zawsze

Ja zawsze ćwiczyłem piramidą i uważam, że jest bardzo dobra (stara szkoła za czasów jak jeszcze siłownie były w piwnicach bloków). Czytałem na innym portalu jakie to piramidy są złe, oj złeeeee. Ale cieszę się i to bardzo, że tutaj są zwolennicy piramid i nadal zamierzam tak ćwiczyć.

Fajny masz kamyczek,zrob sobie z niego bryloczek zebys go zawsze mial przy sobie.

Trzeba zawsze mieć jakieś rezerwy i wiedzieć kiedy je wykorzystać u ciebie tą rezerwą jest dieta bo pisałeś że praktycznie jej nie ma gdzieś tu niedawno w dziale trening chyba był post o robieniu masy więc radzę tam zajrzeć później poszukaj jeszcze jakiś elementów których dotychczas nie stosowałeś i wzbogać trening bo Strongman to wyzwanie dla [...]

[...] kilku miało strzelby na gumowe naboje) i cieszę się, że przyjechali- bo zrobili z nimi porządek. Chamy silne są tylko w grupie! W ogóle jestem jakiś zmęczony dzisiaj. Ale zjadłem właśnie kolację, wypiłem bronka i już mi lepiej. Oby było lepiej, zawsze! ****** Organizacja czasu to bardzo ważny czynnik wpływający na szczęście w twoim życiu. ******

"Po dniach deszczowych zawsze przychodzą dni słoneczne" Żyj tak abyś nigdy niczego nie żałował

Jeśli masz 17 lat to pewnie jeszcze urośniesz, nad wyskokiem zawsze mozna popracować i nie jest on głównym czynnikiem branym pod uwage przy ocenie zawodnika, najważniejsza jest technika, której nie da sie juz tak dobrze wyćwiczyć jeśli nie opanowalismy jej wcześniej (w młodszym wieku), oprócz tego timing i praca, praca, praca. więc trenuj jeśli [...]

jestes generalnie za niski i jesli trafisz do normalnego klubu juniorskiego otrzymasz przydomek "maly" pozycja libero jest zawsze mozliwa, na przyjecie jestes raczej za niski (ale sa wyjatki, trzeba miec charakter), na wystawiacza tez za niski, chyba ze masz talent jest dosc pozno, ale nigdy nie jest za pozno pozycje: srodek i przekatna [...]

zawsze myślałem że jestem wysoki. W podstawówce byłem jednym z najwyższych, w gimnazjum i teraz w liceum również. Aż myślałem ze za szybko rosne... Na piłkę nożną to już chyba też jest za późno na powazne trenowanie..

Zawsze serce mialem w porzadku , kolega moj tez. Wiec akurat ta przyczyne odrzucam ale dzieki za probe udzielenia pomocy

Zgadza się, osobiście zawsze w zanadrzu mam smak naturalny i np: waniliowy.

Rzeczywiście jest to optymalne rozwiązanie. Zawsze możesz dodać np. ksylitol, kakao, cynamon. Odnośnie ilości słodzików w produktach, to niestety producenci nie podają takich informacji.

Ale zawsze mozna czyms doslodzic,a takie wersje "smakowe" jak dla mnie nie nadaja do dodawania do posilkow - zbyt slodkie wychodzi :)

Kaan, powinno sie mierzyć zawsze w tym samym miejscu i w taki sam sposób, obserwując zmiany. Aston, ani zostanie kulturystą ani zrobienie rzeźby tak szybko ci nie grozi, natomiast dodanie nieco mięśni pozwoli ci właśnie jeść normalnie i bardziej luźno gdyż po pierwsze ćwiczenia podwyższą tempo twojej przemiany materii a po drugie wieksza masa [...]

Normalka - jak dla mnie..., zawsze w lecie nie chce mi się pakować...

[...] siebie, doskonaly wyglad, forme i zdrowie gdzies zostala zaniedbana. Takze zycze Ci powodzenia w przelamywaniu impasow. Ja bede trenowal cale lato, deszcz czy slonce...zawsze bede cwiczyl...najblizsza przerwa to ok. wrzesnia 2 tygodnie odpoczynku od regularnego treningu...ale pompki i brzuszki beda grane. A pozniej znow zelazo. Bo jak [...]

Mnie też, jak cholera nie chce się 'walczyć' na siłowni, takie prawa lata. Teraz ćwiczę lżej na zasadzie utrzymywania masy, każdą grupę raz w tygodniu, w sumie 3dni. W sierpniu 2 tyg. odpoczynku. Nie można się przymuszać, jak jest za ciężko. pamiętaj, zawsze będę większy od ciebie

ale jaja. jak Cie obraziłem to przepraszam - cos ten TT Ci nie słuzy zawsze mozesz zalozyc posta czy wyslac list do mateo i sieknac mi bana i po klopocie... ( masz podstawy nazwalem Cie kmiotkiem ) wg mnie jedyna osoba ktora powinna "zluzowac poślady" to jestes Ty. bez odbioru - wszechwładny i wszystkomogacy bold Pozdrawiam. [...]

Taaa ... tez jestem za tym zeby pogrubic Vlada . Ma naprawde ogromna wiedze i jest chetny do pomocy. Nie raz juz korzystalem z jego porad i zawsze bylem zadowolony Pozdr.- Gregu

moi starzy zawsze mieli zwałe z mojego kumpla, który jaral od 2giej klasy podstawówki( teraz też jara fajki i zioło) i pare lat temu był niski a teraz ma z 180cm!!

[...] mam od 16 do 19 także przedtreningowy posiłek to ten z 15,30. Moje zapotrzebowanie to 1740 ale odjęłam sobie 300 na redukcji. Poza tym warzyw nie liczyłam do bilansu, a to zawsze parę kcal więcej.. Venomik ja wykasowałam poprzenią wypowiedz i dodałam dietę dzisiaj, także aktualna jak najbardziej :) Zmieniony przez - julita23 w dniu 2008-08-28 [...]