zawsze

[...] na poważnie te głupoty które piszesz nawet nie zastanawiajac sie. Do autora: Miałem tak samo, dokłądnie po takim samym czasie jak wy. Zróbcie sobie conajmniej tydzień całkowitej przerwy od siłowni, następnie tydzień na mniejszych cieżarach, nie tak ostro i zmiencie trening - pomoże. Na odżywki zawsze przyjdzie czas. A i pamiętajcie o diecie.

Jou Robiłem cykl na K.O. i byłem bardzo zadowolony Ja zawsze chwalę ten stack, choc faktycznie nie ma dużej dyskusji przy tym produkcie a szkoda.. Kilka produktów juz zjadlem a ten cykl wspominam zdecydowanie najpozytywniej Głównie ze względu na poprawę definicji, użylenia.. przyd wóch porcjach genialnie poprawil mi regeneracje. Robiłem cykl na [...]

Khaine wszystkiego najlepszegoZdrowia przede wszystkim ktorego zycze tez wam:k3ho i 6roove, bo ciagle jakies chorobska lapiecie, biedne wy moje zdechlaki(tak mnie zawsze tata nazywa jak jestem chora ) W ogole wszystkim pluszom zdrowka i nie ukrywam,iz licze na to,ze Khaine nam cos postawi (oczywiscie zebysmy mogli wypic za jego zdrowie )

[...] w mojej okolicy najczesciej kregarzy sie nazywa wlasnie takie osoby, bez wyksztalcenia ktore maja sile zeby polamac troche kregoslup, dlatego jak slysze "kregarz" zawsze widze przed oczami dziadka ktory bardziej powinien byc kowalem a nie manipulowac komus na kregoslupie. zreszta nawet "uczeni kregarze" jak masazysci yumeiho [...]

[...] sensu.Zwykle sa to ludzie z zawodówką ,a kasy maja w cholere rzucaja se na konto,procent rosnie i zarbiaja wystarczająco duzo by życ naprawde dobrze.Następnie zawodówka ,bo zawsze masz jakis zawód,a po liceum co masz??.Nic,jedynie mature(o ile sie ja zda),musisz isc na studia,bo z samym L.O ciezko Ci bedzie znalec jakakolwiek prace. Kolejno [...]

Do długich cykli zawsze HCG. Wez wiecej deki, prosze

Cacy, ale 2 uwagi: ampułki plastikowe? Na pewno nie zawsze i na pewno można się pokaleczyć, gdy szkło jest grube. Na fotkach jest strzykawka 5ml do strzału 1ml. Ja wybrałbym 2ml. Mniej soku pozostanie niewstrzykniętego chociażby i wolniej wchodzi z małym tłoczkiem, a to akurat zaleta.

[...] zjesc bo glod jest nie do wytrzymania to "zapchaj sie" ogorkiem, pomidorem np skoro lubisz lub zrob salatke warzywna z dodatkiem salaty itp chude miesa i ryby sa zawsze wskazane a kluski odradzam w tej chwili na tym sie zatrzymaj orbitek ok wprowadz te zmiany i relazjconuj jak leci bedziemy czujni tyle w pierwszym etapie z [...]

[...] z atakiem w siatkowce i bardzo sie dziwie poniewaz w siatkowke gram od szkoly podstawowej a aktualnie jestem w liceum , wystepowalem we wszystkich druzynach szkolnych zawsze w pierwszym skladzie g,dzie obejmowalem role rozgrywajacego. Nie jestem wysoki mam zaledwie 178 cm , ale swietnie sobie radze technicznie tak wiec rola ta swietnie do [...]

