SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Problem z klatką

    Post
    Trening dla początkujących

    Może to być też wada genetyki,niektórzy zaczepy mięśni piersiowych maja troche dalej i zawsze do konca nie uda sie tego skorygować ale masuj to na pewno pomoże

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5762 Data: 2007-02-14 21:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciastka białkowo - węglowodanowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wszystko podawane obróbce termicznej zawsze coś traci na wartości ale w tym wypadku będą to straty minimalne

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11570 Data: 2007-02-14 21:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwazam ze wygladasz swietnie. Czyli na moje wyczucie jest Ci mimo wszystko bardzo daleko do typa z foty. Z tym ze nie bardzo moge cokolwiek o Tobie mowic bo ze zdjec mi sie zawsze ciezko ocenia a nie mam zadnego Twojego wymiaru (wiec nawet te 90kg mi nic nie mowi). I nie zrozum mnie zle, nie chodzi mi o to czy costam osiagniesz czy nie. [...]

    Odpowiedzi: 2225 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 21:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • C0 moge cwiczyc majac 19 lat?

    Post
    Inne dyscypliny

    ćwicz zajoba :D (jakto zawsze mówi mój kumpel) a tak na poważnie to może na przykład sztuki walki (ja mam 17 rocznikowo i właśnie zacząłem trenować Muay Thai - mam nadzieje, że wystartuje jakichś zawodach) albo jakaś gra zespołowa, jeśli jesteś w miare dobry w czymś to przecierz nie będzie tak trudno zacząć. Jesteś w miare wysoki i masz 19 lat to [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6253 Data: 2007-02-14 23:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban na konto _Gunman_

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    sami usuneli,zawsze korzystałem z jednego konta a jak zablokowali no to niestety musialem zakladac nowe to chyba logiczne .prosilem o zdjecie bana zawsze w modertaorach z poprzedniego konta ,ale bez skutecznie bo posty byly usuwane i ban na kolejne konto.gdyby mi odbanowali stare konto mial bym je do dzis a nie 15 innych,ktore po tygodniu lub po 2 [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 12272 Data: 2007-02-14 23:08:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile MARNUJECIE kasy na suple?

    Post
    Odżywki i suplementy

    białko mam zawsze wtedy gdy je potrzebuje gf zazwyczaj do sniadania do pierdzielam bo wstaje o 5.00 (praca menarzera w sklepie wszystkie dostawy z rana wiec musze byc na miejscu) oraz podczas dnia wzaleznosci czy jest czas na posilek czy nie na zdjeciu nie ma Storma i Shock Therapy panna mi wywaliła bo za duzo tego było pustych opakowan Attitude [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 23:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 2500 160 kaps.

    Post
    Targowisko

    acha, mozna zawsze sie potargowac :) prosze chetnych o nr gg

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1488 Data: 2007-02-14 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zawsze sie zastanawiałem po co meszczyzni chodza na solarium i nie wiem ... bo kobiety to rozumie ze chca miec ładne opalone dupki itp. choc ja byłem 2 razy kiedys bo miałem sporo syfów na mordzie i kolezanka powiedziała ze mi znikną i nie bede musiał masciami mordy smarowac ...

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2007-02-14 23:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem dyskutowanie z dyletantami jest bez sensu. Szczególnie dyskutowanie na ogólnych forach internetowych takich jak onet, wp, interia. Sens natomiast widzę w przedstawianiu swojego stanowiska, czyli wklejeniu kawałka sensownej informacji o MMA wraz z odnośnikami do dobrych materiałów informacyjnych (tu już gorzej, bo niektóre serwisy nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 8622 Data: 2007-02-14 23:41:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "acetat pewnie tak, ale pewnie tak samo slabo wchlania sie z przewodu pokarmowego jak acetat trenbolonu czy to bedzie prop czy acetat to strata kasy i glupota osoby, ktora to chce wypuscic" To samo zawsze mowilem o doustnej primie ale ludzie sie ciagle tym podniecaja, nawet na tym forum

