podałem i nie kombinuj bo to nie ma sensu ryb jeśli nie lubisz zawsze można je zastąpic twarogiem chudym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2007-08-09 16:47:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisalem jak jedzisz na dluzej moze wynegocjowac dobre stawki za chate/pokoj. laski ze zdjec to popelina sa o wieeele fajniejsze te maja jakies kanciate ryje, a na ulicy zawsze wygladaja jakby mialy ze 16 lat, moze i maja hehe. sa sliczne, co wiecej moge powiedziec? w tajlandii jest takie dziwne prawo ze prostytucja jest powszechna, ale [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2007-08-09 17:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu skasowano moj topic z fotkami???

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    mam prawo kasowac wypowiedzi , zawsze gdy uznam to za sluszne rozwiazanie napisales ze Ci sie nie chce wtracac wiec sie nie wtracaj kolejna wypowiedz tego typu (wiesz ktora ) = ban idz poskarz sie administracji pa Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2007-08-09 17:52:13

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2402 Data: 2007-08-09 17:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja robie po 2 zawsze po suscie a to to samo co omo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2007-08-09 19:20:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki izolat proponujecie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie mało odżywek jest z enzymami- to może pomagać, ale nie zawsze - tobie być może - jeżeli tak należy się z tego cieszyć... trudno powiedzieć dokładnie jaki składnik wpływa na twoje kłopoty- oczywiście jeżeli tak przedstawia sie sytuacja u ciebie to jasne jest, że powinieneś unikać tego co ci szkodzi... tego waśnie usiłowałem docieć w tym [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4530 Data: 2007-08-09 20:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy, lopatki

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam, mam do was pytanie, co moge zrobic z plecami, tzn jakie cwiczenia wykonywac, by nie miec jakby troche wystajacych lopatek, nie sa one duzo wystajace ale zawsze troche i ogolnie, ze tak powiem "przypakowac" plecy? Powiekszyc je, ale nie tylko w jednej czesci tylko ogolnie wzmocnic, dawniej mialem z nimi problemy, tzn. stwierdono nawet [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6503 Data: 2007-08-09 21:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon + L=arnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i przy tym zrzucić tłuszczyk... czy Nitrobolon i L-Karnityna to dobre rozwiązanie?? Ćwiczę 4 razy w tygodniu mam juz swietnie dobrany trening. dietka jakaś jest choć nie zawsze przestrzegana ale jest. proszę wypowiedzcie sie czy to ma sens;] a i wczesniej nie brałem nic... Dwa lata na sucho( chce wziasc bo od pół roku w sumie stoję w miejscu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2007-08-09 22:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Inter Mediolan

    Post
    Piłka Nożna

    [...] ich nieudolnosc... co do Juve to dokladnie, za wczesnie...zanim nowi sie zgraja z reszta ekipy, do tego dochodzi na pewno mniejsza pewnosc siebie, moralnosc zwyciezcy jaka zawsze charakteryzowal sie Juve przeszla na Inter...A Roma nigdy przenigdy nic nie wygra, moga grac najladniej najefektowniej ale i tak nic nie ugraja To moje przypuszczenia [...]

    Odpowiedzi: 825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 22:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] a raz kilka na drugi dzien ta pani wyznaje zasade ze nie ma co stosowac milion lekow ktore i tak nie przyniosa tego wyniku, o ktory chodzi - czyli pozbyciu sie tradziku na zawsze ona poprostu bardzo jest za kuracjami tym lekiem a tak btw wczesniej mowilem - ze moim glownym problemem to blizny a nie tradzik ale czy blizny czy tradzik - i tak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 22:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buby77 /Blog/ Walka z Fatem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] przywaliles- szczegolnie batony mam na mysli. Ja zamowilem tez kilka, ale tyle!? Chociaz jak sobie tak pomysle, to zaluje, ze nie wzialem jednej paczki, bo za taka kase, toby sie zawsze nawet shandlowalo bez problemu, a punkty i to sporo punktow zostaja. Bozatym za 2,5zl za batona to niewiele drozej od snickersow wychodza. Tylko ten smak.

    Odpowiedzi: 1272 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 23:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawodny zaprasza na kufel gainerka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wielki jak s****ysyn! Musisz kopać w jaja jak na filmiku i będziesz żył! Ja tak zawsze robię i jest dobrze

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 23:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Całość wygląda przekosmicznie szczególnie( jak zawsze ) ramiona. Brzuch, biorąc pod uwage, że jestes za masie to i tak kozacki, nic dodac nic ujać, konkretnie. Urodziny?! wszystkiego najlepszego

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-09 23:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomóżcie osiągnąć mi perfekcję!!!!;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak. Stan zdrowia: b.dobry. Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak. Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: nie wiem zbytnio co to jest. Stosowane wcześniej diety: dieta 'mniej żryj' która mi zawsze nie wychodzi :(

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-08-09 23:19:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina - opłaca się?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Co do dawkowania Glutaminy, to są 2 szkoły. Jedna jest za tym aby brać w małych dawkach i jak najczęściej: nawet 10 razy dziennie po3-5g. Druga zaś, proponuje przyjmowanie w dawkach większych: z rana, przed/po treningu i przed snem - coś na wzór przesycenia. Pierwsza szkoła jest zdecydowanie lepsza, lecz nie każdy ma czas by przestrzegać jej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3844 Data: 2007-08-09 23:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sie kvrwa romantycy znalezli Im wiecej palek misie tym wiecej doswiadczenia, ale what ever - b50 masz zawsze opcje ktora CFC opisal - jedziesz na wioche w plnocy i moze nawet dziewice wychaczysz, tylko pozniej musisz juz ja sobie zabrac hehe. Tak jak pisalem totalnie nie oplaca sie jechac na zorganizowane wakacje, proponuje kupic bilet i [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2007-08-10 01:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to nie tylko d*****, ja tam przynajmniej nie po to pojechalem, tak tylko sie dziele spostrzezeniem co mozna robic siedzac w jednym miejscu pakujac, koksujac itd. Ale zawsze mozna sobie skoczyc np na Moon Party na Kho-Pha-Ngan - najwieksza na swiecie technowa impreze na plazy, zawsze sie odbywa przy pelni, policja podobno obecnymi czasy [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2007-08-10 02:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)