SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] stosunku do tych przykładowych FBW podanych tutaj na sfd.....ja miałam wczesniej plan od trenerki gdzie było 10-12 cwiczen jednego dnia , teraz mam 6-7 ,a niektóre plany z tej strony maja po 4-5 , ja wiem ze nie zawsze wiecej znaczy lepiej , ale tego jest strasznie duzo , mix okropny jak dla kogos kto sie nie zna, wiec co wybrać ? Wylosować ?:-)

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17308 Data: 2018-04-26 22:11:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • [...] od 2007-2014 nie odniosl zadnego zwyciestwa nad nikim z top 10 na swiecie. Od zwyciestwa z Werdumem do pokonania Bigfoota zoltodzioby, no namy lub przegrane-smutny czarny okres w karierze Andreia-poza tym wiadomo jaka od zawsze mial szczeke, wygrywal te walke dopoki w szklanke nie zebral Zmieniony przez - grind w dniu 5/7/2018 8:29:41 AM

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17118 Data: 2018-05-07 08:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • [...] ,swietna kariera, pasy trzech organizacji (w tym K1) tylko brakuje mu pasa ufc,chociaz mysle ze jakby nie usada to juz by go mial poza tym ten gosc nigdy nikogo nie unikal i zawsze chcial sie bic z najlepszymi ,wielu ludziom zamknął buzię nokautując JDS a Goatami dla mnie takze są wymienieni przez cynika, Mighty Mouse i GSP(chociaz szkoda ze [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17118 Data: 2018-05-09 23:04:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • CrossFit Games 2018 - Regionals

    Post
    Strength & Endurance

    Event szósty jest bardzo podobny do zeszłorocznych gamesowych 2/2/3. A MU obstawiam na kółkach, we wcześniejszych latach zawsze na kółkach pisali tylko MU a na drążku bar MU. Chociaż na dwóch linach byłoby spoko %-). A jak publika chce efektownych akrobacji i hardkoru to niech ligę GRID oglądają %-). Zmieniony przez - 6ripley w dniu 2018-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2018-05-10 09:17:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • CrossFit Games 2018 - Regionals

    Post
    Strength & Endurance

    Dobrze, że ludzie się wynudzą, nie ma ze zawsze cos sie dzieje :p

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2018-05-10 09:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Stimul 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masa ma znaczenie ale nie zawsze, liczy się jeszcze podatność na stymulanty, jest tak dziewczyna na forum i te 10g stimula pewnie na niej by nie robiło wrażenia

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1950 Data: 2018-05-10 22:37:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • CrossFit Games 2018 - Regionals

    Post
    Strength & Endurance

    Słabo, on chyba zawsze wypadał najlepiej z Polaków na regionalnych.

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 12508 Data: 2018-05-18 19:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • motywacja dieta trening 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    Tak przy okazji-co zawsze piszę rozpoczynającym jakiś marsz do jakiegoś celu: -trening polega na stopniowaniu objetości i intensywności a nie ojścia od razu na maksa. Bo to sie bardzo czesto kończy po paru miesiącach,gdy następuje rozdźwięk między oczekiwaniami a stanem faktycznym. -na początek najlepszy jest FBW ale w starym kulturystycznym [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2018-06-15 10:40:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 14)
  • motywacja dieta trening 35+

    Post
    Po 35 roku życia

    Jest tyle tłuszczu w pokarmach, że zawsze dostarczy się go odpowiednią ilość.

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 14816 Data: 2018-06-15 22:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Dominator robi formę - Dziennik 2018

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] wk... :p Ale Trener mowi ze widac poprawe wiec nie pozostaje nic innego jak zacisnac poslady i cisnac dalej bo plany ambitne... Dieta nadal bez zmian: 4 jaja 50gr bialka w prochu 100g platkow jaglanych 400g ryzu parabolicznego 800g piersi Dzieki panowie za mile swoja to zawsze daje kopa do zapierniczu no i Big Ron super ze zagladasz hehe ;)

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 9574 Data: 2018-06-22 20:51:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 14)
  • No Sage w co-main evencie to beka. Tak samo dali CM Punka nie tak dawno na karcie głównej, a ppv i tak się kiepsko sprzedało. Kurcze trochę niedobrze, że JDS przymasował. Zawsze był nieco lżejszy gdzieś w okolicach 240 lbs. Ten Blagoy to taka zagadka, ale Shawna Jordana znokautował, a to już coś. Oby okazał się bumem. Jakby teraz JDS zafundował [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17118 Data: 2018-07-13 21:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jest dobrze, Junior jest szybki mimo większej wagi, garda jak zawsze dziurawa, ale fajnie wychodził z kryzysowych sytuacji. Co do tych jabów to narożnik powtarza mu jak mantrę jab jab jab jab, musimy zrozumieć również, że JDS musi oszczędzać głowę, zebrał bardzo dużo dając przy tym świetnie walki. Chyba w 3 rundzie Junior fajnie trafił i gdyby tam [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 17118 Data: 2018-07-15 14:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Brzuch.. Jak spalić..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] że usiądę na 5 min i budzę się po godzinie:D zanim przygotuję posiłek, wykapie się po pracy, pójdę na siłownię, zakupy, gotowanie, sprzątanie, kąpiel po siłowni i dopiero sen. W między czasie ktoś zadzwoni itd. Dzień się wydłuża a o 4 rano muszę wstać :) dlatego też czasami jestem głodny:D hmm ja zawsze jestem głodny.. I czasami bardzo leniwy...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6361 Data: 2018-07-28 08:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] rok temu, a już teraz jest uważany przez ekspertów za kandydata do zdobywania najcenniejszych trofeów w MMA. Reprezentant WCA Fight Team wszedł do klatki KSW trzy razy i zawsze zostawiał w niej znokautowanego rywala. Ostatnio, na KSW 43 przed własną publicznością w zaledwie 16 sekund Janikowski posłał na deski cenionego i utytułowanego [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-30 14:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przed czasem, a jego specjalnością są fenomenalne i niestandardowe kopnięcia, którymi odprawił aż 3 rywali. W ostatnich dziewięciu pojedynkach Alfie wygrywał ośmiokrotnie i zawsze prezentował w klatce nie tylko świetne umiejętności, ale i spektakularny styl walki. Na KSW 45: The Return to Wembley Philip de Fries i Karol Bedorf zmierzą się w [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-01 15:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    To jest zawsze jakiś pomysł.

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    nienawiść do streamów tak zostałem wychowany, ten kto z nimi trzyma, na zawsze jest przegrany!

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 20:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    Wał był, ale największy w historii wałek to było Antoni Chmielewski vs Zikic. To pewnie nie ma aż tak źle Dricus, oby tam się w RPA jakoś ułożyło. Zawsze może też trenować w USA, bo ma potencjał.

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 21:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • KSW 45: The Return to Wembley

    Post
    Scena MMA i K-1

    To do zobaczenia panowie. To taka dobra forumowa tradycja te spotkania przy KSW, zawsze je dobrze wspominam. No UFC za godzine chyba sie zacznie. Ja nie będę oglądać, ale życzę miłego oglądania.

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-06 23:03:32 Szacuny postu: 2 (cały temat: 14)
  • Bold+enan+npp

    Post
    Doping

    Zapraszamy ,w doping zawsze jest co poczytać,poza tym mamy masę fajnych działów .zapraszam w szczególności do kuchni sfd gdzie masz setki przepisów na wszystko o czym tylko sobie pomyślisz .

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4348 Data: 2018-11-19 21:32:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)