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2007-02-15 00:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie postępy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] towar i to nierzadko wcześniej niż zaczynają trenować, to nic dziwnego, że młodzież się tego trzyma i na nich wzoruje, prawda? I bardzo dobrze, że na forum można przeczytać opinie innych i poznać alternatywny punkt widzenia! Choć faktycznie, często poziom komunikacji pozostawia wiele do życzenia, ale co robić - nie zawsze może być kawior! ;)

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10597 Data: 2007-02-15 09:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stary te plamy to masz od tego, że jak kłoda pewnie leżysz w bezruchu pod lampą przez te 12 minut. Zawsze trzeba troche zmienić pozycje co 2-3 minuty, szczególnie plecy, tam plamy najcześciej sie pojawiają. Posłuchaj rady starego latynosa

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5716 Data: 2007-02-15 10:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja probowalem roznych rzeczy ale zawsze wracam do podstawowego 5,10,15. Wydluzam czasami SD troche bardziej. Raz na kilka cykli robie sobie miesiac przerwy i po tym ladnie idzie a spadkow duzych nie notuje w trakcie SD. Poza tym czasami robie bardzo okrojone programy. Ogolnie czesto zmieniam HST ale jesli chodzi o ilosc cwiczen, intensywnosc a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-02-15 10:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powod wymitow?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    bo ja wiem czy monotonia nie? Kiedyś na wakacjach w grecji przez 2 tygodnie dawali mi śniadanie kontynentalne. Po tygodniu też puszczałem pawia. Zawsze możesz trochę urozmaicić i stopniowo "rozciągać" żołądek

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1586 Data: 2007-02-15 10:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Stosujesz tyle cwiczen ile chcesz. Ten plan ktory podalem zostal zaakceptowany poprostu przez wiekszosc cwiczacych a temat powstal po to zeby skonczylo sie zadawanie tych samych pytan o ocene planu bo odpowiedzi sa prawie zawsze te same. Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-02-15 10:48:34 Zmieniony przez - kilobb w dniu 2007-02-15 10:50:11

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 10:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metka łososiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    btw są wędliny z łososia i kabanosy z łososia. wiem, bo zawsze jak jestem w tesco, to biegnę do lodówki w poszukiwaniu promocji. ostatnio kupuję 250 g łosia za 2,99 pln. wychodzi taniej niż kiełbacha. i powiem Wam, że jedząc sporo taniego łososia kupuję od czasu jakiegoś wypasa (60-100 pln/kg) i szczerze mówiąc na blind testach nie poznałbym który [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14565 Data: 2007-02-15 11:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podstawowa suplementacja okołotreningowa

    Post
    Odżywki i suplementy

    praktycznie zawsze pije glukoze przed i po treningu Zmieniony przez - boogie w dniu 2007-02-15 12:12:20

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-15 12:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi o to ze mam posiłki w godz 7:00 11:00 14:30 18:00 21:00 miedzy posiłkami gram w piłke po 6godz zawsze tak gramy unas a o a o 17 30 ibe bieagc aroby albo hiit i po tym posiłku juz nie jem tłuszcz wiec gdzie mam dac te tłuszcze

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2007-02-15 12:11:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 2500 120 kaps.

    Post
    Targowisko

    Kuźwa zawsze się spóźniam masz więcej tego KA ?!?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2007-02-15 12:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agata Wróbel i MMA???

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] i wcale nie żałuje. natomiast gdybym urodziła się w męskim ciele na pewno zajęła bym się uprawianiem sportów walki - fajnie wam chłopaki że jesteście..chłopakami:) w ogóle zawsze mi głupio jest jak w jakiś sposób wypływa temat moich zainteresowań,bo o ile jeszcze można zrozumieć zainteresowanie kobiety piłką nożną czy powiedzmy lekkoatletyką, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4556 Data: 2007-02-15 13:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)