SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zawsze

  • Cykliczność na NOGI od Czawaja- 7 cykli

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] co innego? c)nie wierzycie swojej intuicji a w cyklicznosci nie macie nawet rocznego doswiadczenia, wiec przymykacie oko na argumentacje lub moze zachowujecie dystans i robicie co zwykle? d)inaczej: czy czytajac moje wypowiedzi nikt nie zauwazyl ze jestem za HYBRYDYZACJA OBU PODEJSC??? Seba: Nie boj sie, takie potyczki zawsze dobrze sie koncza!

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12434 Data: 2006-09-12 20:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co najpier mono czy gain

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw mono potem gainera edit : kreatyne zawsze sie bierze na pusty zołądek Zmieniony przez - klm_ w dniu 2006-09-12 20:54:08

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2006-09-12 20:53:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja tez a jescze co do do fedora chciałbym dodac ze cro cop ma o wiele lepsza technike uderzen, nie chodzi mi tutaj o siłe oczywiście zauważcie fedor uderza mało kiedy czysto, zawsze w jakims stopniu mniejszym lub wiekszym to uderzenie chybia

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] gdy nie ma coraz to nowych bodźców w postaci diety/treningu/aero. Myślicie że biorąc tabletkę splacza uruchamiacie spalanie tłuszczu i choćby się olało trening i aero to zawsze coś tego tłuszczu spali?? Kto tak myśli jest naiwny i pewnie dał się wciągnąć w wir reklam które takie poglądy kształtują, a myślenie że suple to może jednak coś [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Thyrotherm by MDRAGON pods. str 16-17

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to masz rację i zgadzam się po całości z tym co wyżej napisałeś, ale... : Myślicie że biorąc tabletkę splacza uruchamiacie spalanie tłuszczu i choćby się olało trening i aero to zawsze coś tego tłuszczu spali?? Znam takei osoby ale uwierz ani ja, jestem pewny ze Dragon również, do tych nie należymy i nie wiem skąd wyciągnąleś takie wnioski.

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 21:17:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • King_Odin NAJLEPSZEGO

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawsze jak dotychczas z życzeniami sie spóżniałem, lecz teraz wypadło jakoś inaczej, więc życzenia złożyć śpieszę; zdrowia i wszelkiego szczęścia, masy może nawet niebywałej, pieknie wyrzeźbionej i ukształtowanej, niemniej jednak tego co stanowi tego jakim jest sie "w środku"!!!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2006-09-12 21:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALKOWITY POCZATEK

    Post
    Trening dla początkujących

    - Czy wiek ma wlyw na osiagane wyniki, czy w moim przypadku bedzie ciezej ? ZALEZY JAKBY NA TO PATRZEC, NA KARIERE ZAWODOWA JUZ ZA POZNO, ALE NA AMATORSKIE PODEJSCIE, DBANIE O SIEBIE NIGDY NIE JEST ZA POZNO.TO NIE BEDZIE MIALO ZADUZO WPLYWU, BA DODAM NAWET ZE OSOBY KTORE ZACZYNAJAC CWICZYCW WIEKU 40-45 MAJA LEPIEJ BO ZACZYNAJA CWICZYC W OKRESIE [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2006-09-12 21:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening fightera

    Post
    Sztuki Walki

    Podobnie jak mi, ale na sfd zawsze mam czas

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5168 Data: 2006-09-12 22:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby w trakcie masy <sogi>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do plywania, i tego co napisales wyzej, a skoro juz sie odezwalem to powiedz mi co to ejst trening silowy w terenie? bierzesz sztange i idizesz robic przysiady do parku? bo zawsze myslalem ze bieganie to nie bardzo wysilek silowy ale widac cale zycie glupi bylem. edit: jakbys nie wiedzial na samych przysiadach mozna zabudowac swietne nogi, moze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4364 Data: 2006-09-12 22:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze można było dopisać, że na obiad Co to za białeczko masz, o którym wspominałeś?