[...] np dostal bana za spam post :P A pozzatym moze sie tu wypowiadac nawet tydzien ale moze jego wiedza natemat tego sportu jast tak duza ze twoja mu do pazurów u nog nie dorasta :P Co do motywacji zawsze wyobrazam sobie jakies przezycie z mojego zycia w ktorym np chcialem roz..olic goscia ale nie moglem bo byl wikszy a teraz rozerwe go ta sztanga :D

[...] jest jakies wytłumaczenie zerowego przyrostu masy mięsniowej barków. Dodam że wszystko wmiare rosnie ... łapka 41cm klatka ok 114 cm. Ćwicze naprawde długo i ten problem od zawsze miałem nigdy nie rosły barki ... Teraz aktualnie chcialem je bardzo pobudzic i robie nast cwiczenia: Unoszenei sztangielek na boki 4x8 Wyciskanie sztangi za głowe 4x8 [...]

ja mam taki patent, że zostawiam zawsze w strzykawce nad sokiem troszke powietrza, ktore pozniej ładnie wydmuch**e resztki soku z igły, uważam przy tym żeby nie dmuchać tego powietrza w mięsień

-nadal ten trening -jak nie masz kondycji to zaczynaj od 40% aktualnego maxa w dzien 15 i nie boj sie bo dasz rade -pierwsze 6 treningow potraktuj jako "rekonesans" -dolacz na poczatek 3, pozniej 5 , 7 i 10 minut biegu w srode i sobote. -cwicz tak by nie polegac na asekuracji. Nic nie zmieniaj, a jak bedzie duzy ciezar w dzien bez [...]

Dzieki. Kamil wyslal mi swoja cala rozpiske, ktora robil wczesniej. Chodizlo mi o to ze w soboty nie zawsze jestem na silowni, czesto wyjezdzam, jak mam czas to mam mozliwosc pocwiczyc na dzialeczce, ale tam mam tylko stojak do przysiadow,laweczke i troche obciazenia. Zaczne trening od poniedzialku, potem wtorek, czwartek i jesli bede mogl w [...]

sens zawsze ma jesli chcesz zwiekszyc sile i wytrzymalosc miesni nog i spalic BF lecz po stepperze maratonu nie przebiegniesz...

[...] cwiczenia z ciezarem ciala plus wolnymi ciezarami. nie jest to trojboj do jasnej.. Znalem juz nieco podstawy treningu i miesnie oraz cwiczenia na wszystkie partie. mialem zawsze wiecej motywacji i silnej woli od pozostalych, a rodzice mogli sie uczyc wytrwalosci i odpowiedzialnosci ode mnie! Narcyzm??? Po roku cwiczen jako 9-latek podciagalem [...]

zawsze byla foworyzowana na tym forum firma ketlon wiec ja tez ci ja polecam

Dzieki. Kamil wyslal mi swoja cala rozpiske, ktora robil wczesniej. Chodizlo mi o to ze w soboty nie zawsze jestem na silowni, czesto wyjezdzam, jak mam czas to mam mozliwosc pocwiczyc na dzialeczce, ale tam mam tylko stojak do przysiadow,laweczke i troche obciazenia. TROCHE NIEDOBRZE.. ALE JAK MASZ CIEZARY.. TYLE ZE MUSZA BYC POWAZNE I TEJ [...]

[...] praktycznie nic, bo większość rzeczy dziś zawiera chemię, śpi ile wlezie, nie pracuje (stres!) itp. Życie jako śmiertelna choroba przenoszona drogą płciową Ot, kończy się zawsze jednako. W gruncie rzeczy kolego - każdy z nas żyjąc wybiera mniejsze zło. Dla mnie to jest koks. Z różnych "brzydkich" rzeczy na świecie ta wcale nie jest [...]

[...] - 20% białka pieczywo, mąka, makarony, kasze - 8-13% białka Dla kulturysty ważącego np. 80 kg i trenującego 5-6 razy w tygodniu potrzeba około 140g proteiny dziennie. Nie zawsze taka ilość znajduje się w spożywanych produktach. Wzbogacanie tych produktów w białko wprowadzono na zachodzie tworząc całą gamę specjalnych proszków, granulek, [...]