zawsze

[...] stojąc "supinacja" nadgarstka 4 12/10/8/8 5. Uginanie ramienia ze sztangielka w siadzie w podporze o kolano 4 12/10/8/8-dja zamist tego młotki moze co ogolnie ja zawsze 1 to sztanga robiłem ale ... . Piątek: Plecy/Triceps 1. Przyciąganie drązka wyciągu górnego do karku 4 12/10/8/8-tu lepiej daj drazek 2. Podciąganie sztangielki w [...]

seba- ****a miałbyś takie problemy jak ja to byś wiedział, że poddawać sie nie można. jak chcesz napisze wszystkie jakie mam problemy -od urodzenia choroby mam nie jedną. i w ogole zawsze mi wszystko ciezej idzie. więc nie ******l tylko do roboty. bo jak sie poddasz to pita jestes

fu pokaz mięso xD seba zawsze byl skazany na poraszke znam go i tu chodzi o umysl.

_Slim_ - nie zawsze trzeba robic tak jak piszą np ts powinno sie brac 2caps wg producenta... w praktyce jest 6-12 na stronie trec'a pisza ze 1g KA to 10g mono - jakos nie jestem przekonany... Co do KA to ja proponuje 4 caps max6 aero2 w porcji 6-8 caps 1x dziennie ale zrobisz jak zechcesz Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-09-24 20:34:20

[...] oliwa 15ml 0/14,9/0/133,3 RAZEM: 15,8/15,3/2,8/212,5 Razem w calej diecie: B:162,3 T:107.04 W:429,18 Kcal:3261,2 Zapotrzebowanie : B:103,8 T: 122 W :304 kcal : 2550 Do tego kupie sobie Omega-3 i preparat witaminowy i jakiegos gainera i bede nim uzupelnial posilki bo nei zawsze wszystkie bede mogl jesc.Chyba kupie mass xxl trec`a

Na siłowni zawsze wyciskam na wąskiej, gdyż na szerokiej miewałem problemy z odłożeniem sztangi, gdyż spocone ręce lubią się rozjechać. Od listopada robię siłkę w domowym zaciszu i wybiorę wąską.

po co ... przeciez nie bede tego jadł kruszku wyslij mi powiadomke z gg, o ile chcesz kurde miałem dzis rozpisac sobie diete i trening na jesien i co ? i nie mam ani tego ani tego .... a zabieram sie za to juz 2 tyg z drugiej strony zawsze jem i trenuje inaczej niz rozpisze wiec chyba oleje to

[...] nowy plan ogolnie te same cwiczenia ale po odejmuje na nie ktore cwiczenia po kilka kg zamierzam przetestowac 21 na bica i moze cos jeszcze dam na barki bo na ta partie zawsze musi byc jakas metoda a w ogole to nic mi nie idze sila na klate ****a tak nie moze byc kojot porzycz mi troche a malpa fajna co ustawilem sobei na pulpicie hyhyhy

No to fajnie tylko kurcze zawsze mam problemy z dobraniem odpowiedzniej ilości składników=( mniej wiecej znam ogólne zasady przyjęte co do dobrania ilości składników ale nie mogę dobrac dobrze zeby wyszło dobrze;/

James mnie rozwala normalnie ,przecież on jest już większy od Colemana miałem z nimi kiedyś zdjęcia do jakiegoś magazynu to James był większy od Colemana. Animal dosłownie ten facet kiedyś wybuchnie ma chyba łape 2 razy większą od głowy ,tylko zawsze jakiś tai kancaisty był.

[...] witaminy,albo używki tzn co myslisz, ze dzieki witaminom zrobisz lepsza mase? oczywiscie to podstawa wiec stosuj te produkty co wymienil qaz, ale odnioslem wrazenie ze cos po nich wiecej oczekujesz, cos 'specjalnego' natomiast ja z uzywek polece, moze i oklepane, ale sprawdzowe, skręcika hehe nie probowalem ale koledzy zawsze chwalili

[...] wszystko wiedza (standardowy przyklad: przychodzi babcia i mowi ze ja serce boli, a potem wychodzi ze to tylko nerwobol w klatce piersiowej albo... zoladek). Sorry. Ja sie zawsze smieje z takich historii, ale lekarzom raczej nie jest do smiechu, jak musza pol godziny dochodzic do tego, co naprawde jest pacjentowi (ktory oczywiscie zawsze wie [...]

Witam wszystkich, temat to oczywiście lekka przesada, jednak mój problem polega na tym, że zawsze po seksie pojawia mi się na twarzy i w okolicach węzłów chłonnych taka dziwna wysypka... nie wiem, jak to dokładnie opisać, są to takie małe, czasem większe, pryszcze, przeważnie ropne. Jak się domyślam musi to mieć związek z hormonami, nie wiem, czy [...]

[...] jako powod podają tylko genetykę, dlatego, czemu mam rezygnowac z cwiczen, skoro to moze rozwijac sie swoim zyciem... Jeszcze bede rozmawial z lekarzem, tylko z nimi to zawsze roznie, trafie na jednego powie jedno, na drugiego stwierdzi drugie. Jakby co przedstawie mu opcję aerobów, bo rzeczywiscie, zadko to robilem. Czekam jeszcze na jakies [...]

"to chyba nie zawsze genetyka ma dużo do gadania ? Coraz więcej ludzie rosną a rodziców mają niskich !" moze to po dziadku

...i teraz juz wiem dlaczego ta babka jest zawsze taka wesola na lekcji

no to idz jak musisz ja tez pojde zawsze myslalem ze mowi sie milych snow a nie przyjemnych ale skoro masz przyjemnosc na mysli to cos musialo na to wplynac

ale do czego jest to "ręce opadają" ? Do mnie? ja tylko chciałem podjąc jakąs dyskusje odnosnie tego tematu i spamu - czyli wreszcie byloby cos normalnego, a nie "siema, wróciłem ze szkoły... z***any jestem strasznie i zaraz ide na siłke". Dragon, nie mam nic do Ciebie bo spoko jestes koles i nie odbierz tego źle co zaraz [...]

[...] sie szukac (znam to az za dobrze z autopsji). ilu burakow (bo inaczej ich nazwac nie moge) kierowalem wlasnie na "tory" chorob reumatycznych to nawet nie zlicze i zawsze z ich strony byl drwiacy usmiech i przepisywane kolejne opakowanie glukozaminy czy innego scierwa kierowalem ich jak moglem, czytalem najczestsze objawy i potem [...]

Bry! Wy też jakieś doliny załapujecie? Kurcze, chyba taki jest zawsze koniec wakacji Dragon - ale ja właściwie nie używam GG...