zawsze

My tak samo mamy na sekcji 2 treningi(wtorek i czwartek) i jeszce jezdż do Jasłą 22 km dalej niz mieszkam na 2 treningi w piątki.Tak ze kk mamy 4x w tyg. Zawsze rano wstajemy w poniedziałki i biegamy, jumping przysiady, worek...(oczywiście w domu z kolegą, bez trenera.Wieczorkiem robimy tricepsa.Rano w poniediałki wtaje bo mam do szkoły na 10:D.W [...]

Ja po prostu nie podzielam huraoptymizmu, że jak Wand spuchnie, to nie będzie miał problemów z goścmi z HW. Uważam, że może mieć i to spore i to nie tylko z Nogiem, Crocopem, Barnettem, ale też z Fujitą właśnie... Poczekamy zobaczymy, ja kibicuję Wandowi - jak zawsze dokładnie Marian sadzę że wand da rade, ale nie bedzie łatwo ...

[...] możesz podołać-dziś, za tydzień lub miesiąc. "Nie mogę..."-to wyrażenie powinieneś na stałe usunąć ze swego słownika. Szczególnie ze słownika swoich myśli. Musisz zawsze widzieć siebie w rozwoju i wzroście. Powinieneś starać się udoskonalać swoje ciało powoli-małymi krokami. Nie należy też popychać umysłu zbyt szybko. Niech ciągle [...]

BigiKozok fajnie, że będziesz trzymał sobie telefon na chudziutkiej smyczy na szyji i po ulicy chodził heh to, że jeszcze do kogoś nie doszło to nie jest tragedia, poczta polska zawsze nawala ;-P

Ja cwicze z bratem, do tego jeszcze studiuje wiec nie zawsze regularnie cwicze, czasami wychodzi raz na tydzien.

Spokojnie...to jest cena na stronie producenta a tam zawsze jest najwieksza.Normalna cena w sklepach bedzie pewnie ok 40 $. Np Xpand na stronie Dymatize jest po 60 $. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-06-03 16:24:00

skoro diete masz to sam wiesz czego Ci brakuje braki uzupelnij Gainerm/Bulkiem/Bialkiem ... Carbo bym kupil zeby po treningu zawsze bylo,+ odpowidnie treningi rosniesz jak szalony po wakacjach ruszasz z pierwszym cyklem np Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-06-03 16:34:51

jedrnyno taki troszkie nabrzmiały spuchniety tylko bez przesady jak go pstrykne to sut sobi sie taki kolkowaty? zawsze miałem duze sutki ale teras sa takie jedrne :P a jak co to ile nolvy ?? na cykl zostało jeszcze 8 amp czyli jakies 3tyg do 25.06 paczka starczy jakas rozpiska

[...] i urozmaice trening spodziewam się jeszcze lepszych rezultatow Dzis podczas treningu staralem się jak najwolniej opuszczac ciezar czasami nawet 3 sekundy może wiecej (nie zawsze się udawalo). Trening wygladal tak: Klatka -wyciskanie na plaskiej 5x5 -wyciskanie na skosie w gore 2x5 -butterfly 1x6 Plecy -martwy ciag 4x6 -wioslowanie hantla 2x5 [...]

Pogoda*****owa, zaraz bracik z kumplami chlać przyjdą nie mam co robić :/ kojot - Duże nogi masz jak na niećwiczone :) Ja tam aeroby 2-3 razy w tygodniu z laską mam :D Trening po długiej przertwie -*****owy na maksa ale pompa jak zawsze za***ista była

ok ja to zawsze nazywalem rozpietki. dzieki za poprawienie

[...] wtedy mozemy skorzystac z uslug swietnie dzisiaj dysponowanego Zurawia. Za jego partnera widze Smolarka...Na skrzydlach Krzynowek z Kosa lub Jeleniem i naprawde jest gites!! Szymkowiak, Radomski, Sobolewski dzisiaj wzorowo, choc dla Radomskiego nie widze miejsca, naprawde lepszy bedzie dla nas 4-4-2 Boruc jak zawsze musial z 2 pilki niepewnie

[...] wypracowana przez siebie akcję strzałem na bramkę? ile razy robili to Chorwaci? a to, ze Boruc musiał tyle razy interweniowac, to tylko świadczy o sile ataków przeciwnika. i ze obrona nie zawsze sobie z nimi radziła. euforia po wygranym meczu nie powinna przysłaniac ci trzeźwego osądu sytuacji. Zmieniony przez - Jodan w dniu 2006-06-03 19:35:57

Fajna jest mmniamm... Zawsze mi sie marzyło by troche pogrzeszyć z taką mulatką-murzynką... Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-03 19:52:56

[...] 15g nitro dymatedrin 2 caps dziennie (przed treningiem i aero) 2-3 caps ts-e rano aby zacząć dzień na poziomie gainer po treningu 100g a tak to wg braku w diecie ( nie zawsze się uda wszystko zjeść – wakacje)  do tego witaminki o-3 w ciągu dnia Cześć II na czczo 5g mono z maxcarbem przed treningiem porcja xp reszta [...]

j/w Kosowski zawsze daje z siebie 100% i mozna na niego liczyć nie to co Mila

8 tyg. na propie...jak sie ma kwestia dodac na koniec hcg...zawsze na dlucgich do 10 tyg. na lajcie bylo...dopiero jak wydluzalem na 12 tyg. to jaja kurczyly sie...przy 8 tyg. chyba hcg bedzie zbedne :> ?

zawsze jest sens, gdy są braki żywieniowe. ale nie należy się spodziewać wybitnych efektów.

Sztangielki to lepsze rozwiazanie bo do nich zawsze mozesz dolozyc obciazenie, a jak ci przyjdzie troche sily to 10kilowymi hantlami bedzieszmachal z latwoscia na lewo i prawo:)

[...] 3 opakowanie TSE,zwiekszyc dawke do 9 kapsulek na dzien i 6-7 tussi, ale to juz chyba bedzie troche niebezpieczne - prawie 1g koffy dodam ze cierpie na lekkie nadcisnienie zawsze mialem okolo 135/80, a po 1,5 godzinie po wzieciu 2 tse i 2 tussi mialem 116/79 tylko puls wyzszy,lol normalnie Oczywiscie do takich dawek dochodzilem powoli, [...]