SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • UFC 200: Cormier vs. Jones 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w HW rzucał Barnettem, Big Footem, Nelsonem itp. i praktycznie nikomu nie ustępował siłowo, a Jonesa nie mógł obalić Jedyne czym bym się martwił o Jonesa w HW to brakiem KO power i tym, że zawsze taki JDS czy Miocic mógłby go usadzić jednym strzałem, ale zd rugiej strony to samo może zrobić w LHW Anthony Johnson tylko że szanse raczej małe ;-)

    Odpowiedzi: 1564 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 09:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    Ja lubie. Przynajmniej wiekszosc znanych mi gatunkow. Bo zawsze sie znajda takie, z ktorymi sie widzimy tylko raz. ;-)

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 09:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Na luzie

    Post
    Ladies SFD

    bleee nie lubię piwa %-) chociaż w sumie pierwszy łyk zawsze jest dobry

    Odpowiedzi: 27942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 09:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spodziewałam się takiej odpowiedzi na to pytanie %-) ale zawsze warto spróbować może odpowiedź będzie inna od oczekiwanej}:-( Dodatkowych kalorii jestem świadoma, ale żeby je wliczyć to trzeba jeszcze wiedzieć co i w jakich ilościach. Ja pamiętam samo zdarzenie, bez szczegółów. Najwyżej będę ucinać kolorie w DT gdyby zdzrzało się to częściej. [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 11831 Data: 2016-07-01 08:57:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki dzieki;) Ania no tak jest...ale masowy paczek na masie mnie nie chce opuszczac i moja sylwetka zawsze na masie jest mega nie estetyczna... Chociaz teraz wiadomo priorytetu sa takie za forma ma byc na scenie;)

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 07:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KEBUL 74 czyli droga LENIA

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] miejscu :-D wczorajsze kulki byly ... ciężkie \-) sam long cycle \-) trening grupowy , fajnie bylo , mimo to z rozpiski nie wszystko weszlo , braklo niewiele ale to zawsze braklo czas gonic kondycyjke . serduszko mocno sobie popracowalo . pierwszy rez podszedlem pod 28ki ciezkie bydlaki sa %-) ale przez 3 minuki dalem im rade , a caly [...]

    Odpowiedzi: 2273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 07:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Szajba, dla mnie duży plus, metamorfoza jak się patrzy. Brzuszki zawsze można poprawić, aczkolwiek i ja za skłonami nie przepadam. Będę je jednak dalej robił pod kolejny egzamin w robocie, może do stówki dojdę;-)

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 06:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Dideek & Fitnesska - Road To Cheat

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Ja mam krzywy nos od zawsze (wygląda, jakby ktoś mi zdrowo p******nął kiedyś w niego), więc już kilka razy się zdarzyło, że ktoś słysząc, że trenowałem trochę boks, od razu komentował: "widać po nosie" %-) Nie, k***a, to nie od boksu %-) W sumie, ciekawe od czego. Macie jakieś pomysły? Złamanie odpada. Może to gluten? Zmieniony przez - Maksym III [...]

    Odpowiedzi: 2670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 06:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jechalem z bardzo nie wielka predkoscia, zawsze ale to ZAWSZE zakladalem kask nawet ne te "glupie" 50 metrow ale dlaczego wtedy nie zalozylem nie pamietam, urwalo mi film na ok 3 dni, dobre ze leczenie idzie pomyslnie, ze moze bede jeszcze sprawnym czlowiekm, mam nauczke jak ch**, brak słów.

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-01 06:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pleców po martwym ciągu

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    Cześć. Zawsze po martwym ciągu odczuwam ból pleców, który ciągnie się za mną przez cały dzień. Czuje takie jakby rwanie w dolnej partii. Ból występuje także w momencie gdy odkładam sztangę na ziemie (wtedy jest najbardziej wyraźny). Technika jest w 100% ok, więc co może być problemem? Ciężar na pewno nie jest za duży, próbowałem nawet na 60kg i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2016-07-01 01:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Krata na lato 2016 - Szajba

    Post
    Po 35 roku życia

    Poważnie zassało! Może pozakonkursowo zrób jeszcze kompilację fotek przed/po. Wyżylony Jesteś. Zawsze byłeś, czy to teraz tak??

    Odpowiedzi: 363 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 23:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT nadine , pół roku str.26

    Post
    Po 35 roku życia

    Nadine jakie atrakcje, krowa sie ocielila- to ci wydarzenie! :-) Fajne te Twoje treningi. O gibkosci nie wspomne. Zawsze tak ladnie Ci wszystko wychodzi

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 22:28:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ba:-D Byłem raz ok. 12 to mi się odechciało :) Na rano najlepiej :D, chociaż ja teraz po południu latam bardziej, ale nadal na czczo %-) Od zawsze ćwiczysz na czczo, ewentualnie jak to było z przestawieniem się? Na takiej podaży kcal jakiej jestem to by nie pykło - odleciałbym po 2-óch seriach :D A arty czytam, fajna sprawa, zwłaszcza o tzw. [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 21:54:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAKARON SHIRATAKI SLIM NOODLE 6,4 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tez probowalam, faktycznie dobry :) , zawsze mozna dzieki niemu zmiescic cos innego w makrosach:D ale za drogi i ciezko dostepny

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 11995 Data: 2016-06-30 21:23:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja wczoraj cala lapa i modlitewnika tez nie zabraklo chyba zawsze musi byc podczas treningu lap u mnie teraz na masie biceps idzie w priorytet, muszę coś z nim zrobić... /SFD/Images/2016/7/1/0a626238c8fe42e3982721b582585baf.jpg Plecy: Ściąganie drążka do klatki 20x 20x 15x 12x+drop https://www.youtube.com/watch?v=zN0lHA5uc88&feature=youtu.be [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Zależy od tego jakie masz cele, raz na 3 tygodnie jak zjesz nie powinno zaszkodzić zawsze mozesz zrobić tak https://www.youtube.com/watch?v=MwAWyFjyRh8

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2016-06-30 20:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]deja vu

    Post
    Trening dla początkujących

    Miska, z przewagą owoców. Banany na dobicie ww, bo się po południu wkurzyłam, bo zawsze sie wkurzam, jak się okazuje, że ludzie z mojej branzy podejmują.. mało przemyślane decyzje, a potem lud psy na nas wiesza... I co temu ludu powiedziec, jak ma rację ?:-D Ło matko, cały dzień jadłam, 5 posiłków. [...]

    Odpowiedzi: 1310 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 20:15:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schab z odkrojonymi bokami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma za co :). Zawsze w takich przypadkach możesz też utworzyć własny nowy produkt i sobie wpisać do dziennika z takim makro, jakie wydaje Ci się właściwsze.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2073 Data: 2016-06-30 19:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Euro 2016

    Post
    Piłka Nożna

    Zostało jeszcze 120minut. Jesteśmy zawsze tam gdzie nasza Polska gra!!! ahejo Polacy gol !!!

    Odpowiedzi: 249 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Forma chyba powoli na plus"... Weź, bo Cie je... zaraz! -%-) zawsze mogło by isc lepiej ;-) jakby boczki zeszły to było by ok;-) no apotem nogi ale myśle ze do konca lipca sie uporam i z tym ;d

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-30 18:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)