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 22:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer3 jesień-zima atak na mase 2007

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nudny strasznie ten wasz spam nic nie straciłem jak zawsze... yanas.. widzialem twoja pake dzis co hurtowo zamowiles %)%) hrhr a tu fotka dla smoka bo prosił wiec spelniam prosbe hrhr http://images2.fotosik.pl/161/4352b9972f582db6.jpg a tu kolejna do mojej kolekcji. z igorem mazurenko http://images1.fotosik.pl/170/602dc72c35f45710.jpg Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 8269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-12 23:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata i plecy na jednym treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    myslę, że ma to sens, wprawdzie grupy są duże ale są to grupy przeciwstawne, więc np. plecy sie ne męczą gdy trenujemy klatkę. jak dla mnie takie połączenie jest i było nr. jeden. zresztą spróbować zawsze można, tylko próbuj wiecej niż jeden raz bo pierwszy trening może byc ciężki, ale póżniej się zaadoptujesz.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4844 Data: 2006-09-12 23:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tluszczu dla dziewczyny :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] booj się też dodawać ciężaru - jesteś kobietą, w dodatku na redookcji, więc nie urośniesz nadto kontrolooj także relację ilość wysiłku<->ilość spożywanych kalorii; nie zawsze ujemny bilans kaloryczny otrzymany z diety połączony ze zbyt doożą dawkę aktywności fizycznej daje takie efekty, jakbyśmy chcieli; czasem jest wprost przeciwnie co do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4429 Data: 2006-09-12 23:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CALKOWITY POCZATEK

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] gdy gosc nic nie cwiczyl. Jego miesnie musza sie dopiero "uczyc". Co innego 40-to latek, ktory cale zycie w mniejszym lub wiekszym stopniu mial do czynienia ze sportem, niz 30-latek, ktory sportu nie zaznal. Natomiast zgodze sie, ze na sport amatorski nigdy nie jest za pozno i da on zawsze duzo wiecej, niz siedzenie z browarem przed tv.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2647 Data: 2006-09-12 23:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do igiel

    Post
    Doping

    zawsze wyznawalem zasade 0,8 ciagniemy i 0,8 bijemy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1268 Data: 2006-09-13 01:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anapolon -sogi

    Post
    Doping

    Mlody182 - z***al sobie watrobe...i nie moze jesc smazonych potraw, mam kumpla co zrobil sobie tak po 200tab metanabolu wiec...wszytko zalezy od wiedzy zaawansowania i itp zawsze troche siadzie ale duzo zalezy od delikwenta

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 8410 Data: 2006-09-13 01:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkręca i choć wracam do domu nieżywa to jestem w euforycznym nastroju Co do przebiegu treningów to właściwie trudno mi to opisać. Nigdy nie uprawiałam żadnych sportów walki więc nawet nie mam porównania i nie wiem co jest ważne i warte opisania a co nie. I jeszcze jedno... czy to zawsze będzie takie trudne? czasami czuję się trochę jak oferma

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 08:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to zawsze będzie takie trudne? czasami czuję się trochę jak oferma Nie przejmuj się-to jedna z niewielu wspólnych cech wszystkich sztuk, systemów i sportów walki-adepci dość regularnie dochodzą do momentu, gdy patrzą na prezentowaną technikę z myślą "what the f***?". Ale ma to same pozytywne skutki. Po pierwsze-uczy pokory, wybijając [...]

    Odpowiedzi: 1433 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 09:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl wrześniowy:) zapraszam

    Post
    Odżywki i suplementy

    faktycznie cykl z dupy wzięty połowe mono zmarnujesz jak będziesz brał 15g na porcje bierz tak : Dni Treningowe : 5g rano na czczo , 5g po treningu a po tym 30 minut posiłek Dni nie treningowe : 5g w porach treningu (czyli masz treing zawsze o 15:30 to weź o 16) kp11 ma racje nie ty

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2006-09-13 09:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] je pogrzebie. Pamiętasz nasz wspólny pocałunek? Obraliśmy ten sam kierunek. Kiedy znów Cię zobaczę? Bo bez Ciebie ciągle płacze. Pragnę Twego dotyku, Jak narkoman narkotyku. Mówisz że jesteś daleko ode mnie? I czekam na Ciebie daremnie? Mogę czekać całe wieki, Dopóki nie zamknę na zawsze powieki. Bo ja nawet w niebie, Będę ciągle kochał Ciebie!

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-13 12:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)